【2024年最新】山梨のヨガスタジオおすすめ10選！ホットヨガや初心者向けも！

ホットヨガスタジオLAVA

出典: yoga-lava.com

全国に400店舗以上を展開する女性に人気の大手ホットヨガスタジオです。山梨県内には2店舗あり、どちらの店舗も駐車場完備で通いやすい女性専用スタジオです。

「美脚ヨガ」「お腹引き締めヨガ」「骨盤筋整ヨガ」など、目的や運動量別に多彩なプログラムを開催しています。80%以上が未経験からのスタートであるため、ヨガが初めての方や体力に自信がない方でも安心です。さまざまな種類のレッスンを楽しみたい方におすすめのヨガスタジオです。

TSUNAGU

出典: tsunagu-yoga.com

1クラス1〜9名の少人数定員制のレッスンを行なっているヨガ教室です。アットホームな空間でインストラクターの方が一人一人丁寧に指導してくれるため、ヨガが初めての方や運動が苦手な方でも安心して楽しむことができます。リラックス系・ダイエット系・姿勢改善系など、目的別に選ぶことができる複数のレッスンが開催されています。

ただポーズを行うだけでなく、そのポーズを行う意味やヨガの歴史の話などを織り交ぜてレッスンを行なってくれルため、より深くヨガを学びたい方にもおすすめです。

ヨガスタジオ インターナル

出典: www.heartofyoga.jp

銀座『綿本ヨーガスタジオ』で講師を務める大川さつき氏主宰のヨガスタジオです。『heart of yoga』認定講師のレッスンを受けることができる日本で数少ないスタジオでもあります。

「瞑想ヨーガ」「ハートオブヨーガ」「パワーヨガ」などのレギュラーレッスンに加え、講座終了後は全米ヨガアライアンスRYT200に申請可能な、ヨガ指導者を志す方向けの指導者養成講座を開講しています。

将来的にヨガ指導者を視野に入れている方、ハートオブヨガが気になる方におすすめです。

山梨ヨガ シャンティー

ヨガをベースに整体などから着想を得たオリジナルレッスンを展開しているヨガ教室です。インストラクターの方が整体師としての経験を活かし、腰痛・肩こり・メタボなどの身体の不調を予防改善するヨガレッスンを行なっています。

回数制限なくクラスに参加し放題のフーリパスが月額6000円という、他のスタジオに類を見ない安い価格も人気の理由の一つです。入会金や年会費も不要のため、いつでも気軽に始めることができます。とにかく安くヨガを始めてみたい方におすすめです。

ホットヨガスタジオRICO

美容と健康をコンセプトに掲げるホットヨガ教室です。ホットヨガ教室としては珍しく、男性用設備も完備しており、男性の方も安心して通うことができます。スタジオ内は室温38度、湿度65%という発汗に適した環境に保たれており、ダイエット・デトックス・体質改善効果などが期待できます。

「キレイになるヨガ」「美体幹ヨガ」「美・ボディメイクダイエット」など女性に人気のメニューが充実しています。ホットヨガで大量発汗し、心身ともにリフレッシュして美しく健康になりたい方におすすめです。

yoga studio Libra

出典: li-bra.com

大月駅すぐのアットホームなヨガスタジオです。女性はもちろん、シニア・男性も大歓迎のスタジオです。「美脚ヨガ」「骨盤調整ヨガ」「リンパヨガ」などの女性に人気のクラスに加え、60歳以上の方が対象のシニアヨガクラスや男性限定のメンズヨガクラスが開催されています。

予約不要かつ安い月額料金で1日に何度もクラスに参加できるのも嬉しいポイントです。老若男女、経験問わず、もっと気軽にヨガを楽しみたい方におすすめです。

ヨガ&癒し処 Alivie

出典: www.alivie.jp

ヨガと癒し処を融合した、隠れ家のような小さなお店です。ヨガとリラクゼーションによって身体の内側と外側の両面からアプローチし心と身体を整えていきます。

少人数制のヨガレッスンはそれぞれの体力や目的に合わせて選ぶことができるよう複数のプログラムが開催されています。男性限定のメンズヨガクラスもあります。ご希望に応じてプライベートレッスン、グループレッスン、出張レッスンも可能です。

併設のプライベートサロンでは完全オーダーメイドの施術を受けることができます。身体の内側と外側の両方から生き生きと元気になりたい方におすすめです。

STUDIO ate

出典: ate.lindo3.com

”美しく生きる女性”をトータルでサポートするためのスタジオです。ヨガ・ピラティスのみならず、短時間で効果が出ると話題のダヴィンチボードなど新エクササイズのクラスまで、バリエーション豊かなプログラムを展開しています。

経験豊富なインストラクター陣が一人一人丁寧に指導してくれるため、ヨガやピラティスが初めての方や、運動が苦手な方にもおすすめです。

入会金・年会費一切無料&回数券利用で1回1250円の始めやすく続けやすい安い料金体系も人気の理由の一つです。

ホシゾラのじかん YOGA

出典: image.jimcdn.com

山梨県勝沼にあるぶどう畑に囲まれたヨガ教室です。伝統的なラージャヨガをベースに、「ヨガ哲学講座」「アーサナクラス」「呼吸法、瞑想クラス」などを開催しています。心理カウンセラーでもあるヨガ歴30年以上のトップレベルのインストラクターが、一人一人の心と体に寄り添いながらヨガの繊細な感覚を丁寧に伝えてくれます。

一般クラスのほかに、ご希望に応じてヨガのプライベートレッスンや心理カウンセリングを行うことも可能です。日常の喧騒から離れ心からリラックスして身体を動かしたい方におすすめです。

スタジオ・フィーカ

出典: 2.bp.blogspot.com

「カラダの中から美・健康を磨く、本来の美しさを引き出す場所」「繋がり」がコンセプトのヨガ&フィットネススタジオです。目的や運動量に合わせて多彩なクラスが用意されているため、ヨガが初めての方や体が硬い方でも安心して楽しく通うことができます。

日本全国で活躍している一流の講師陣による特別レッスンや、インストラクター養成コースなどを受講できるのも人気の理由の一つです。

ヨガを通して本来の自分と向き合いたい方、これからヨガの学びを深めていきたい方におすすめです。