東京都きっての閑静な高級住宅街エリアで上品な空気が人気のエリア、北参道。主要部へのアクセスが良く利便性に富んでいるところも魅力的です。今回は、そんな北参道でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。施設選びに迷われている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。
目次
LiMEパーソナルジム 北参道店
- パーソナルジム
都内を中心に展開し、雑誌やテレビなどでも紹介されているパーソナルジム「LiME」。短期間での結果だけでなく痩せやすい体を作ることを目標にする方におすすめのパーソナルジムです。価格も比較的リーズナブルな価格で、トレーニングだけではなく管理栄養士監修の食事管理サポートも受けられるのでより効率的に理想のカラダ作りができます。
さらに返金保証や、終了後リバウンドしてしまった時のリバウンド保証などたくさんの保証サポートがあり、失敗するのが心配という方でも安心。今なら無料体験も実施中なので、少しでも気になる方は一度体験してみてください！
おすすめポイント！
- いろいろな雑誌やテレビで紹介されているパーソナルジム！
- リーズナブルに始められて通いやすい！
- 返金保証やリバウンド保証などの保証制度が充実！
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷4-1-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 「代々木駅」から徒歩約7分 「北参道駅」から徒歩約1分 |
| 営業時間 | 9:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
東急スポーツオアシス 青山
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- プール
- ヨガ
東急スポーツオアシス 青山は、幅広い層のニーズに応える総合型フィットネスジムです。各種マシンを取り揃えたジムエリアはもちろん、数種類の豪華なプールや2面のスタジオ、ジャグジー＆サウナまで完備しています。
さらに、レッスンプログラムの充実ぶりも当ジムのおすすめポイントの1つ。「骨盤スリム」や「パンチングシェイプ」など、女性にも嬉しい種目が楽しめます。さらに、本格的なパーソナルトレーニングも受けられるため、繊細なマンツーマンレッスンを求める方にピッタリです。
おすすめポイント！
- あらゆるニーズに応える充実施設
- バリエーション豊かなレッスン
- 24時間営業でいつでも通える
料金
| 入会金 | 入会金0円(税込)～3,300円(税込) 事務手数料5,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | フルタイム：14,080円(税込) デイタイム：11,000円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 施設見学あり 体験2,200円(税込)～ |
基本情報
| アクセス | 東京都港区北青山2-8-44 TEPIA B2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 外苑前駅3番出口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00～22:30、土10:00～21:00、日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 10日、25日 |
| 電話番号 | 03-5770-6109 |
| 特徴 |
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アウトライン新宿店【女性専用】
お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。
さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。
このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！
おすすめポイント！
- 女性に特化したボディメイクが可能
- 卒業のアフターフォローは生涯無料
- ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心！
料金
| 入会金 | “このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中！ |
|---|---|
| コース料金 | 92,400円(税込)：クイック1ヶ月コース 184,800円(税込)：ダイエットコース 277,200円(税込)：ボディメイクコース |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 5,000円 （入会でキャッシュバック※実質無料） |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区大久保1丁目17−15 コーポニュージャパン101号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 045-777-6828 |
| 特徴 |
|
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）新宿御苑店
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）は、パーソナルトレーナーとして初心者のお客様継続率90%以上を誇る2人によって創業されたパーソナルジムです。
目的に合わせたプログラムで効果的にボディメイクを行い、目標達成までを最短で導く為のプランを提供します。
国家資格や国内難関資格を持つ者・数々のタイトル保持者を揃えるトレーナー陣と共に理想の体へとトレーニングを始めませんか？
また、専用のアプリにより日々のデータを管理し、一人一人に合わせて食事制限ではなく、食事指導より自然と食事の知識も身につきます。
おすすめポイント！
- わずか2ヶ月のパーソナルトレーニングで理想の体へ
- 一般的なダイエットは勿論、女性であればくびれ、ヒップアップ。男性であれば厚い胸板。お客様の理想にあったプログラム
- 食事改善により、「体脂肪率減少」・「むくみ解消」・「肌質改善」
料金
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 【ダイエットコース】264,000円(税込) トレーニング16回 【月額プラン】17,600円(税込) トレーニング60分×2回 33,000円(税込) トレーニング60分×4回 61,600円(税込) トレーニング60分×8回 |
| 回数料金 | 37,400円(税込) トレーニング60分×4回 88,000円(税込) トレーニング60分×10回 165,000円(税込) トレーニング60分×20回 231,000円(税込) トレーニング60分×30回 286,000円(税込) トレーニング60分×40回 |
| 体験等 | 体験 11,000円(税込) |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOIHOUSE SHINJUKU 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 丸ノ内線新宿御苑前駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6384-2441 |
| 特徴 |
|
BRE×ST
- フィットネスジム
BRE×STは、北参道で唯一となる「低酸素トレーニング」に取り組めるフィットネスジムです。標高2500mの酸素濃度を忠実に再現しており、一般的なジム内でのトレーニングよりも心肺機能や持久力の向上が期待できます。
