【最新】摂津本山のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

         

南に下れば海、北側には色彩豊かな山々が連なり、自然に囲まれていながらオシャレな街並みが若者から圧倒的な支持を集めるハイセンスなスポット、兵庫県・摂津本山。今回は、そんな摂津本山でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。施設選びに迷われている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。

JOYFIT24 岡本

JOYFIT24 岡本の画像

  • フィットネスジム

JOYFIT24 岡本は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。また、年末年始でもお盆でもトレーニングの間隔を乱さずにカラダを鍛えることができます。

トレーニングエリアの充実度も高く、各種マシンやフリーウェイトゾーン・広々としたストレッチエリアも設置されています。さらに、全国のJOYFITを自由に利用できるので、出張先や旅行先でもカラダを動かしたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 24時間年中無休で営業している
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 全国のJOYFITを相互利用可能

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス兵庫県神戸市東灘区岡本1丁目5-5 ダイソービル3階
最寄り駅摂津本山駅 徒歩2分
営業時間24時間
定休日無休
電話番号078-855-6280
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

エニタイムフィットネス 摂津本山店

エニタイムフィットネス 摂津本山店の画像

  • フィットネスジム

エニタイムフィットネス 摂津本山店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムです。曜日や開館時間に縛られないため、家事のスキマ時間でも残業終わりの深夜でも自分のタイミングでカラダを鍛えることができます。

また、マシン特化型ジムという部分もおすすめポイントで、トレーニング未経験者でも安心安全に器具を扱うことができます。さらに、新型コロナウイルスの感染対策も徹底しており、1時間に2回程度のペースで空調設備による換気や「3密」の回避にも取り組んでいます。

おすすめポイント!

  • 365日24時間いつでも通える
  • マシン特化型で初心者にも最適
  • 新型コロナウイルス対策を徹底

料金

入会金セキュリティキー発行手数料5,500円(税込)
コース料金月額8,140円(税込)
回数券/都度利用
体験等施設見学あり
体験あり

基本情報

アクセス兵庫県神戸市東灘区田中町1丁目10-17 2F
最寄り駅摂津本山駅 徒歩2分
営業時間24時間
定休日無休
電話番号078-940-1481
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

東急スポーツオアシス 住吉24Plus

東急スポーツオアシス  住吉24Plusの画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム
  • プール
  • ヨガ
  • ピラティス

東急スポーツオアシス 住吉24Plusは、あらゆるニーズに応える充実施設が魅力的な総合型フィットネスジムです。トレーニングエリアにスタジオ・プールはもちろん、バスルームやジャグジーも完備しており、1つのジムで全てを完結させることができます。

また、ジムエリアは24時間営業なので、気が向いた時にいつでもトレーニングし放題です。さらに、パーソナルトレーニングも受けられるので、理想のカラダへの最短距離を突き進みたいという方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • あらゆるニーズに応える充実施設
  • ジムエリアは24時間利用可能
  • パーソナルトレーニングも実施

料金

入会金6,600円(税込)
コース料金フルタイム:14,080円(税込)
デイタイム:10,780円(税込)
イブニング:9,900円(税込)
回数券/都度利用
体験等施設見学あり

基本情報

アクセス兵庫県神戸市東灘区住吉本町1-1-2
最寄り駅
営業時間24時間
定休日
電話番号078-821-8109
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

コナミスポーツクラブ 本山南

コナミスポーツクラブ 本山南の画像

  • フィットネスジム
  • プール
  • ヨガ

コナミスポーツクラブ 本山南は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。マシンエリアはもちろん、スタジオやプール・露天風呂にいたるまで、1つの施設でほぼ全てをまかなえる環境が揃っています。

レッスンプログラムも実に多種多彩で、陸上よりカラダへの負担が少ない「アクアビクス」や究極の癒やしへと誘われる「癒し&リラックス」などを楽しめます。サポートにあたるインストラクター陣の質も高く、指導歴30年の実績を誇る本格的なレッスンが受けられる点もおすすめポイントの1つです。

おすすめポイント!

