【最新】飯田のジムおすすめ10選!安くて女性も通いやすいジムも紹介!

         

中央アルプス、そして南アルプスの雄大な自然に囲まれて空気が澄み渡っているエリア、長野県・飯田。今回は、そんな飯田でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。「施設が多すぎて決められない……」とまだ悩まれている方は、ぜひともこちらを参考にしてみてくださいね。

カーブス 飯田

カーブス 飯田の画像

  • フィットネスジム

カーブス 飯田は、1回わずか30分の時短トレーニングの時短運動に取り組めるサーキットトレーニングジムです。サーキットトレーニングとは、筋力系と有酸素系の運動を交互に行うことで効率的な脂肪燃焼を促すプログラムのこと。

知見の深い専門スタッフによる手厚いサポートが付いており、未経験者や運動が苦手な方にも非常におすすめです。さらに、カーブスは女性専用ジムとなっているので、トレーニング中に男性の視線が気になった経験のある方も安心して取り組めます。

おすすめポイント!

  • 1回わずか30分の時短トレーニング
  • 個々に寄り添う手厚いサポート
  • 女性専用ジムなので安心安全

料金

入会金16,500円(税込)
コース料金6,270円(税込)〜7,370円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス飯田市銀座3-7銀座堀端ビル
最寄り駅飯田市銀座3丁目
営業時間月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00
定休日日祝
電話番号0265-21-2129
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

FIT-EASY 飯田店

FIT-EASY 飯田店の画像

  • フィットネスジム

FIT-EASYは、24時間営業ジムでは初となる、バーチャルバイク&フィットネスが楽しめる施設です。スクリーンに映し出される映像と、モチベーションを高めるサウンドでテンションはMAX。日常を忘れてトレーニングに没頭したい方におすすめです。

また、24時間営業に加えて年中無休となっており、いつでも自分の好きなタイミングでカラダを動かすことが可能です。レッスンプログラムも多種多彩で、バーチャル×バイクの「THE TRIP™」や時短運動ができる「LES MILLS SPRINT™」などが楽しめます。

おすすめポイント!

  • 24h初のバーチャルスタジオ
  • 年中無休でいつでも利用し放題
  • 目的ごとの多種多彩なプログラム

料金

入会金入会金3,300円(税込)
事務手数料2,200円(税込)
コース料金月額7,678円(税込)
回数券/都度利用
体験等無料

基本情報

アクセス長野県飯田市座光寺3797-1
最寄り駅
営業時間24時間
定休日無休
電話番号0265-49-0767
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

FLEX(フレックス)

FLEX(フレックス)の画像

  • フィットネスジム
  • プール
  • ヨガ

FLEX(フレックス)は。あらゆるニーズに応える充実施設が揃っている総合型フィットネスジムです。各種マシンに加えてプールやスタジオが設置されており、1つの種目ではすぐに飽きてしまう方におすすめです。

また、「美ボディメイキング」や「ヴィンヤサヨガ」など、女性人気の高いレッスンプログラムが楽しめるところも魅力の1つ。さらに、スパ&サウナにマッサージチェアも完備しており、リラクゼーション設備にこだわる方にもピッタリです。

おすすめポイント!

  • あらゆるニーズに応える充実施設
  • 女性人気の高いレッスンプログラム
  • リラクゼーション設備も充実している

料金

入会金※公式サイトをご確認ください
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用
体験等※公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス長野県飯田市鼎西鼎618-1
最寄り駅
営業時間月〜金10:00〜22:00、日祝10:00〜19:00
定休日
電話番号 0265-23-8823
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

オレンジ

オレンジの画像

  • フィットネスジム

オレンジは、クライアント1人1人にピッタリな専用プログラムが提供されるフィットネスジムです。運動能力や経験・目的に合わせて最適化されたプログラムで、効率的にボディメイクが可能となります。

また、1回940円〜利用できるリーズナブルさもオレンジのおすすめポイントです。さらに、カラダを知り尽くした理学療法士による個別施術を受けられるので、ダイエットとともにコンディショニングにも取り組みたい方にピッタリです。

おすすめポイント!

