【2024年最新】相模大野のジムおすすめ14選!安い・プール付き・女性でも通いやすい!

今回は相模大野にあるおすすめのジムを14選紹介します。 相模大野には大手スポーツジムがたくさんありますので、どこへ入会するか迷う方も多いでしょう。

今回は、そんな方に向けてそれぞれの特徴やメリットをひとつひとつ紹介していきます。 ジムによってプール付きのジムや、マシンの種類やプログラムなどもさまざまですので、ぜひジム選びの参考にしてみてくださいね。

ジムの種類

スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

①会員制フィットネス

会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

【代表的な会員制フィットネス】
エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

②パーソナルトレーニングジム

専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

【代表的なパーソナルトレーニングジム】
ライザップ24/7ワークアウト など…

③市営・総合スポーツジム

市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

【代表的な総合スポーツジム】
コナミスポーツクラブティップネス など…

スポーツクラブ ルネサンス 相模大野

スポーツクラブ ルネサンス 相模大野の画像出典: www.s-re.jp

  • パーソナルトレーニング
  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

こちらのジムでも、マシンの種類はもちろんですが、スタジオプログラムが充実している点がおすすめです。 特にホットヨガなどホット系のプログラムは冷え性を改善したいという女性に人気ですよ。 ウェアやタオルについては、無料貸し出しもありますので、手ぶらでも通えちゃいます。

会社帰りに思いつきでふらっと立ち寄ることもできるので、良いですね。 駅から徒歩3分とアクセスの良さも非常に良いので、学校帰りや仕事帰りに立ち寄りたい方におすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • ホットヨガなどスタジオプログラムが充実
  • ウェアやタオルの貸し出し対応もあり
  • 駅から徒歩3分とアクセスの良さ抜群

料金

入会金 入会金 3,300円(税込)
事務手数料 5,500円(税込)
コース料金 月4会員7,364円(税込)
ナイト&ホリデー会員10,120円(税込)
レギュラー会員11,220円(税込)
回数券/都度利用
体験等 施設見学あり
体験あり※料金はクラブにより異なる

基本情報

アクセス 神奈川県相模原市南区相模大野7-19-1
最寄駅 小田急線相模大野駅 徒歩3分
営業時間 月~木 9:30~23:30 、土 9:30~22: :00、日・祝 10:00~20:00
定休日 金曜日
電話番号 042-702-0303
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

ティップネス 町田店

ティップネス 町田店の画像

  • パーソナルトレーニング
  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ
  • ピラティス

こちらのジムはマシンの種類が豊富なため、初心者でも上級者でも満足できること間違いなしです。 また、マシンの数が多いため、待ち時間なく使用することも可能ですよ。 さらに、ヨガやピラティスなどのスタジオプログラムも充実しています。 マシンでのトレーニングだけでなく、柔軟性なども鍛えたいといった方にはおすすめです。 施設内にはエステサロンやネイルサロンなども併設されているため、女性にも人気のジムとなっています。

おすすめポイント!

  • マシンの種類が豊富で上級者でも満足
  • ヨガやピラティスなどスタジオプログラムも充実
  • エステやネイルサロンも施設内にあり

料金

入会金 登録料5,500円(税込)
コース料金 レギュラー9,350円(税込)
デイタイム7,370円(税込)
レギュラーFG24Plus9,900円(税込)
回数券/都度利用
体験等 施設見学あり
体験3,300円(税込)

基本情報

アクセス 東京都 町田市 原町田6-7-8 町田TIP’S5~7F
最寄駅 JR横浜線/小田急線町田駅 徒歩3分
営業時間 平日 9:30-23:00、土曜 9:30-22:00、日曜 9:30-20:00、祝日 9:30-20:00
定休日 水曜日
電話番号 042-722-3531
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

RIZAP 町田店

RIZAP 町田店の画像出典: www.rizap.jp

  • パーソナルトレーニング

こちらのジムでは、専属トレーナーとのマンツーマントレーニングが体験できます。 パーソナルトレーニングのため会費は少しお高めですが、その分個人に合ったトレーニングの提供、また指導があるため、しっかりとした効果を短期間で実感できますよ。

インストラクターとの定期的なカウンセリングもあり、自身の体に関する悩みなど相談することもできます。 ウェアなどの無料貸し出しもあるので、手ぶらでも通えちゃいますね。

おすすめポイント!