  • あらゆるニーズに応える充実施設
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • 質の高いインストラクター陣

料金

入会金
コース料金月4回:6,600円(税金)
月8回:9,020円(税金)
好きなだけフリー:11,440円/月(税込)
回数券/都度利用2,310円/1回(税込)
体験等体験1100円/90分(税込)
施設見学あり

基本情報

アクセス兵庫県神戸市東灘区北青木2-10-5
最寄り駅青木駅 徒歩8分
営業時間月水木金10:00~22:00、土10:00~20:00、日祝10:00~18:00
定休日火、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始
電話番号078-453-5732
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

アクトスWill_G サンシャインワーフ神戸

アクトスWill_G サンシャインワーフ神戸の画像

  • フィットネスジム

アクトスWill_G サンシャインワーフ神戸は、リーズナブルな月額料金が魅力的なフィットネスジムです。充実施設を1ヶ月2700円で自由に使い放題。間違いなく摂津本山エリアトップクラスのコストパフォーマンスを誇っています。

トレーニングエリアの充実度も高く、筋力トレーニング系や有酸素系などの豊富なマシンラインナップに、水素水の装置も完備。また、巡回スタッフによる丁寧なサポートも受けられるため、初心者も安心安全に始めることが可能です。

おすすめポイント!

  • 非常にリーズナブルな月額料金
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 巡回スタッフによる丁寧なサポート

料金

入会金登録手数料0円(税込)~5,500円(税込)
コース料金月額2,972円(税込)
回数券/都度利用
体験等見学・体験あり

基本情報

アクセス兵庫県神戸市東灘区青木1-2-34 サンシャインワーフ神戸 1F Central ZONE
最寄り駅
営業時間平日10:00~22:00、土10:00~21:00、日祝10:00~18:00
定休日木、お盆、年末年始
電話番号078-803-8371
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

神戸市立東灘体育館

神戸市立東灘体育館の画像

  • 公営ジム

神戸市立東灘体育館は、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は300円。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、摂津本山エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。

また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、21:00まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもピッタリの施設です。

おすすめポイント!

  • 公営ジムならではの安い利用料金
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 会社帰りでもゆったり通える

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス神戸市東灘区魚崎南町6-5-11
最寄り駅青木駅 徒歩7分
営業時間月〜金9:00~21:00、日9:00~19:00、祝日9:00~21:00
定休日第1月曜、年末年始
電話番号078-452-9279
特徴

    Cheris(チェリッシュ)

    Cheris(チェリッシュ)の画像

    • パーソナルジム

    Cheris(チェリッシュ)は、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジム。一般的なウエイトトレーニングよりも少ない負荷ながら高い効果を期待できる加圧は、キツイ運動に苦手意識を持つ女性にもおすすめです。

    また、「筋膜リリース」という手技で、肩こりや腰痛の改善に取り組めるところもCherisの大きな魅力。さらに、その時期の旬の素材をふんだんに使った「微薬膳スムージー」が提供されるので、カラダの中からもキレイを目指す方にピッタリです。

    おすすめポイント!

    • 加圧トレーニングに取り組める
    • 筋膜リリースで肩こり・腰痛改善
    • 美薬膳スムージーで中からもキレイに

    料金

    入会金11,000円(税込)
    コース料金月4回:2,6400円(税込)
    回数券/都度利用都度払い:3,300円(税込)~7,700円(税込)
    体験等体験8,800円(税込)

    基本情報

    アクセス神戸市東灘区岡本2-13-18 モンヴィラージュ岡本2F
    最寄り駅
    営業時間月〜金11:00〜21:00、土11:00〜19:00、日11:00〜18:00
    定休日
    電話番号078-855-6330
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 女性もおすすめ

    TMCC 神戸

    TMCC 神戸の画像

    • パーソナルジム

    TMCC 神戸は、「姿勢改善」や肩こり・膝痛・腰痛の緩和を目指す 「機能改善」、「シェイプアップ」と3つのコースから自分に合ったものを自由に選択できるパーソナルトレーニングジムです。

    そして、指導者レベルの高さも魅力的で、国際基準の「NSCA認定パーソナルトレーナー」や「日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー」などの資格保有者が在籍しています。さらに、1回あたり2750円と非常にリーズナブルなレッスン料金もおすすめポイントの1つです。

    おすすめポイント!