そして、ランニングや筋力トレーニング、ヨガなどのあらゆるメニューが用意されているので、飽きずに長く続けられます。さらに、サポートしてくれるトレーナーの質の高さもおすすめポイントで、数多くのボクシング世界チャンピオンのコンディショニングを担当してきた本格派が在籍しています。
おすすめポイント！
- 低酸素トレーニングに取り組める
- 様々なトレーニングメニューを実施
- 質の高いトレーナーによる指導
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 通い放題：16,500円(税込) 平日デイタイム：14,300円(税込) 平日ナイトタイム：11,000円(税込) |
| 回数券/都度利用 | 1回：3,850円(税込) 4回：13,200円(税込) 8回：22,000円(税込) |
| 体験等 | 体験1,650円(税込) |
基本情報
| アクセス | （問い合わせ） |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
24/7 Infinity Fitness
- フィットネスジム
- ピラティス
24/7 Infinity Fitnessは、国内トップクラスの実力を誇るパーソナルトレーニングジム「24/7Workout」のエクササイズを25分に凝縮したプログラムに取り組めるフィットネスジムです。適切かつ効率的な運動で短時間に高い脂肪燃焼効果を期待できます。
また、AIがクライアント1人1人のデータを見極めて正確なトレーニングプランを作成してくれるところもおすすめポイントとなります。そして、無料体験が利用できるので、自分の肌に合うか確認してから入会を検討することが可能です。
おすすめポイント！
- 24/7Workoutの強みを凝縮
- AIによるオリジナルメニューの作成
- 無料体験で雰囲気を確かめられる
料金
| 入会金 | 0円(税込)〜41,800円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 月額107,800円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 無料カウンセリングあり |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区代々木1-57-1 代々木センタービルディング 4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 代々木駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月木10:00～22:30、水金8:15～22:30、土日祝8:30～17:30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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ジェクサー・ライトジム 新宿店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
ジェクサー・ライトジム 新宿店は、機器の充実したトレーニングエリアが大きな魅力をはなつフィットネスジムです。各種マシンはもちろん、フリーウェイトエリアや広大なストレッチエリアまで設置されています。
また、1ヶ月6578円で通い放題と、比較的リーズナブルな月額料金もおすすめポイントの1つ。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、こちらはより繊細なマンツーマンレッスンを求める方にピッタリです。
おすすめポイント！
- 機器の充実したトレーニングエリア
- リーズナブルな月額料金で通える
- パーソナルトレーニングも実施
料金
| 入会金 | 入会金3,300円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 月額6,578円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験あり |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区代々木1-57-1 代々木センタービル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 代々木駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 5:00～2:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6859-3402 |
| 特徴 |
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Bodies 新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ
- フィットネスジム
- ヨガ
Bodies 新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオは、女性から人気の高いサーキットトレーニングに取り組めるフィットネスジムです。筋力系と有酸素系のメニューを交互に織り交ぜることで、短時間に高い脂肪燃焼効果を期待できます。
そして、Bodies 新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオは女性専用ジムとなっており、パウダールームも完備しているところも魅力的です。さらに、ヨガやランニング、ゲルマニウム温浴などの多彩なメニューが用意されており、飽きずに長く続けたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- サーキットトレーニングに取り組める
- いつでも安心安全の女性専用ジム
- 飽きの来ない様々なメニューを実施
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2 新宿タカシマヤタイムズスクエア12F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 新宿三丁目駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 新宿タカシマヤタイムズスクエア休館日に準ずる |
| 電話番号 | 03-5312-1911 |
| 特徴 |
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渋谷区スポーツセンター
- 公営ジム
- プール
渋谷区スポーツセンターは、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は400円。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、北参道エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。
また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、22:00まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもピッタリの施設です。
おすすめポイント！
- 公営ジムならではの安い利用料金
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 会社帰りでもゆったり通える
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区西原１丁目40-18 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 幡ヶ谷駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3468-9051 |
| 特徴 |
|
LAGREE MICRO STUDIO
LAGREE MICRO STUDIOは、マイクロフォーマーを設置したラグリーフィットネススタジオです。