  • 1人1人にピッタリな専用プログラム
  • リーズナブルな料金で利用できる
  • 理学療法士による個別施術を受けられる

料金

入会金※公式サイトをご確認ください
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用
体験等※公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス長野県飯田市松尾寺所6984-1
最寄り駅
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号0265-53-4339
特徴
  • 女性もおすすめ

高森町健康センター あさぎり

高森町健康センター あさぎりの画像

  • 公営ジム
  • プール

高森町健康センター あさぎりは、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は300円。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、飯田から通えるエリアでトップクラスのリーズナブルさを誇っています。

また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、火〜土は20:00まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもピッタリの施設です。

おすすめポイント!

  • 公営ジムならではの安い利用料金
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 会社帰りでもゆったり通える

料金

入会金※公式サイトをご確認ください
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用
体験等※公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス長野県下伊那郡高森町下市田3057-1
最寄り駅
営業時間火~土9:00~20:00、日9:00~17:00
定休日月祝、年末年始
電話番号0265-34-2220
特徴
  • 女性もおすすめ

ボディメイクスタジオ HERO

ボディメイクスタジオ HEROの画像

  • パーソナルジム

ボディメイクスタジオ HEROは、クライアント1人1人に最適なアプローチが提供されるパーソナルトレーニングジムです。極限までムダを省いたメニューに取り組めるので、理想のカラダまで最短距離を突き進むことができます。

また、トレーニングと組み合わせることでダイエットに相乗効果を生み出す栄養サポートが受けられるところもおすすめポイントの1つです。さらに、無料体験レッスンが用意されているので、雰囲気を確かめてから入会を検討することができます。

おすすめポイント!

  • 1人1人に最適なアプローチ
  • 相乗効果を生み出す栄養サポート
  • 無料体験レッスンを受けられる

料金

入会金なし
コース料金お手軽プラン:月額22,000円(税込)
お試しプラン:月額11,000円(税込)~
回数券/都度利用1回:5,500円(税込)
4回:22,000円(税込)
12回:59,400円(税込)
24回:105,600円(税込)
体験等無料体験

基本情報

アクセス長野県飯田市鼎下山1247-1
最寄り駅
営業時間9:00 – CLOSE 21:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号0265-54-0536
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

Light Up Gym(ライトアップジム)

Light Up Gym(ライトアップジム)の画像

  • パーソナルジム

Light Up Gym(ライトアップジム)は、リーズナブルなレッスン料金が受けられるパーソナルトレーニングジムです。1回5500円〜から本格的なマンツーマンレッスンが提供されており、コストパフォーマンスにこだわる方におすすめです。

マンツーマンレッスンは、上級者はもちろん基礎から学びたい初心者にもピッタリのトレーニング方法をいえます。また、21:00まで営業しているので、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルなレッスン料金
  • 丁寧なマンツーマンレッスン
  • 会社帰りでもゆったりトレーニング

料金

入会金※公式サイトをご確認ください
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用
体験等※公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス長野県飯田市羽場町1-10-14パワーステーション2階
最寄り駅
営業時間8:00〜21:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号090-1967-9715
特徴
  • 女性もおすすめ

studio Manava

studio Manavaの画像

  • ヨガ
  • ピラティス

studio Manavaは、ヨガ&ピラティスに取り組めるスタジオです。本来の自分を見つめ直して究極のリラックスへと誘われるヨガ、そして体幹の筋肉を刺激して痩せやすい体質を作るピラティスを1つのスタジオで楽しめます。

また、「ピラティスフロー」や「デトックスヨガ」などのバリエーション豊かなレッスンプログラムが揃っているところもおすすめポイントの1つ。さらに、オンラインレッスンも実施しており、どんな状況下でも安心安全にヨガに取り組めます。

おすすめポイント!

  • ヨガ&ピラティスに取り組める
  • バリエーション豊かなレッスン
  • オンラインレッスンも受けられる

料金

入会金※公式サイトをご確認ください
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用
体験等※公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス長野県飯田市鼎上山4036
最寄り駅
営業時間10:00~22:00
定休日日、月曜午前
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

Axis

Axisの画像

  • ヨガ

Axisは、国際基準のヨガインストラクターからの本格的なサポートが受けられるヨガスタジオです。厳しいティーチャートレーニングを修了したプロが、常に高いクオリティのレッスンを保証してくれます。

また、「太陽礼拝(スリアナマスカーラ)」や「リフレッシュヨガ」などの人気どころをおさえたプログラムが楽しめるところもおすすめポイントの1つ。さらに、ZOOMによるオンラインレッスンが受けられるところも魅力的です。

おすすめポイント!