    • 3つのコースから自由に選択できる
    • ハイスペックなトレーナー陣が在籍
    • リーズナブルなレッスン料金

    料金

    入会金入会金5,000円(税込)
    体験料3,000円(税込)
    コース料金
    回数券/都度利用1回:2,950円(税込)~
    10回:27,500円(税込)~
    体験等見学・体験あり

    基本情報

    アクセス神戸市東灘区田中町1丁目13-22-104号
    最寄り駅摂津本山駅 徒歩1分
    営業時間月〜金9:00~22:00、土日祝 9:00~18:00
    定休日-(問い合わせ)
    電話番号078-436-4380
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 女性もおすすめ

    OCT ONE 神戸本山スタジオ

    OCT ONE 神戸本山スタジオの画像

    • ホットヨガ

    OCT ONE 神戸本山スタジオは、ホットヨガであらゆる効果を期待できるスタジオです。ホットヨガは、新陳代謝のアップやデトックス、美肌やシェイプアップなどを目指せるため、特に女性におすすめの種目といえます。

    また、「リンパホットヨガ」や「アロマキャンドルヨガ」などの多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントの1つ。さらに、初心者も大歓迎のスタジオなので、カラダが硬い方も周りに気後れすることなくレッスンを楽しめます。

    おすすめポイント!

    • ホットヨガであらゆる効果を得られる
    • バリエーション豊かなレッスン
    • 初心者も大歓迎で通いやすい

    料金

    入会金入会金3,300円(税込)
    コース料金
    回数券/都度利用1,980円(税込)~/1回
    体験等体験レッスン1,000円(税込)

    基本情報

    アクセス兵庫県戸市東灘区田中町1丁目8-14 クレフ本山 1F
    最寄り駅摂津本山駅 徒歩3分
    営業時間9:00~21:00
    定休日無し
    電話番号078-862-3567
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 女性もおすすめ

    LAVA 岡本店

    LAVA 岡本店の画像

    • ホットヨガ

    LAVA 岡本店は国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。

    楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で、「リラックスヨガ」や「背中美人ヨガ」など、女性に嬉しい種目が盛りだくさんです。さらに、会員の80%がヨガ未経験者ということもあり、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。

    おすすめポイント!

    • 国内最大規模のホットヨガスタジオ
    • 多種多彩なレッスンプログラム
    • 会員の80%がヨガ未経験スタート

    料金

    入会金5,000円(税込)
    コース料金6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
    6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
    16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
    回数券/都度利用
    体験等150円(税込)

    基本情報

    アクセス兵庫県神戸市東灘区岡本1-13-7 デコールビル B1F
    最寄り駅岡本駅 徒歩30秒
    営業時間-(問い合わせ)
    定休日
    電話番号0570-00-4515
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 女性もおすすめ

    CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

    CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

    元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

    また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

    おすすめポイント!

    • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
    • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
    • マンツーマン指導でモチベーション維持

    料金

    入会金なし
    コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
    月額 39,000円(総額117,000円)
    回数料金
    体験等

    基本情報

    配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものトレーニングウェア
    特徴
    • 食事指導あり
    • 体験あり
    • 無料カウンセリング
    • 女性もおすすめ

    LEAN BODY【オンラインフィットネス】

    LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

    • オンライン

    2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

    日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

    ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

    おすすめポイント!

    • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
    • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
    • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

    料金

    入会金
    料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
    【月額プラン】1,980円(税込)
    回数料金
    体験等2週間無料トライアルあり

    基本情報

    アクセスビデオレッスン形式
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものトレーニングウェア
    特徴
    • 24時間
    • コース制
    • 見学・体験あり
    • 女性もおすすめ

    摂津元山でおすすめのジム10選まとめ

    今回は、摂津本山でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。摂津本山には、豪華な設備を揃えた総合型ジムやハイスペックなトレーナーからのレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム、国内最大規模のホットヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?

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