近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざどこかジムなどに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、西大井にあるおすすめのジム5選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、参考になれば幸いです。
目次
ファストジム24西大井店
- フィットネスジム
ファストジム24西大井店は、西大井駅から徒歩1分のところにある24時間営業のトレーニングジムです。24時間いつでも好きな時にマシンジムが利用できるので、生活リズムが不規則な方や時間を気にせずトレーニングに励みたい方にもおすすめです。パーソナルトレーナーが在籍しているので、別途有料で指導を受けることもできます。
駅からすぐでジム内は土足OKなので、仕事帰りや買い物ついでにも少ない荷物で気軽に通いやすいです。
おすすめポイント！
- パーソナルトレーナーが在籍しているので、別途有料で指導が受けられる
- 土足OKで、着いたらそのままトレーニングできる
- 24時間いつでも好きな時にマシンジムが利用できる
料金
| 入会金 | セキュリティカード発行料3,300円(税込) 登録料2,200円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 月額7,700円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 施設見学あり |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区西大井1-8-2 エスペランサ西大井 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR横須賀線・湘南新宿ライン 西大井駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-6429-9348 |
| 特徴 |
|
TVT KICK LAB..
- フィットネスジム
- ヨガ
TVT KICK LABは、西大井駅から徒歩4分のところにある、キックボクササイズ、体幹トレーニング、ヨガができるスポーツジムです。すべて初心者から丁寧に指導してもらえるので、キックボクササイズやヨガ未経験の方も安心して通えておすすめです。もちろん本格的に取り組みたい方もレベルに合わせた指導が受けられます。
シューズは裸足でトレーニングするので、少ない荷物で身軽に通えます。駅から徒歩4分と好立地で、買い物ついでや仕事帰りにも気軽に通いやすいです。
おすすめポイント！
- 裸足でトレーニングするのでシューズは不要
- 駅から徒歩4分と好立地で通いやすい
- 丁寧に指導してもらえるので初心者も安心
料金
| 入会金 | 1,0000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 月額9,680円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 無料体験あり |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区西大井6-12-6 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西大井駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 火・金 11:00～21:00、水・木 13:00～21:00、土 9:00～18:00、日祝 9:00～15:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 03-6303-8554 |
| 特徴 |
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JOYFIT24中延
- フィットネスジム
JOYFIT24中延は、中延駅 A1出口から徒歩4分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。筋トレマシン、ストレッチマシンなど充実のマシンが完備されていて、フリーウエイトエリアにはケーブルマシンも用意されています。幅広いトレーニングを行いたい方にもおすすめです。
月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングを受けることもでき、認定トレーナーがしっかりとカウンセリングを行い、完全オーダーメイドのメニュー作成してくれます。
おすすめポイント！
- 24時間徹底セキュリティーで安心して通える
- 無料のサポートプログラムがあり、マシンレクチャーなども受けられる
- 月会費とは別途有料でのパーソナルトレーニングあり
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区二葉4-1-20 MC中延ビル1階・3階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営浅草線 中延駅 A1出口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-6421-6828 |
| 特徴 |
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STUDIO710
- ヨガ
STUDIO710は、西大井駅・大森駅より徒歩10分のところにあるヨガスタジオです。身体全体のバランスが整え、姿勢の改善や骨盤の矯正、背骨の矯正等様々な身体の不調の改善を行えるようなプログラムが用意されています。オンラインレッスンも行っているので、自宅でレッスンを受けたい方にもおすすめです。
料金は月謝制・回数券制ではなく、その都度支払いをするスタイルです。自分のスケジュールやペースに合わせて無理なく続けられます。
おすすめポイント！
- 少人数で静かで和やかな雰囲気のクラス
- リーズナブルな料金で無理なく続けられる
- 都度払いなので自分の好きなペースで通える
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区西大井3-12-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西大井駅・大森駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | その日のスケジュールにより異なる |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 080-4172-0923 |
| 特徴 |
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SANCTUARY 大井町店
- ヨガ
SANCTUARY大井町店は、大地街駅から徒歩3分のところにある女性専用の溶岩ヨガスタジオです。床には遠赤外線ヒーターと溶岩石を使い、空調もしっかりとコントロールされているので、心地よい空間でヨガを楽しむことができます。女性専用なので、男性の目を気にすることなく気兼ねなく通いたい方にもおすすめです。
マットやウエアは各種レンタルサービスを利用できるので、少ない荷物で身軽に通えます。駅から徒歩3分で平日夜23時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすいです。
おすすめポイント！
- 駅から徒歩3分と好立地で通いやすい
- マットやウエアなど各種レンタルサービスあり
- 上質な空間とサービスで快適な時間を過ごせる
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区大井1丁目23-7 大井町2階 アルテール大井 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大井町駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 月～木 9：00～23：00、土日祝 7：00～20：00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 電話番号 | 03-6410-7457 |
| 特徴 |
|
FIT RIKE【オンラインフィットネス】
- オンライン
- 自分に合ったフィットネスが見つかる
- 豊富なレッスン無理なく続けられる
- 運動だけじゃない栄養・食事についても充実サポート
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| コース料金 | 1,078円(税込)/月:全サービス使い放題 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 無料トライアル体験(1カ月) |
基本情報
| アクセス | ライブ形式/ビデオ形式 |
|---|---|
| 対応端末 | インターネット(有線環境)に繋がるパソコン若しくはスマートフォン、ヘッドセット(またはマイクとスピーカー)、Zoom(最新バージョン) |
| 必要なスペース | ヨガマット１枚分(たたみ１畳分)の広さ |
| 受講可能な時間帯 | 24時間視聴可能 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
おすすめポイント！
- 初心者から経験者まで効果が出やすいトレーニングマシーンのラインナップ
- エステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| 月額料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | なし |
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
西大井でおすすめのジム5選まとめ
以上、西大井にあるジムを5か所ご紹介させていただきました。それぞれのジムごとに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。
体験トレーニングを行っているところも多いので、気になった方はまずは実際に中の様子を目で見たり、体験してみることをおすすめします。 自分に合ったところを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
