【2024年最新】瀬田・石山のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

NAS 大津一里山

出典: www.nas-club.co.jp

NAS 大津一里山は、実に多種多彩なレッスンプログラムに取り組める総合型フィットネスジムです。「美ボディダンベル」や「リラックスヨガ 」など、あらゆるニーズに応える内容が用意されています。

また、パーソナルトレーニングが受けられるので、スタッフによるキメ細やかなサポートを求める方にもおすすめです。さらに、お風呂＆エステティックサロンも完備しており、瀬田・石山エリア随一のリラクゼーション施設も魅力的です。

HYPER FIT24 イオンモール草津店

出典: www.alltimefitness.jp

HYPER FIT24 イオンモール草津店は、初心者〜上級者まで幅広いトレーニー層に対応するフィットネスジムです。各種マシンはもちろん、フリーウエイトを扱うパワーラックも設置されています。

また、館内には女性専用ルームを完備しており、「男性の視線が気になるとトレーニングに集中できない」という方にピッタリです。さらに、24時間年中無休で営業しているので、お盆休みや年末年始もペースを乱さずにカラダを鍛えたい方におすすめです。

大津ボクシング・フィットネスジム

出典: boxing-fitness.jp

大津ボクシング・フィットネスジムは、ボクシングで楽しくカラダを動かしながらダイエットができるジムです。ミットめがけておもいっきりパンチを打ち込むことで、全身のシェイプアップはもちろん、ストレス解消効果も期待できます。

また、ボクシングをスポーツ感覚で取り組めるようなメニューが設定されており、女性でも気軽に取り組めるところもおすすめポイントです。そして、「スタンダード会員」なら月額3900円とリーズナブルな月額料金で通うことができます。

カーブス 大津萱野浦

カーブス 大津萱野浦は、1回わずか30分の時短運動に取り組むことができる、女性専用サーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼が期待できます。

また、カーブスには女性でも安心安全に使用できるマシンを設置しており、運動が苦手な方でも気軽にカラダを鍛えることが可能です。さらに、1ヶ月無料で通い放題の体験利用ができるので、自分には習慣化できるプログラムかを見極めることができます。

FIT365 大津瀬田

FIT365 大津瀬田は、非常にリーズナブルな月額料金で利用できるフィットネスジムです。1ヶ月通い放題で2980円。瀬田＆石山エリアでトップクラスの安さが最大のおすすめポイントです。また、FIT365は24時間年中無休で営業しているため、いつでも自由にカラダを鍛えられるところも魅力的。

さらに、女性専用のレディースエリアも完備＆セキュリティも徹底しており、深夜帯の1人にトレーニングも安心安全に取り組めます。

KAATSU BODY GYM B-3

出典: stat.ameba.jp

KAATSU BODY GYM B-3は、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。安全に血流を制限し、少ない負荷で高い効果を期待できる加圧トレーニングは、キツイ運動が苦手な女性にもおすすめのプログラムといえます。

また、「上級加圧トレーナー」や「整体師」、「オフィシャルモデルダイエット指導者」など、パーソナルトレーナーの質の高さも魅力的。さらに、本格エステメニューが用意されているので、さらなる美を追及したい方にピッタリです。

カラダファクトリー 草津エイスクエア店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

chocoZAP 石山駅前【RIZAP監修 24時間ジム！】

出典: chocozap.jp

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

LBC(レディースボディークリエーション)

出典: cdn.amebaowndme.com

LBC（レディースボディークリエーション）は、日常の動きに近いアクションを取り入れたファンクショナルトレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。しゃがむ・押す・ひねるなど、どなたでも簡単にできる動作でボディメイクを目指します。

また、最新機器による遺伝子解析で科学的根拠にもとづくメニューや食事療法に取り組めるところもダイエットを加速させる要因の1つ。さらに、LBCは女性専用ジムなので、いつでも安心安全でカラダを鍛えられます。

＋αBODYMAKE 南草津店

＋αBODYMAKE 南草津店は、知見の深いプロスタッフからのレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。「JADP」という期間から認定されたスタッフがサポートを担当し、効率的かつ安全なボディメイクが実現します。

そして、ダイエットに相乗効果を生み出す食事アドバイスがなされるところも魅力的。さらに、結果が出なければ全額返金OKなので、お金と時間をムダにせず確実にカラダを変えたい方におすすめです。

LAVA 瀬田店

出典: yoga-lava.com

LAVA 瀬田店は国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。

楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で、「リンパリフレッシュヨガ」や「美脚ヨガ」など、女性に嬉しい種目が盛りだくさんです。さらに、会員の80％がヨガ未経験者ということもあり、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。

Mahana BODY STYLE

Mahana BODY STYLEは、ヨガの他にも多種多彩なメニューが用意されているスタジオです。体幹を鍛える「ピラティス」や姿勢改善・ヒップアップなどに効果的な「TENORINボディメンテナンス」、「3D小顔メンテナンス」などが楽しめます。

また、権威性のある資格を保有するハイスペックなインストラクターが在籍しているところもおすすめポイントの1つ。さらに、パーソナルレッスンも実施しており、こちらはマンツーマンサポートを求める方にピッタリです。