  • 専属トレーナーによるマンツーマンの指導
  • インストラクターとの定期的なカウンセリングあり
  • ウェアなどの無料貸し出し対応あり

料金

入会金 55,000円(税込)
コース料金 全16回(2ヶ月)327,800円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等 無料カウンセリング&トレーニング体験

基本情報

アクセス 東京都町田市原町田4丁目-5-8 いちご町田イーストビル3F
最寄駅 小田急線町田駅 徒歩5分
営業時間 7:00~23:00
定休日 不定休
電話番号 0120-003-452
特徴
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

アウトライン町田店【女性専用】

アウトライン町田店【女性専用】の画像

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン!
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト(IDEAL)から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です!

おすすめポイント!

  • 女性に特化したボディメイクが可能
  • 卒業のアフターフォローは生涯無料
  • ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!

料金

入会金 15,000円〜(※コースやキャンペーンによって異なる)
“このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中!
コース料金 92,400円(税込):クイック1ヶ月コース
184,800円(税込):ダイエットコース
277,200円(税込):ボディメイクコース
回数券/都度利用
体験等 体験トレーニング無料
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス 東京都町田市森野2-10-20
ソフィアステージ町田103
最寄り駅 町田駅より徒歩7分
営業時間 8:00~23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 045-777-6828
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング

ANYTIME FITESS 相模大野北口店

ANYTIME FITESS 相模大野北口店の画像出典: www.anytimefitness.co.jp

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

こちらのジムの最大の特徴は、24時間年中無休で営業している点です! どの時間に行っても開いているので、たとえば早起きした早朝、飲み会終わりの深夜などでも通えちゃいますよ! さらに、エニタイムフィットネス の店舗であれば全国どこでも利用可能です。 そのため、たとえば旅行先や引っ越し先でも手続きなく利用できるので、とても便利です。 月額はたったの6800円で通い放題なので、安い値段でたくさん通いたい方にはおすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • 24時間年中無休でいつでも通える
  • 入会するどこの店舗でも利用し放題
  • 月額たったの6800円で通い放題

料金

入会金 セキュリティーキー発行手数料が5,500円(税込)
コース料金 月会費7,480 円(税込)
回数券/都度利用
体験等 施設見学あり

基本情報

アクセス 神奈川県相模原市南区相模大野3-13-7
最寄駅 小田急線相模大野駅 徒歩2分
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
電話番号 042-851-5631
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カーブス(相模大野エリアで10店舗展開中)

カーブスの画像

  • フィットネスジム

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。さがみ野エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

おすすめポイント!

  • 1回わずか30分の時短トレーニング
  • 女性専用ジムなので安心安全
  • 丁寧サポートで何歳からでも始められる

料金

入会金 16,500円(税込)
コース料金 ・定額コース:7,920円(税込) ・12か月お得コース:6,820円(税込み)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス ※さがみ野エリアで10店舗展開中
最寄り駅 ※各店舗の公式サイトをご確認ください
営業時間 ※各店舗の公式サイトをご確認ください
定休日 ※各店舗の公式サイトをご確認ください
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

FASTGYM24 小田急相模原店

FASTGYM24 小田急相模原店の画像

24時間フィットネスジム「FASTGYM24」。有酸素マシンとフリーウェイトマシンのどちらも種類が豊富なので、幅広いトレーニングを行うことできます。24時間いつでも利用できるので、忙しくて朝早くや夜中に通いたい方にも特におすすめです。

またシャワーやWiFi、水素水などのマシン以外の設備も整っているのも特徴的です。他店舗を利用できるプランもあるので、出張や外出先で利用したい場合にもぴったり。気になる方は一度無料見学に行ってみましょう!

おすすめポイント!

  • 24時間利用できるので通いやすい
  • トレーニングマシンや設備が充実している
  • パーソナルトレーニングを受けることもできる!

