【2024年最新】倉敷のジムおすすめ14選！安くて女性でも通いやすい！

ライザップ 岡山店

出典: www.rizap.jp

ライザップのトレーニングでは、お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人一人に寄り添い、最後まで責任を持って指導を行なってくれます。

体内メカニズムを根拠に、約12万人のボディメイク実績によって築き上げられたライザップ独自のトレーニング方法を、一人一人の年齢や体力に合わせてカスタマイズしてくれるので、どんな方でも無理なく取り組むことができおすすめです。

パーソナルジムなので、初心者の方でも安心してトレーニングすることができます。

レイスポーツクラブ倉敷

レイスポーツクラブでは、健康でいたい、キレイになりたい、趣味を持ちたい、そんな目標を持った方達を応援するスポーツジムです。元気な笑顔のスタッフが在中し、温かみのある空間が魅力的です。

ヨガやエアロ、筋コンディショニングなど、目的に合わせて選べるバラエティ豊かなプログラムを用意しています。

それぞれのプログラムで難易度が選べるので初心者から上級者まで、どなたでも安心してトレーニングを行うことができます。

THE SPACE イオンスポーツクラブ倉敷店

イオンスポーツクラブは、イオンモール倉敷内にあるスポーツクラブです。イオンモール内にあるので、買い物と合わせてトレーニングすることが可能なので、主婦の方でも通いやすくおすすめです。

ランニングマシンや有酸素マシンといった豊富なジムマシンはもちろん、ヨガやアクアビクス、パーソナルストレッチなど充実したプログラムが用意されているので様々なトレーニングを体験することができます。

見学や体験は随時受け付けているので、興味のある方は一度買い物がてら、足を運んでみてはいかがでしょうか。

Dr.stretch(ドクターストレッチ) 倉敷天満屋店（6/23 OPEN）

出典: doctorstretch.com

1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。

ファディー 倉敷中庄駅前

出典: furdi.jp

ファディー は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。人工知能を搭載した大型モニターの前に立つことで、乱れたフォームの修正や効率的なメニューの提案などがおこなわれます。

料金はサブスクリプションシステムを採用しており、月額料金で何回でも通えるお得さも魅力です。女性専用パーソナルトレーニングジムなので男性の視線を気にすることなく、ワークアウトに集中したい人におすすめします。

スポーツクラブ アクトス

出典: sc1.axtos.com

アクトスでは、利用している方たちに優しさ、楽しさ、気持ち良さを体感してもらえるスポーツクラブです。マシンの使い方やトレーニング方法など、ジム初心者の方がわからないところを経験豊富なスタッフがしっかりサポートしてくれるので、今までジムに通ったことがない方でも安心してトレーニングすることができます。

リーズナブルな価格で体験できるキャンペーンも行なっているので、この機会に足を運んでみてはいかがでしょうか。

グンゼスポーツアイビースクエア

出典: www.gunzesports.com

グンゼスポーツアイビースクエアは、格闘技からリラックス系まで、地域NO1のレッスンプログラム本数を用意しています。豊富なプログラム数を用意しておくことで、幅広いニーズに対応でき、初心者から上級者までどなたにでもおすすめのスポーツジムです。

また、1人ではなかなか続けられない方や、もっとステップアップしたい方には、専任トレーナーに夜マンツーマン指導も受けることができます。リーズナブルな価格で体験レッスンも受けられるので、ぜひ活用してみてください。

スポーツクラブ ルネサンス 玉島

出典: www.s-re.jp

ルネサンスでは、マンツーマンでカウンセリングを行い、目的や体力に合わせた運動方法を案内しているので、運動に不安のある方でも安心してトレーニングを行うことができます。

また、スタジオやプール、話題の体幹トレーニングなどの豊富なレッスンプログラムが用意されているので、運動に慣れていない方からしっかり動きたい方まで、どなたにでもおすすめのスポーツジムです。

豊富なトレーニングマシンに加え、２５mプールも完備しているので、有酸素運動もできて効率よくダイエットすることができます。

ピュアバランス倉敷校

ピュアバランスには、初心者からトップアスリートまで対応可能な種類豊富なトレーニング内容が用意されています。日々更新されていくフィットネス情報に常にアンテナを張り、トレーニングツール等にもこだわりを持ち、経験豊富なインストラクターが目的達成までサポートしてくれます。

トレーナーが最も効率よくトレーニングしてくれるパーソナルジムも用意されているので、初心者から上級者までどなたにでもおすすめです。

chocoZAP 倉敷幸町・倉敷平田・倉敷北浜町(倉敷市エリアで3店舗展開中!)【RIZAP監修 24時間ジム！】

出典: chocozap.jp

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

カーブス（倉敷エリアで11店舗展開中）

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。倉敷エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

サンフラワーフィットネスクラブ

出典: www.sunflower-net.jp

サンフラワーフィットネスクラブでは、バリエーション豊かなマシンを70台以上も設置しています。エアロバイク・ランニングマシンなどバリエーション豊富な雰囲気の中で初心者や女性の方でもトレーニングすることが可能です。

また、ジムだけでなく、広々としたスタジオや、ゆったりとした広い室内の温水プールなども完備しているので、トレーニングだけでなく、他の運動で体を動かしたいと思う方におすすめです。

その他、ボーリングやカラオケなども併設しているので、トレーニング後に違う遊びをすることでリフレッシュ効果も得ることができます。

BODY&BALANCE

出典: www.bodyblance.jp

倉敷市にあるボディ&バランスは女性だけのフィットネスジムです。短期ダイエットプログラムやミネラルファスティングと筋トレの組み合わせを体験することができます。

食事の改善と血流アップで効果的なデトックスとダイエットを行い、より効率的に理想の体に近づくことができます。短期間で成果を出したい女性におすすめです。

今なら、入会金と体験レッスンが無料になるお得なキャンペーンを実施しているので、ぜひこの機会に理想の体を目指してトレーニングを始めてみて下さい。

カラダファクトリー アリオ倉敷店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。