今回は、兵庫＆大開、そして高速長田でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。「ワークアウト女子」というワードがSNSのトレンド上位に名を連ねるほどボディメイクへの意識が高まる昨今、兵庫＆大開および高速長田にはどんな施設が存在するのか?まだ迷われている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。
目次
エニタイムフィットネス 高速長田店
- フィットネスジム
エニタイムフィットネス 高速長田店は、収束の糸口が掴めない新型コロナウイルスの感染対策を徹底しているフィットネスジムです。1時間に2回程度のペースで空調設備による換気を実施しており、単独トレーニング主体で「3密」も回避しています。
また、当ジムはマシン特化型ジムのため、特別なフォーム習得が不要でトレーニング初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。さらに、24時間年中無休で営業しているので、常に自分のタイミングで思う存分カラダを鍛えることができます。
おすすめポイント！
- 新型コロナウイルス対策を徹底
- マシン特化型で初心者にも最適
- 24時間年中無休で営業している
料金
| 入会金 | セキュリティキー発行手数料：5,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 6,985円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 見学あり |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市長田区北町1-54 高速長田ステーションビル B1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 高速長田駅 直結 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 078-579-3535 |
| 特徴 |
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JOYFIT24 神戸板宿
- フィットネスジム
JOYFIT24 神戸板宿は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう営業時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングで優雅にトレーニングすることができます。
また、機器の充実したトレーニングエリアもJOYFIT24の大きな魅力。各種マシンをはじめ、フリーウェイトゾーンも設けられています。さらに、初回オリエンテーションが実施されるので、トレーニング未経験者にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 初回オリエンテーションを実施
料金
| 入会金 | 入会金：2,200円(税込) 登録事務手数料：3,300円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ナショナル会員：7,332円(税込) 福利厚生代行サービス：月会費6,578円(税込) ※正確な料金は公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 見学あり |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市須磨区平田町2-3板宿グリーンタウン2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 板宿駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 078-798-6596 |
| 特徴 |
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FITBASE24 神戸駅前
- フィットネスジム
FITBASE24 神戸駅前は、機器の充実したトレーニングエリアが大きな魅力を放つ24時間営業のフィットネスジムです。初心者でも扱いやすい各種マシンに加えて、上級者向けのフリーウエイトも完備しています。
また、月額6800円で通い放題と、リーズナブルな料金体系もおすすめポイントの1つ。さらに、追加料金なしで「FITBASE24」の全店を相互利用できるので、出張先や旅行先でもトレーニングの間隔を空けたくないという方にピッタリです。
おすすめポイント！
- 機器の充実したトレーニングエリア
- リーズナブルな月額料金で通える
- FITBASE24の全店を利用できる
料金
| 入会金 | 入会金：3,300円(税込) 登録手数料：2,200円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 月額7,480円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 見学あり |
基本情報
| アクセス | 神戸市中央区相生町二丁目1番338 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 神戸駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 078-335-8931 |
| 特徴 |
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BEYOND 神戸元町店
BEYOND 神戸元町店は、クライアント1人1人にピッタリなメニューを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。テンプレートではなく、個々に最適化されたプログラムで無駄なく効率的なボディメイクが実現します。
また、無理のない食事アドバイスがなされるところもおすすめポイントで、ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリです。さらに、国内最難関資格の「アスレティックトレーナー」をはじめとする猛者だけが在籍するスタッフの質の高さも大きな魅力です。
おすすめポイント！
- 1人1人に合ったトレーニングメニュー
- 無理のない食事アドバイスも実施
- ハイスペックな厳選トレーナー
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 281,600円〜422,400円（回数券利用も可能） |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区栄町通2-10-3 アミーゴスビル５階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR元町駅 西出口より徒歩3分 阪神元町駅 西出口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
セントラルスポーツ ジムスタ24 西代
- フィットネスジム
セントラルスポーツ ジムスタ24 西代は、各種マシンにフリーウェイトゾーン、女性から人気の高いファンクショナルエリアなど、幅広い層のニーズに応えるフィットネスジムです。その日の気分によってカラダを動かす種目を変えられるため、飽き性の方におすすめ。
また、365日24時間営業なので、いつでも自分のタイミングでトレーニングすることができます。さらに、月額料金のリーズナブルさも魅力的で、女性限定の「ジム＆ヨガピス会員」では8,580円でジムを24時間使えて月4回のヨガレッスンを受けることが可能です。
おすすめポイント！
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 24時間いつでも自由に通える
- リラクゼーション施設も充実
料金
| 入会金 | カード発行手数料：3,300円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ジム：月額5,720円(税込) ジム＆ヨガピス：月額8,580円(税込) ミッドナイトモーニング：月額4,180円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | はじめて体験60分：無料 ワンコイン体験：500円(税込) クラブ1日体験：2,200円(税込) |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市長田区御屋敷通3-1-56サンタウン西代 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 078-754-7971 |
| 特徴 |
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ルネサンス 神戸
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- プール
- ヨガ
ルネサンス 神戸は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。トレーニングエリアやスタジオ・プールはもちろん、ストレッチや体幹トレーニングができる芝生エリアまで設けられています。
レッスンプログラムも実に多種多彩で、「ホットヨガ」や暗闇でおこなう「adidas GYM＆RUN15」など、女性に人気の高い種目が満載です。さらに、リラクゼーション施設も充実しているため、トレーニングの疲れを癒してから帰路につきたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- あらゆるニーズに応える充実施設
- 多種多彩なレッスンプログラム
- リラクゼーション施設も豊富
料金
| 入会金 | 入会金：3,300円(税込) 事務手数料：5,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ナイト会員：月額7,370円(税込) ホリデー会員：月額6,820円(税込) 月4会員：月額6,670円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 見学・体験あり |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市兵庫区駅前通1-2-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 兵庫駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 月～木9:00～23:00、土9:00～21:00、日祝10:00～19:00 |
