【最新】日比谷のジムおすすめ10選!安くて女性も通いやすいジムも紹介!

      今回は、千代田区の日比谷でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介します。それぞれのジムやスタジオによって、コンセプトや取り組めるメニューは千差万別です。理想のカラダや運動レベルにピッタリ合った施設で長く楽しくボディメイクを続けられるように、ぜひともこちらを参考にしてみてくださいね。

      RIZAP(ライザップ)銀座店

      RIZAP(ライザップ)銀座店の画像

      • パーソナルジム

      RIZAP(ライザップ)銀座店は、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇るハイクオリティなプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。約14万人もの膨大なデータを基にしたオリジナルトレーニングメソッドで、着実に努力を実らせることができます。

      また、RIZAPはパーソナルトレーナーの質の高さも圧巻。採用率3.2%の狭き門をくぐり抜けた精鋭のみがサポートを許されます。さらに、食事アドバイスも徹底されるため、言い訳のできない環境で本気のボディメイクに取り組みたいという方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • 圧倒的な実績を持つプログラム
      • 質の高いパーソナルトレーナー
      • 確実に結果を出す食事アドバイス

      料金

      入会金50000円
      月額料金298000円〜(シェイアッププログラム)
      298000円〜(モデルプログラム)
      298000円〜(美脚プログラム)
      回数料金
      体験等

      基本情報

      アクセス東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F
      最寄り駅東銀座駅 徒歩7分
      営業時間7:00〜23:00
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号0120-700-900
      特徴
      • 無料カウンセリング
      • 女性もおすすめ

      Premium Sport Club NAS GINZA

      Premium Sport Club NAS GINZAの画像

      • フィットネスジム
      • パーソナルジム

      Premium Sport Club NAS GINZAは、全国的にみても希少価値の高いコンシェルジュ付きのフィットネスジムです。高級感あふれる館内に一歩踏み入れれば極上空間が広がっており、1人1人のパーソナルデータに特化したプログラムが提供されます。

      そして、各種マシンやフリーウエイト以外にもシュミレーションゴルフやエステ・メンズスパなどのバリエーション豊かな施設もおすすめポイントの1つ。さらに、最寄りの銀座一丁目駅からは徒歩2分と駅チカで通いやすい点も魅力的です。

      おすすめポイント!

      • コンシェルジュ付きの豪華なジム
      • ジム以外の施設も豊富に揃っている
      • 駅チカで通いやすい立地にある

      料金

      入会金110000円〜
      月額料金220000円(ゴールドマスター会員)
      308000円(プラチナマスター会員)
      回数料金
      体験等

      基本情報

      アクセス東京都中央区銀座2-4-18 ALBORE GINZA10F-11F
      最寄り駅銀座一丁目駅 徒歩2分
      営業時間月〜金10:00〜22:00、土10:00〜19:00
      定休日日、祝
      電話番号03-6228-6611
      特徴
      • 女性もおすすめ

      ミットネス銀座店

      ミットネス銀座店の画像

      • その他

      ミットネス 銀座店は、キックボクシングで楽しくダイエットができる女性専用格闘技ジムです。暗闇の中、ミットめがけておもいっきりキックやパンチを打ち込む感覚や音を味わうことで、全身のシェイプアップはもちろん日頃のストレス解消効果も期待できます。

      また、開放的で女性が通いやすい爽やかな雰囲気もミットネス 銀座店の魅力です。格闘技ジムに敷居の高さを感じている方にもピッタリ。さらに、平日 は22:00、土日祝も19:00まで営業しているため、お仕事終わりでも時間に余裕をもってカラダを動貸したい方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • キックボクシングで楽しく鍛えられる
      • 女性も通いやすい爽やかな雰囲気
      • 会社帰りでもゆったりカラダを動かせる

      料金

      入会金11000円
      月額料金12100円(デイタイム会員)
      14300円(リミテッド会員)
      15950円(フルタイム会員)
      回数料金
      体験等0円〜

      基本情報

      アクセス東京都中央区銀座4丁目3-1 並木館銀座8階
      最寄り駅銀座駅 徒歩1分
      営業時間平日 10:00~22:00 / 土日祝 10:00~19:00
      定休日第2・第4火曜日
      電話番号03-3535-1231
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      エクササイズコーチ銀座店

      エクササイズコーチ銀座店の画像

      • フィットネスジム
      • パーソナルジム

      エクササイズコーチ 銀座店は最新テクノロジーを搭載したマシンが各クライアント専用のダイエットプログラムを構築してくれるフィットネスジムです。それぞれの関節可動域や筋力を測定し、安全かつ効率的に鍛えられる負荷を自動で設定してくれます。

      極限までムダを省くため、1回わずか20分で理想のカラダへと近付くことが可能です。そのため、スキマ時間にサクッと通いたい方にもおすすめします。さらに、機械だけでなくエクササイズコーチ発祥の地・シカゴで研修を受けたトレーナーがサポートに付いてくれるので初心者も安心です。

      おすすめポイント!