料金

入会金 登録料2,200円(税込)
セキュリティカード発行料3,300円(税込)
コース料金 月会費6,600円(税込)
回数券/都度利用
体験等 見学あり※予約制

基本情報

アクセス 神奈川県座間市相模が丘1-24-14 2・3階
最寄り駅 小田急小田原線「小田急相模原駅」徒歩2分
営業時間 24時間
定休日 なし
電話番号 042-702-6861
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり

ゴールドジム 町田東京

ゴールドジム 町田東京の画像出典: goldsgym-s3.s3-ap-northeast-1.amazonaws.com

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

こちらのジムでは、女性専用のトレーニングスペースが設置されています。 ジムというと男性が多いイメージがある中で、比較的女性でも通いやすいジムになるよう工夫されています。 女性専用エリアだと男性の目を気にすることなく運動に取り組めますよ。

また、施設内には女性専用のパウダールームもあります。 運動後はお化粧をしたい方も多いと思いますが、専用スペースがあると嬉しいですよね。 ピラティスなどのスタジオプログラムもあり、全体的にみて女性におすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • 女性専用のトレーニングエリアが新設
  • 女性専用のパウダールームもあり
  • ピラティスやヨガなどスタジオプログラムも充実

料金

入会金 入会登録料5,500円(税込)
コース料金 ゴールド 15,400円(税込)
フルタイム9,900円(税込)
デイタイム6,820円(税込)
回数券/都度利用
体験等 施設見学あり
体験あり(有料)

基本情報

アクセス 東京都町田市原町田4丁目1-14 プラザ町田4F
最寄駅 JR 横浜線町田駅 徒歩30秒
営業時間 月~土 7:00~23:30、日・祝 9:00~21:00
定休日 第2月曜日
電話番号 042-729-2221
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

メガロス相模大野店

メガロス相模大野店の画像出典: www.megalos.co.jp

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング
  • ヨガ

マシンジムからスタジオ、プールまで全て揃ったジムです。 会員であれば全て利用できるので、マシン以外のトレーニングを取り入れたい方にはおすすめです。 パーソナルトレーニングも希望者には実施可能のため、短期間で大きな効果を得たいという方も多く通っています。

メガロスでは、子供が通えるキッズクラスの提供もありますので、たとえば母はジムに、子供はキッズクラスにといった親子で会員になることも可能です。 駅からのアクセスもよく、通いやすいジムです。

おすすめポイント!

  • 駅から徒歩3分とアクセスの良さ抜群
  • マシンジムからプールまで利用し放題
  • 子供が通えるプログラムの提供あり

料金

入会金 事務手数料6,600円(税込)
コース料金 デイタイム 7,128円(税込)
レギュラー9,350円(税込)
メガロスゴールド 14,850円(税込)
回数券/都度利用
体験等 見学・体験あり

基本情報

アクセス 神奈川県相模原市南区相模大野3-2-1 ボーノ相模大野5F
最寄駅 相模大野 徒歩3分
営業時間 平日 8:30~23:00、土 8:30~21:00、日・祝 8:30~20:00
定休日 火曜日
電話番号 042-745-4600
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール

chocoZAP (相模大野エリアで3店舗展開中!)【RIZAP監修 24時間ジム!】

chocoZAPの画像

  • フィットネスジム

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!
  • 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
  • セルフエステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
コース料金 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

基本情報

アクセス ※相模大野エリアで3店舗展開中!
【相模大野】
神奈川県相模原市南区相模大野3-12-6
VIA 6F
【相模大野五丁目】
神奈川県相模原市南区相模大野5-25-9
相模大野5丁目建物 1F
【相模原南台】
神奈川県相模原市南区南台2-1-45
シャトー南台 1F
最寄り駅 【相模大野】
小田急小田原線 / 相模大野駅 北口 徒歩3分
【相模大野五丁目】
小田急江ノ島線 / 相模大野駅 北口 徒歩10分
【相模原南台】
小田急小田原線 / 相模大野駅 北口 徒歩19分
営業時間 24時間
定休日 年中無休
電話番号 0120-945-643
(通話料無料/年中無休)9:00~18:00
特徴
  • 女性もおすすめ

ホットヨガスタジオLAVA 相模大野店

ホットヨガスタジオLAVA 相模大野店の画像出典: yoga-lava.com

  • ヨガ
  • ホットヨガ

こちらはジムではなく、女性専用のホットヨガスタジオです。 冷え性や不妊にも効果が高いホットヨガ専用スタジオほ、女性人気が高いです。 プログラムの数も豊富にあるので、それぞれのレベルに応じてクラスを選ぶことができます。初心者の方でも、初心者向けのクラスはたくさんあるので安心して通えておすすめです。

体験レッスンはたったの500円で受講できちゃいます。 とても安いので、まずは実際のレッスンを試されることをおすすめします。

おすすめポイント!

