【2023年最新】舞鶴のジムおすすめ10選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！

ワールド+ジム 舞鶴店

出典: www.worldplus-gym.com

ワールド+ジム 舞鶴店は、マシン特化型でどなたでも安心安全に取り組めるフィットネスジムです。マシントレーニングは、特別なフォーム習得が不必要なため、トレーニング未経験者でも効果的なボディメイクが実現します。

また、24時間営業なので、自分の好きなタイミングで思う存分トレーニングにはげむことができます。さらに、ワールド+ジムの系列店舗を自由に利用することができ、お出かけ先や出張先でも鍛えたい方におすすめです。

カーブス まいづる東

カーブス まいづる東は、1回わずか30分の時短運動に取り組むことができる、女性専用サーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼が期待できます。

また、カーブスには女性でも安心安全に使用できるマシンを設置しており、運動が苦手な方でも気軽にカラダを鍛えることが可能です。さらに、1ヶ月無料で通い放題の体験利用ができるので、自分には習慣化できるプログラムかを見極めることができます。

アイエムスポーツ倶楽部 舞鶴

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アイエムスポーツ倶楽部 舞鶴は、機器の充実したトレーニングエリアが大きな魅力をはなつフィットネスジムです。高品質な最新マシンに加えて上級者向けのフリーウエイトまで完備しています。

また、「ヨガ」や「ピラティス」などの人気どころをおさえたレッスンプログラムが揃っているところもおすすめポイントの1つ。さらに、新型コロナウイルスの感染予防も徹底しており、空気清浄機の設置やアルコール消毒、スタッフのマスク着用などの対策がとられています。

SDフィットネス 福知山店

出典: www.sd-fit.jp

SDフィットネス 福知山店は、他では楽しめないバリエーション豊かなレッスンプログラムが用意されているフィットネスジムです。ハンモックに揺られながらおこなう「アンティグラビティ」や初心者でも取り組みやすい「スローフローヨガ」などが楽しめます。

また、パーソナルトレーニングも実施しており、マンツーマンレッスンを求める方にもおすすめです。さらに、お風呂＆サウナを完備しており、日頃の疲れをゆっくり癒やしたいという方にもピッタリのジムとなっています。

スタジオPEP&LIVE station

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スタジオPEP&LIVE stationは、ここでしか楽しめないオリジナリティあふれるレッスンプログラムが魅力的なフィットネスジムです。「心と身体を結ぶヨガ」や「ウォークボクシング」、「ディスコワールド」などが揃っています。

また、筋力系と有酸素系の運動を交互に取り入れたサーキットトレーニングで短時間に効率的な脂肪燃焼が期待できるところもおすすめポイントの1つ。さらに、遠赤外線や温熱ドーム、リンパマッサージなど、リラクゼーション設備にこだわる方も満足できるジムといえます。

舞鶴東体育館

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舞鶴東体育館は、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は300円〜。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。

また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、21:00まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもピッタリの施設です。

かわはら整骨院

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かわはら整骨院は、丁寧なマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。常に横で付きっきりのサポートがなされるため、上級者はもちろん、1から学びたい初心者にもおすすめします。

また、併設の整骨院でコンディショニングを並行してとりくめるところも、かわはら整骨院ならではの魅力です。さらに、オンラインレッスンを実施しているので、新型コロナウイルス禍でも自宅で安心安全にカラダを動かせます。

studio LUX

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studio LUXは、キメの細かいプライベートが受けられるヨガスタジオです。マンツーマン体制でおこなわれるので、さらなる技術向上を目指す上級者や基本から学びたい未経験者にもおすすめします。

また、「美脚ヨガ」や「スタンダードヨガ」、「マタニティヨガ」などの目的に合わせたプログラムが揃っているところも魅力的。さらに、studio LUXではオンラインレッスンを実施しており、どんな状況下でも安心安全に自宅でヨガを楽しめます。

ライフヨガ®️SAKURA

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ライフヨガ®️SAKURAは、質の高いインストラクターからのサポートが受けられるヨガスタジオです。「ライフヨガ®️JAPAN」が認定するヨガ指導者が在籍しており、常に一定以上のクオリティが確保されています。

また、2000円〜体験レッスンを受けられるので、スタジオ内の雰囲気が肌に合うか確かめてから入会を検討することができます。さらに、最寄りの福知山駅から徒歩2分と抜群のアクセスの良さもおすすめポイントです。

お寺でルーシー

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お寺でルーシーは、幻想的なお寺でのレッスンで心もカラダも究極のリラックス状態を味わうことができるヨガ教室です。畳の香りを感じながら、静かな空間で本来の自分を見つめ直すことができます。

また、1回1000円と非常にリーズナブルなレッスン料金もおすすめポイントの1つ。さらに、第2・4木曜日の19:30～21:00にはムエタイレッスンもおこなっており、動的なエクササイズでボディメイクに相乗効果をもたらすことができます。