      • 最新マシンが1人1人のデータを管理
      • 1回20分で効率的なダイエット
      • 質の高いスタッフのサポート付き

      料金

      入会金19800円
      月額料金9900円(月4回会員)
      14850円(月6回会員)
      19800円(月8回会員)
      回数料金
      体験等0円

      基本情報

      アクセス東京都中央区銀座4-1 西銀座B2F
      最寄り駅銀座駅 直結
      営業時間月〜金10:00~21:00、土日祝10:00~20:00
      定休日不定休
      電話番号
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      メガロス 日比谷シャンテ

      メガロス 日比谷シャンテの画像

      • フィットネスジム
      • パーソナルジム
      • ヨガ

      メガロス 日比谷シャンテはあらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力をはなつ総合型フィットネスジムです。各種マシンにフリーウエイトはもちろん、ハンモックヨガクラスを開催しているスタジオや暗闇ボクシングが楽しめるルームも完備しています。

      また、楽しみながら鍛えられる「LES MILLS SPRINT」や究極の癒やしへと誘われる「やすらぎヨーガ」などのバリエーション豊かなプログラムもおすすめポイントです。さらに、館内にはお風呂&サウナを設置しており、リラクゼーション設備のこだわる方にもピッタリのジムです。

      おすすめポイント!

      • あらゆるニーズに応える充実施設
      • バリエーション豊かなレッスン
      • リラクゼーション設備も充実している

      料金

      入会金11000円
      月額料金9800円(マンスリー4)
      11800円(フルタイム)
      15800円(プラチナ)
      回数料金
      体験等

      基本情報

      アクセス千代田区有楽町1-2-2 日比谷シャンテ別館B1-B2階
      最寄り駅日比谷駅 徒歩2分
      営業時間月〜金7:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00
      定休日5日・15日・25日、夏期、年末年始
      電話番号03-5157-0860
      特徴
      • 女性もおすすめ

      ゴールドジム 銀座中央

      ゴールドジム 銀座中央の画像

      • フィットネスジム
      • パーソナルジム
      • ヨガ

      ゴールドジム 銀座中央は、マシン台数エリアNo.1の充実したトレーニングエリアを誇るフィットネスジムです。有酸素系から筋力トレーニング系など、ジム通いのストレスの1つとしてあげられる順番待ちを限りなく避けることができます。

      また、質の高い在中スタッフによる無料サポートが受けられるので決して敷居は高くなく、初心者でも気軽に始められます。さらに、女性専用のトレーニングゾーンも完備しているため、男性の視線が気になる方にもおすすめです。

      おすすめポイント!

      • 機器の充実したトレーニングエリア
      • 初心者も安心の無料サポート
      • 女性専用のトレーニングトゾーン

      料金

      入会金5000円(入会登録料)
      月額料金22000円(ゴールド)
      15400円(フルタイム)
      回数料金3157円(1回)
      体験等7700円(14日間)

      基本情報

      アクセス東京都中央区銀座3丁目4-12 文祥堂銀座ビルB1・B2F
      最寄り駅有楽町駅 徒歩5分
      営業時間月〜金7:00〜23:30、土9:00〜23:30、日9:00〜22:00、祝7:00~23.30
      定休日第3月曜、夏季・年末年始
      電話番号03-3538-7272
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      Bodies 丸の内スタジオ

      Bodies 丸の内スタジオの画像

      • フィットネスジム

      Bodies 丸の内スタジオは、有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜて楽しみがならカラダを動かせるサーキットトレーニングジムです。そして、短い時間ながら高い脂肪燃焼効果を期待できるというメリットが得られます。

      また、Bodies 丸の内スタジオは女性専用ジムとなっており、「男性の視線が気になると集中できない」という方にもおすすめです。さらに、館内にはカラダを温める「ゲルマニウム温浴」が設置されており、リラクゼーション設備にこだわる方にもピッタリです。

      おすすめポイント!