  • 国際基準のヨガインストラクター
  • 人気どころをおさえたプログラム
  • ZOOMによるオンラインレッスン

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用チケット3回分:6,600円(税込)
チケット5回+1回分サービスレッスン:11,000円(税込)
ドロップイン:2,700円(税込)
体験等体験レッスンあり

基本情報

アクセス長野県飯田市大王路一丁目5-3
最寄り駅
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号090-3698-0048
特徴
  • 女性もおすすめ

Doa

Doaの画像

  • ヨガ

Doaは、おうちで開催されている穏やかなレッスンが魅力的なヨガ教室です。少人数制でキメ細やかなサポートが受けられるので、技術を極めたい上級者だけでなく、ヨガの哲学から学びたい初心者にもおすすめします。

指導してくれるのは、国際基準のプロインストラクターなので安心安全です。また、「朝からスッキリ おめざめヨガ」や「しなやかな体へ シェイプアップヨガ」、さらに「産後のきれいをつくる 産後ベビーヨガ」など、あらゆるニーズに応えるプログラムが揃っているところも魅力的です。

おすすめポイント!

  • おうちで開催されているヨガ教室
  • 国際基準のヨガインストラクター
  • あらゆるニーズに応えるレッスン

料金

入会金※公式サイトをご確認ください
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用
体験等※公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス長野県飯田市市役所そばの自宅(ご予約時にお伝えいたします)
最寄り駅
営業時間9:00〜19:00
定休日
電話番号090-9666-9011
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)の画像

  • オンライン
  • BeTEAMは、【チーム】でおこなう女性専用のオンラインフィットネスです。 ひとりでは、続かないダイエットも知識豊富なコーチと同じ悩みを持つ仲間と一緒にダイエット成功を目指します。

    無理な糖質制限のない最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、無理のない食事管理をサポートしてくれます。 また、いつでもフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオであなたの悩みやライフスタイルに合わせてトレーニングができます。

    そして、「チームコーチング」。 週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し、仲間からの熱いメッセージがダイエットの励みとなります。あなたも『Be TEAM』の一員としてダイエットに参加しませんか?

    おすすめポイント!
    • 管理栄養士監修の糖質コントロール 「グリコンダイエット」
    • どこでもいつでも参加できる 「Beトレ」
    • チームだから続けられる 「チームコーチング」

    料金

    入会金11,000円(税込)
    コース料金 ◆16週間ダイエット
    ¥7,600【分割お支払い (24回の場合)】 ※初回お支払い額:9,343円(税込)
    ¥160,600(税込)【一括お支払い】
    回数料金
    体験等

    基本情報

    配信タイプ専用アプリ
    対応端末PC/スマートフォン/タブレット
    準備すると良いもの運動できる服装、水分、スターターキット(ダンベル・トレーニングバンド・トレーニングボール) 必要な方はトレーニングマット、ヨガマット
    特徴
    • 食事指導あり
    • 返金制度
    • 無料カウンセリング
    • 女性もおすすめ

    LEAN BODY【オンラインフィットネス】

    LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

    • オンライン

    2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

    日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

    ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

    おすすめポイント!

    • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
    • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
    • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

    料金

    入会金
    料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
    【月額プラン】1,980円(税込)
    回数料金
    体験等2週間無料トライアルあり

    基本情報

    アクセスビデオレッスン形式
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものトレーニングウェア
    特徴
    • 24時間
    • コース制
    • 見学・体験あり
    • 女性もおすすめ

飯田でおすすめのジム10選まとめ

今回は、飯田でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。飯田には、365日24時間いつでも通えるジムや栄養サポートも受けられるジム、自宅で安心安全に楽しめるオンラインレッスンが開催されているヨガスタジオなどの魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?

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