【2024年最新】八尾のヨガ・ピラティスおすすめ11選！安くて人気のスタジオを紹介！

ホットヨガスタジオLAVA　近鉄八尾店

出典: yoga-lava.com

ホットヨガスタジオLAVA近鉄八尾店は、「近鉄八尾駅」中央北出口から徒歩3分のところにある、女性専用のホットヨガスタジオです。通っている方の80％以上が未経験からのスタートで、一人でも安心してヨガができる空間となっているので、初心者の方にもおすすめです。

レッスンプログラムは、リラックスヨガ、パワーヨガ、肩こり改善ヨガ、サウンドフローヨガなど、多彩なものが豊富に用意されているので、飽きずに楽しく通うことができます。

ルネサンス 久宝寺

出典: www.s-re.jp

ルネサンス 久宝寺は、ＪＲ久宝寺駅から徒歩約4分のところにある、ジムマシンエリア・スタジオ・プール・ロッカールーム・浴室・露天風呂と何でも揃う総合型スポーツクラブです。309台駐車可能な大型駐車場があり、3時間無料で利用できるので、車利用の方も通いやすくおすすめです。

スタジオレッスンは様々な種類のものが用意されており、140本を超えるレッスン数となっています。ヨガプログラムは、セラバンドを活用するオリジナルの「ビヨンドボディメイクヨガ」、「ヨガストレッチ」、「トレーニングヨガ」などがあります。

Studio Blume（スタジオ ブルーメ）

Studio Blume（スタジオ ブルーメ）はＪＲ久宝寺駅から徒歩1分のところにある、ヨガとピラティスのレッスンや健康運動体操などをおこなっている、女性専用の少人数制スタジオです。

レッスンプログラムは、「アンチエイジングヨガ」、「ピラティス」、「ポールピラティス」、「リフレッシュヨガ」、「肩こり腰痛ケアヨガ」など、ヨガ・ピラティスの様々なプログラムが用意されています。1回あたりの料金が1,600～2,000円とリーズナブルで無理なく続けやすいスタジオです。

PLAYoga八尾店

出典: www.playoga.jp

PLAYoga八尾店は、近鉄八尾駅から徒歩1分のところにあり、ホットヨガ・ヨガ・ピラティス・シルクサスペンション・マスターストレッチなどを行っている女性専用のスタジオです。

近鉄八尾駅から徒歩3分程のところには男女兼用スタジオのPLAYoga personal八尾店もあり、そちらではピラティスを中心にしたパーソナルレッスンが受けられます。PLAYoga八尾店では、子連れOKのグループレッスンもあるので、子育て中のママにもおすすめです。

space link

space linkは近鉄八尾駅から徒歩13分のところにある、女性専用のヨガ教室です。レッスンプログラムは「インナービューティyoga」、「体幹yoga＆リラックス」、「脂肪燃焼yoga」、「ストレッチーズ」、「リラックス瞑想yoga」などがあり、レッスンは6人または8人までの少人数制で、一人一人を丁寧に指導してくれます。

タイ古式マッサージメニューもあり、凝り固まった場所をほぐすことができるので、日々の疲れをリフレッシュしたい方にもおすすめです。

Besutore( ビストレ)

出典: static.wixstatic.com

Besutore( ビストレ)は、河内山本駅から徒歩5分のところにあるカフェブルボンのレッスンスタジオと、河内山本駅から徒歩2分のところにあるレンタルスペース山本でヨガレッスンを行っているヨガ教室です。

カフェブルボンで行っているレッスンは、定員10名までで女性だけの少人数制レッスンと定員20名までのサークルレッスンがあります。週に約250名のレッスン参加者を指導している経験豊富なインストラクターが教えてくれるので、初心者の方にもおすすめです。

YOGA VILLA

YOGA VILLAは、近鉄八尾駅の西口改札から徒歩5分のところにあるヨガ教室です。リラックスヨガ、顔ヨガを専門に、ハイクオリティなヨガレッスンを提供しています。出張レッスンも数多く行っているので、企業や学校、労働組合の福利厚生としてヨガを取り入れたい方、エステやカフェなど、集客イベントとしてヨガを行いたい方にもおすすめの教室です。

教室でのレッスンは、無理なく続けやすいリーズナブルな料金設定になっています。

コ・ス・パ 八尾

コ・ス・パ 八尾は、近鉄八尾駅から徒歩5分のところにある、フィットネスクラブです。85台収容可能な駐車場を完備しており、3時間無料なので車利用の方も通いやすくおすすめです。

有料スクールとして、「ピラティススクール」と「ピラティスパーソナル」が用意されています。スクールは、筋力、柔軟性、バランスを整えることにより、身体に対する意識を高め、しなやかな筋肉をつくりながら強化を目的としています。定員8名までの少人数制クラスなので、初心者の方にもおすすめです。

ビオス・クリエイティブ・スポーツクラブ

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ビオス・クリエイティブ・スポーツクラブは、八尾南駅から徒歩2分のところにあります。スタジオプログラムは、多彩なものが豊富に用意されています。ヨガプログラムは心と身体の調和を目指したヨガ特有の動きを行うプログラム、ピラティスプログラムは呼吸とゆっくりとした動作を合わせ、体幹部分を集中して行うプログラムになっています。どちらも、ヘルスケア、ビューティー、リカバリーなどの効果を得たい方におすすめのプログラムです。

お風呂もあるので、レッスン後はすっきり汗を流して帰ることができます。

スタジオ-TOTOLA

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スタジオ-TOTOLAは、志紀駅から徒歩11分のところにある、体操・ダンス・ヨガなどのレッスンを行っているエンターテイメントスクールです。バレティスレッスンがあるのが特徴で、このレッスンはクラシックバレエの簡単な動きとピラティスの呼吸と動きを同期させた、バレエオリジナルトレーニングメソッドです。

バレティスは、医療従事者が監修し解剖学や栄養学の知識も導入されたエクササイズで、老若男女、踊りの苦手な方など幅広い方におすすめのレッスンです。

カラダファクトリー リノアス八尾店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。