ラグリーフィットネスとは、アメリカ・ロサンゼルス在住のセレブトレーナー、セバスチャン・ラグリーが考案したメソッドです。独自のマシンを使うことで筋肉に対して高強度で低負荷な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の体をつくることができます。
ラグリーフィットネス認定インストラクターによる少人数のグループレッスンを行っています。
おすすめポイント！
- 新感覚！ラグリーフィットネスを1回40分で受けられる。
- 日本でマイクロフォーマーを設置しているのは、当スタジオだけ。
- ラグリーフィットネス認定インストラクターによる少人数のグループレッスンを提供。
料金
| 入会金 | 22,000円(税込) ※体験当日入会時は無料 |
|---|---|
| コース料金 | 月4：15,400円(税込)／月 月8：22,440円(税込)／月 無制限：33,000円(税込)／月 |
| 回数料金 | ドロップイン：4,950円(税込)／回 |
| 体験等 | 体験：2,200円(税込) ※初回のみ |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷3-13-22 第25宮庭マンション410 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 副都心線「北参道駅」徒歩3分 |
| 営業時間 | 火～金 8:00-21:00 土・日 8:00-17:00 |
| 定休日 | 月曜日（祝日の場合は火曜日） |
| 電話番号 | 03-4400-6471 |
| 特徴 |
|
DEEDパーソナルトレーニングジム∞ 新宿御苑・四谷三丁目店
- パーソナルジム
DEEDパーソナルトレーニングジム∞ 新宿御苑・四谷三丁目店は、クライアント1人1人に最適化されたオリジナルメニューを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。極限までムダを省き、理想のカラダまで最短距離を突き進むことができます。
また、ライフスタイルに合った栄養指導が受けられるので、無理なくダイエットを続けたいという方にもおすすめです。さらに、1回あたり6980円〜と比較的リーズナブルなレッスン料金も魅力的です。
おすすめポイント！
- 個々に最適なオリジナルメニュー
- ライフスタイルに合った栄養指導
- リーズナブルなレッスン料金
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | スタンダードコース：8回60,720円(税込) ライトコース：4回36,300円(税込) SPボディメイクコース：12回54,450円(税込) |
| 回数券/都度利用 | 1回：9,900円(税込) 4回：32,560円(税込) 8回：60,720円(税込) |
| 体験等 | 初回トライアル5,500円(税込) |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区四谷4-28-6-6F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 新宿御苑駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 8:00-22:30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-5361-1096 |
| 特徴 |
|
HERO
- パーソナルジム
HEROは、北参道エリアトップクラスの安いレッスン料金が最大のおすすめポイントとなるパーソナルトレーニングジムです。1回3300円と全国的に見てもリーズナブルな料金で、コストを抑えながらダイエットしたいという方にピッタリ。
また、60分〜90分という一般的なワークアウトに比べて比較的短い時間でボディメイクができるので、スキマ時間に通いたい方にもおすすめです。さらに、パーソナルトレーナーの質の高さも魅力的で、アームレスリングの全日本チャンピオンからのサポートが受けられます。
おすすめポイント！
- リーズナブルなレッスン料金
- 短い時間で集中力を持続できる
- ハイスペックなトレーナーによる指導
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷2-37-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 千駄ヶ谷駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日9:00～22:00、土日祝9:00～18:00 |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
カルド 新宿
- ホットヨガ
カルド 新宿は、ホットヨガスタジオ9部門で1位（株式会社 東京商工リサーチ 2020年3月調べ）を獲得した圧倒的な実績を誇る施設です。「施設の清潔度」や「コストパフォーマンス」など、あらゆる面においてハイクオリティな環境が整っています。
また、「ビューティーフローヨガ」や「アロマリラックスヨガ」など、とりどりのレッスンプログラムもおすすめポイントの1つ。さらに、併設されているジムも利用し放題なので、適度な筋肉を付けてメリハリボディを目指す方にもピッタリです。
おすすめポイント！
- ホットヨガスタジオ9部門で1位
- 多種多彩なレッスンプログラム
- ヨガに加えてジムも利用し放題
料金
| 入会金 | 入会金11,000円(税込) 事務手数料5,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | フルタイム：11,000円(税込) デイタイム：8,800円(税込) マンスリー4：8,800円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験あり |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビル B2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 新宿三丁目駅 直結 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～22:30、土日祝10:00～19:30 |
| 定休日 | 6日･16日･26日、月末最終日、年末年始 |
| 電話番号 | 03-5341-4142 |
| 特徴 |
|
アンダーザライト
- ヨガ
アンダーザライトは、国際基準のヨガインストラクターからのサポートが受けられるスタジオです。世界中で認定されたティーチャートレーニングを修了しているため、常に一定基準以上のレッスンクオリティが約束されています。
また、「女性のためのヨガ」や「マインドフルネスヨガ」、「やさしいFLOW」など、バリエーション豊かなレッスンプログラムもおすすめポイントの1つ。さらに、月額7000円で受け放題のオンラインクラスが用意されているところも魅力的です。
おすすめポイント！
- 国際基準のヨガインストラクター
- バリエーション豊かなレッスン
- 受け放題のオンラインレッスン
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都渋⾕区代々⽊1-53-4 奨学会館別館4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 代々木駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
北参道でおすすめのジム10選まとめ
今回は、北参道でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。北参道には、365日24時間いつでも通えるジムやハイスペックなトレーナーが在籍するパーソナルトレーニングジム、女性向けのプログラムが豊富なヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?