| 電話番号 | 078-574-0909 |
| 特徴 |
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カーブス イオン永田南
- フィットネスジム
カーブス イオン永田南は、94％の医師が勧める（内科医100名・Ask Doctors調べ）運動プログラムに取り組めるサーキットトレーニングジムです。全国に2000以上の店舗を誇り、多くの方々から愛されています。
カーブスでは、有酸素運動と筋力トレーニングを交互に行う「サーキットトレーニング」に取り組み、1回わずか30分でウォーキングの3倍の脂肪燃焼効果をもたらします。さらに、1ヶ月間無料で通い放題なので、自分には習慣化できるプログラムかを見極めることができます。
おすすめポイント！
- 94％の医師が勧めるプログラム
- わずか30分の時短トレーニング
- 1ヶ月間無料で通い放題を実施
料金
| 入会金 | 16,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ・定額コース：7,920円（税込） ・12か月お得コース：6,820円（税込み） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 神戸市長田区東尻池新町1-20 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 078-671-0717 |
| 特徴 |
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兵庫県立文化体育館
- 公営ジム
- プール
兵庫県立文化体育館は、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は300円〜650円。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。
また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、22:00まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもピッタリの施設です。
おすすめポイント！
- 公営ジムならではの安い利用料金
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 会社帰りでもゆったり通える
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ー |
| 回数券/都度利用 | らくらく健美ダンス全12回：13,200円(税込) ゆったりフラダンス全12回：13,200円(税込) 整えるピラティス全12回：13,200円(税込) |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 第一月曜日（祝日の場合は翌日） 12/29～1/3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西代駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 第1月曜、12/29～1/3 |
| 電話番号 | 078-631-1701 |
| 特徴 |
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プライベートスタジオ minato
- パーソナルジム
プライベートスタジオ minatoは、丁寧なマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。常に横で付きっきりのサポートをしてくれるため、上級者はもちろん、基本から学びたい初心者にもおすすめします。
そして、パーソナルトレーナーの質の高さも魅力的で、指導歴18年のベテランが在籍しています。さらに、女性人気の高い体幹トレーニングやファンクショナルトレーニング、加圧などの豊富なメニューで飽きずに続けられるところもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 丁寧なマンツーマンレッスン
- 経験豊かなベテラントレーナー
- 豊富なメニューで飽きずに続けられる
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| コース料金 | ー |
| 回数券/都度利用 | トレーニング／コンディショニング45分：4,950円(税込) トレーニング／コンディショニング60分：6,600円(税込) グループレッスン1レッスン：1,000円(税込) |
| 体験等 | 見学あり |
基本情報
| アクセス | 神戸市長田区長田町1-3-1サンドール長田南館213 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 高速長田駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 火、日 |
| 電話番号 | 090-5016-5069 |
| 特徴 |
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LAVA 板宿店
- ホットヨガ
LAVA 板宿店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。
そして、LAVAのもう1つの魅力は、会員の80％がヨガ未経験からのスタートというところ。初心者へのサポート力に長け、「周りに付いていけるか不安」という方にもピッタリ。また、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 会員の80％がヨガ未経験スタート
- 多種多彩なレッスンプログラム
料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】 6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】 16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 150円(税込) |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市須磨区平田町2-2-6 板宿ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 板宿駅 徒歩30秒 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
カルド 湊川
- ホットヨガ
カルド 湊川は、ホットヨガスタジオ9部門で1位（株式会社 東京商工リサーチ 2020年3月調べ）を獲得した、国内トップクラスの施設です。「コストパフォーマンス」や「インストラクターの質」など、あらゆる面で圧倒的なレベルを誇っています。
レッスンプログラムも多岐にわたり、「アクティブフローヨガ」や「タオルストレッチヨガ」などが楽しめます。さらに、カルドは「ホットヨガ未経験者にもおすすめしたいスタジオ」で1位に選ばれており、カラダが硬くても気軽に参加可能です。
おすすめポイント！
- ホットヨガスタジオ9部門で1位
- 多種多彩なレッスンプログラム
- ヨガ未経験者でも気軽に参加できる
料金
| 入会金 | 入会金：11,000円(税込) 事務手数料：5,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | プレミアム：月額12,100円(税込) フルタイム：月額9,900円(税込) デイタイム：月額8,800円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験あり |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市兵庫区下沢通1-4-7 シンエイ湊川公園ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 湊川駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～22:30、土日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 木、年末年始 |
| 電話番号 | 078-515-2505 |
| 特徴 |
|
FIT RIKE【オンラインフィットネス】
- オンライン
- 自分に合ったフィットネスが見つかる
- 豊富なレッスン無理なく続けられる
- 運動だけじゃない栄養・食事についても充実サポート
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| コース料金 | 1,078円(税込)/月:全サービス使い放題 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 無料トライアル体験(1カ月) |
基本情報
| アクセス | ライブ形式/ビデオ形式 |
|---|---|
| 対応端末 | インターネット(有線環境)に繋がるパソコン若しくはスマートフォン、ヘッドセット(またはマイクとスピーカー)、Zoom(最新バージョン) |
| 必要なスペース | ヨガマット１枚分(たたみ１畳分)の広さ |
| 受講可能な時間帯 | 24時間視聴可能 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
おすすめポイント！
- 初心者から経験者まで効果が出やすいトレーニングマシーンのラインナップ
- エステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| 月額料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | なし |
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
兵庫・大開・高速長田でおすすめのジム10選まとめ
今回は、兵庫＆大開、そして高速長田でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。365日24時間いつでも通えるジムやマンツーマンレッスンに取り組めるパーソナルトレーニングジム、国内最大規模のホットヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか？
