【2024年最新】倉敷のおすすめパーソナルトレーニング11選！安くて評判のいいジムは？

チキンジム さんすて倉敷店

出典: chicken-gym.jp

チキンジムは「変われる・続けられる」をコンセプトとしたパーソナルジムです。短期間で結果を出す厳しいトレーニングではなく、続けられることを重視したプログラムを受けることができるので、理想の身体を維持したい方やリバウンドが不安な方に特におすすめです。

月々3,900円～の安く始められるコースもあるので、パーソナルジムに通ったことがない方にもぴったり。トレーニングの他にも食事指導や遺伝子検査など様々なサポートを受けることができます。

「◯ヶ月でどれくらい変われるの？」など、気になる方はぜひ一度無料カウンセリングを受けてみてください。

TOTAL BODY

出典: 24totalbody.jp

TOTAL BODYは、倉敷市駅から車で6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。「痩せたい」「鍛えたい」「いつまでも健康で動ける体が欲しい」など身体の悩みをトレーニングと食事指導で叶えてくれます。

トレーニングはフリーウエイトトレーニングだけでなく、自重トレーニングなど最先端のトレーニングを提供しています。3食きっちり食べて痩せるダイエットができるので、無理な食事制限などでダイエットが続かなかった方、リバウンドしてしまった方にもおすすめです。

健康屋　倉敷店

出典: kenkouya.net

健康屋　倉敷店は、倉敷市駅から車で8分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。続けるためのダイエットを目指したサポートをしていて、カラダの状況や体力レベル、目的にあわせたオーダーメイドのプログラムを作成しています。

科学的根拠に基づいたダイエット方法で成果を出せるジムです。整体を取り入れた整えて鍛えるスタイルなので、根本から原因を解消でき、無理なく鍛えることができます。体に痛みや不調を抱えている方にもおすすめです。

Dr.stretch(ドクターストレッチ) 倉敷天満屋店（6/23 OPEN）

出典: doctorstretch.com

1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。

ファディー 倉敷中庄駅前

出典: furdi.jp

ファディー は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。人工知能を搭載した大型モニターの前に立つことで、乱れたフォームの修正や効率的なメニューの提案などがおこなわれます。

料金はサブスクリプションシステムを採用しており、月額料金で何回でも通えるお得さも魅力です。女性専用パーソナルトレーニングジムなので男性の視線を気にすることなく、ワークアウトに集中したい人におすすめします。

AI&DREAM

出典: www.kaatsu-ai.com

AI&DREAMは、倉敷市駅から車で8分のところにある完全個室、貸切のパーソナルトレーニングスタジオです。メニューはウエイトトレーニング・加圧トレーニング・ダイエットトレーニング・TRXトレーニング・パーソナルストレッチ・骨盤矯正など幅広く用意されていて、食事指導まも行っています。落ち着いた広い空間で、信頼のできるトレーナーのもと身体を動かすことができます。

正しいフォームを丁寧にわかりやすく指導してもらえるので、トレーニング初心者の方にもおすすめです。

FOUND倉敷駅前店【女性におすすめ】【完全個室】※今ならキャンペーン実施中

※トレーナーは実際のトレーニング時にはマスクを着用しております。
JR倉敷駅から徒歩５分！24時間365日いつでも通えるパーソナルジム「FOUND」が倉敷駅前にOPEN！

1号店はオープンからわずか8ヶ月で会員が200名に達して入会制限状態の人気ぶり。完全個室というスタイルを採用しており、1室に1機のマシンが設置されており、周りを気にせずトレーニングすることができます。

パーソナルトレーニングと24時間フリートレーニングを組み合わせての利用ができ、24時間フリートレーニングのみの場合、月額利用料は11,000円(税込)です。パーソナル20回券をご利用いただくと24時間フリートレーニングが半額の月額4200円(税込)でご利用いただけます。パーソナルトレーニングは回数券の場合、1回5,000円(税込)〜とリーズナブルな価格設定が嬉しいポイント。

健康の習慣化を念頭においており、いかに永続的に続けていけるかに着目していて、完全個室でパーソナル、トレーニングウェア一式のサブスクと人目を気にせず、手ぶらで通えるジムとなっています。

Pure Balance 倉敷

Pure Balance 倉敷は、倉敷市駅から車で9分のところにあるトレーニングジムです。日々更新されていくフィットネス情報に常にアンテナを張り、トレーニングツール等にもこだわり持ち、目的達成までサポートしてくれます。

パーソナルトレーニングでは、個人の目標にあった食事方法やトレーニング方法、リハビリトレーニングやストレッチ等のアドバイスも含め、トレーナーがしっかりサポートしてくれるので、無理なく続けられ、より結果を出すことができます。種類豊富なトレーニング内容が用意されていて、初心者からトップアスリートまでオールレベルの方におすすめのジムです。

BHファクトリー 加圧クラブ　倉敷

BHファクトリー 加圧クラブ　倉敷は、倉敷市駅から車で12分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。経験豊かなトレーニングのプロが指導していて施設内容も充実しており、カウンセリングを受けながらご自分にあったペースでの加圧トレーニングはもちろん、本格的なトレーニングまで行えます！

コースは、加圧スタンダードコース、加圧ダイエットコース、加圧ステップアップコース、加圧短期集中ダイエットコース（モニター） などが用意されています。加圧トレーニングは、少ない負荷と短時間で大きな効果が得られるので、体力に自信がない方やなかなかまとまった時間が取れない方にもおすすめです。

ルネサンス 玉島

出典: www.s-re.jp

ルネサンス 玉島は、新倉敷駅から車で5分のところにあるスポーツクラブです。マシンジムやスタジオレッスン、プールなどが利用でき、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングも受けられます。

パーソナルトレーニングでは、認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導していて、効率よく体重や体脂肪を落とすためのトレーニングメニューを提案してくれます。ウェアやシューズなど各種オプションでレンタルサービスもあるので、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。

ニトーレジャパン

ニトーレジャパンは、茶屋町駅から車で9分のところにあるトレーニングスタジオです。ニトーレジャパンでは運動を通じて「心」を、食を通じて「体」をバランス良く整えていき本来あるべき姿へ戻れるようにサポートしています。

「動いて痩せて整える」をモットーに、一人一人に合った様々なプログラムでトレーニングを行うので、運動が苦手な方や体力に自信がない方も無理なく続けることができておすすめです。また、トレーニングの疲れを和らげる整体プログラムも行われているので、身体の不調も整えることができます。