  • 女性限定スタジオなので安心して通える
  • 初心者から上級者向けまでプログラムが豊富
  • 体験レッスンがたったの500で受講できる

料金

入会金 5,000円(税込)
コース料金 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等 150円(税込)

基本情報

アクセス 神奈川県相模原市南区相模大野3-1-7カルチャービル1F
最寄駅 相模大野駅 徒歩4分
営業時間 クラスにより異なる
定休日 第1・3金曜
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

CALDO 相模大野店

CALDO 相模大野店の画像

  • ホットヨガ

こちらもジムではなく大手のヨガスタジオです。 LAVAに負けないくらいのプログラムの豊富さが特徴的です。 ピラティスからホットヨガまで種類も豊富なので、自身のお悩みに応じてクラスを選ぶことができますよ。 施設内には岩盤浴が併設されていて、こちらも会員であれば利用し放題です。

岩盤浴がある店舗は少ないので、嬉しいですよね。 駅から徒歩たったの30秒とアクセスの良さも抜群なので、会社帰りにも通いやすいですよ。

おすすめポイント!

  • 駅から徒歩30秒とアクセスの良さも抜群
  • ホットヨガからピラティスまでプログラムが豊富
  • 施設内に併設の岩盤浴の利用も可能

料金

入会金 入会金11,000円(税込)
事務手数料5,500円(税込)
コース料金 フルタイム9,900円(税込)
プレミアム12,650円(税込)
デイタイム8,250円(税込)
回数券/都度利用
体験等 体験レッスンあり
※要予約

基本情報

アクセス 神奈川県相模原市南区相模大野3-14-2 2F
最寄駅 相模大野駅 徒歩2分
営業時間 平日 9:00~22:30、土日祝 8:30~20:00
定休日 11日・21日・月末最終日
電話番号 042-851-6193
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

コナミスポーツクラブ相模大野

コナミスポーツクラブ相模大野の画像出典: www.konami.com

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

こちらのジムは、大手ジムなだけあってマシンの数は豊富にあります。 さらに、ピラティスなどのスタジオプログラムも充実しているので、女性にも人気のジムです。 プールプログラムもレベル別に応じて提供されているので、マシンでのトレーニング以外にもさまざまな運動を取り入れたい!という方におすすめのジムです。

施設内にはきれいな温浴施設もあり、設備面でも充実しています。 会員であれば温浴施設含め利用し放題なので、お得ですよ。

おすすめポイント!

  • ピラティスなどのスタジオプログラムも充実
  • プールプログラムもレベル別に合わせて充実
  • 温泉施設の利用も可能で設備面でも充実

料金

入会金 登録料3,300(円税込)
会員証発行手数料1,100円(税込)
コース料金 無理せず隔週3,850円(税込)
まずは週1 6,050円(税込)
好きなだけフリー10,340円(税込)
回数券/都度利用 都度利用 2,090円(税込)
体験等 見学無料
フィットネスクラブ体験90分/1,100円(税込)

基本情報

アクセス 神奈川県相模原市南区南台3-1-27
最寄駅 小田急相模原駅 徒歩7分
営業時間 月〜木9:00-21:00、土9:00-20:00、日・祝日9:00-19:00
定休日 金曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
電話番号 0570-000-573
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

カラダファクトリー 相模大野ステーションスクエア店

カラダファクトリーの画像

  • その他

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

おすすめポイント!

  • 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
  • 延べ施術実績1,900万人以上!
  • 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム

料金

入会金
コース料金 3,000円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等 60分体験:3,980円(税込)

基本情報

アクセス 神奈川県相模原市南区相模大野3-8-1 相模大野ステーションスクエアB館7F
最寄り駅 相模大野駅(徒歩1分)
営業時間 10:00〜21:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 042-767-1728
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】の画像

  • フィットネスジム

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!
  • 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
  • セルフエステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
コース料金 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

基本情報

アクセス※公式ボタンからご確認ください
最寄り駅※公式ボタンからご確認ください
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの トレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

相模大野でおすすめのジム11選まとめ

以上、相模大野のジムを11選見てきましたが、いかがでしたでしょうか? 人気のジムの多くは、女性でも通いやすいところが多いことがわかりましたね。 老若男女問わず通えるジムが多いからこそ、会費や設備、プログラムの種類などそれぞれの特徴で選ぶことをおすすめします。 あなたに合うジムが見つかりますように。