      • 効率的なサーキットトレーニング
      • いつでも安心安全の女性専用ジム
      • ゲルマニウム温浴でリラックス

      料金

      入会金
      月額料金5970円(レギュラー)
      11970円(ゲルマニウム温浴付き)
      13470円(マスター)
      回数料金
      体験等

      基本情報

      アクセス東京都千代田区丸の内3-1-1 国際ビルヂングB2F
      最寄り駅有楽町駅 徒歩3分
      営業時間月〜金10:00~22:00、土日祝10:00~21:00
      定休日施設点検日(不定)
      電話番号03-5220-8591
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      Stan’sFitness

      Stan

      • パーソナルジム

      Stan’sFitnessはクライアント1人1人のレベルに合わせた指導で、初心者も「レッスンに付いていけない……」という思いをせずに最後までやり遂げられるパーソナルトレーニングジムです。

      そして、ダイエットの効率をより高める食事アドバイスが実施される点もマンツーマンサポートならではの魅力です。さらに、入会前に体験レッスンを受けることができるので、ジム内の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめられます。

      おすすめポイント!

      • レベルに合わせた指導で初心者も安心
      • より効率を高める食事サポート
      • 体験レッスンで肌に合うか確認できる

      料金

      入会金30000円
      月額料金60000円〜(1ヶ月)
      回数料金
      体験等

      基本情報

      アクセス東京都中央区銀座1丁目12−4 VANQUISH11階
      最寄り駅銀座一丁目駅 徒歩2分
      営業時間月〜金7:00〜23:00、土10:00〜21:00、日祝10:00〜20:00
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号03-6876-2362
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      ロイブ プラス銀座店

      ロイブ プラス銀座店の画像

      • ホットヨガ

      ロイブ プラス銀座店は、ホットヨガであらゆる効果を期待できるスタジオです。入室するだけで汗が滴るホットスタジオでのヨガは、美肌やシェイップアップ、デトックスなどのメリットが得られます。

      また、スタッフの99%が女性で、徹底的にこだわり抜かれた快適空間が整っています。さらに、「美姿勢アンチエイジングヨガ」や「アロマリラックスヨガ」など、業界トップクラスのレッスンプログラムの豊富さもおすすめポイントです。

      おすすめポイント!

      • ホットヨガであらゆる効果を期待できる
      • 女性目線でこだわリ抜かれたスタジオ
      • 業界最多レベルのレッスンプログラム

      料金

      入会金1100円
      月額料金8470円〜(月4会員)
      8448円〜(デイタイム会員)
      10483円〜(フルタイム会員)
      回数料金
      体験等0円

      基本情報

      アクセス東京都中央区銀座4丁目3-1並木館10F
      最寄り駅銀座駅 徒歩1分
      営業時間火〜金7:00~22:00、土日祝7:00~20:00
      定休日
      電話番号0570-666-969
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      LAVA 銀座グラッセ店

      LAVA 銀座グラッセ店の画像

      • ホットヨガ

      LAVA 銀座グラッセ店は、開放感あふれる広々としたスタジオで本格的なホットヨガを楽しめるスタジオです。ホットヨガは、シェイプアップや肩こり解消などのあらゆる効果をもたらします。

      国内最大規模のホットヨガスタジオLAVAは全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しています。実際にLAVAでのプログラムを体験した98%の会員が効果を実感しており、お金を無駄にせず実績と安定感を求める方におすすめのスタジオです。

      おすすめポイント!

      • 本格的なホットヨガを楽しめる
      • 国内最大規模のホットヨガスタジオ
      • 98%の会員があらゆる効果を実感

      料金

      入会金10000円(入会金+マンスリメンバー登録金)
      月額料金8800円(マンスリーメンバー・4)
      11800円(マンスリーメンバー・ライト)
      16800円(マンスリーメンバー・フリー)
      回数料金
      体験等150円

      基本情報

      アクセス東京都中央区銀座3-2-15
      最寄り駅銀座駅 徒歩1分
      営業時間-(問い合わせ)
      定休日
      電話番号0120-64-9766
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      LEAN BODY【オンラインフィットネス】

      LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

      • オンライン

      2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

      日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

      ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
      • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
      • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

      料金

      入会金
      料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
      【月額プラン】1,980円(税込)
      回数料金
      体験等2週間無料トライアルあり

      基本情報

      アクセスビデオレッスン形式
      対応端末PC・スマートフォン・タブレット
      用意するものトレーニングウェア
      特徴
      • 24時間
      • コース制
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      日比谷でおすすめのジム10選まとめ

      今回は、千代田区の日比谷でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。日比谷には、高級感あふれる上質なジムや国内最大手のパーソナルトレーニングジム、女性人気の高いホットヨガスタジオなどの魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?

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