【2024年最新】豊洲・月島のヨガスタジオおすすめ8選！ホットヨガや初心者向けも！

LAVA 月島店

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LAVA月島店は、月島駅から徒歩1分のところにある男女共用のホットヨガスタジオです。通っている方の80％以上が未経験からのスタートで、初心者の方も安心です。

レッスンプログラムは、ヨガベーシック、リラックスヨガ、リンパリラックスヨガ、骨盤筋整ヨガ、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガなど、多彩なものが豊富に用意されていて、飽きずに楽しく通うことができます。男女共用なので、夫婦やカップルで通いたい方にもおすすめです。

inStyle（インスタイル）豊洲スタジオ

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インスタイル豊洲スタジオは、豊洲駅から徒歩2分のところにあるヨガ＆クッキングスタジオです。様々な流派のヨガ、エアヨガなどをラインアップしていて、ヨガの強度も発汗量小〜発汗量大と、初心者〜経験者まで楽しめるプログラムが揃っています。

RYT200/500、エアリアルヨガ、キッズヨガRCYT、シニアヨガ、マタニティヨガ等の各種ヨガインストラクター養成講座もあるので、指導者を目指したい方にもおすすめです。

FOLE（フォーレ）

フォーレは、東雲駅から徒歩10分のところにあるフィットネスクラブです。ハイクオリティな空間で、健康と美のサポートをしてくれます。

ヨガプログラムは、アドバンスヨガ、タイ古式ヨガ、はじめての陰ヨガ、目覚めのヨガ、リセットヨガ、モーニングリフレッシュヨガなど多彩なプログラムが豊富に用意されていて、色々なレッスンを受けることができます。予約不要なので、自分の都合や体調に合わせて気軽に通いたい方にもおすすめです。

ドゥ・スポーツプラザ豊洲

ドゥ・スポーツプラザ豊洲は、豊洲駅から徒歩1分のところにあるスポーツクラブです。ヨガプログラムは、リラックスヨガ、陰陽ヨガ、ほぐしヨガ、ホットリンパデトックスヨガ、ホットリラックスヨガ、ホットヨガなどがあり、今話題のエアリアルヨガのレッスンも受けられます。

大型バイブラバスや高温ドライサウナなど運動後にはゆっくりと疲れを癒す施設があるほか、バスタオル・フェイスタオルが無料で使え、アメニティーも充実しています。駅から徒歩1分と好立地で通いやすく、夜遅くのレッスンもあるので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

メレリエ スクール オブ ヨガ

メレリエ スクール オブ ヨガは、勝どき駅から徒歩4分のところにあるヨガスタジオです。会員数に定員を設けているので、予約不要でゆったりと受講できます。自分の都合や体調に合わせて気軽に通いたい方にもおすすめです。

ヨガクラスは、朝ヨガ、ハタフロー、産後ヨガ、コンディショニングヨガ、ロジカルヨガ、アライメントヨガなどのクラスがあります。全米ヨガアライアンス認定のインストラクター養成講座もあるので指導者を目指すことも可能です。

フレアプラス

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フレアプラスは、月島駅6番出口から徒歩5分のところにあるヨガ・ピラティススタジオです。様々なヨガ・ピラティス・瞑想を取り入れたレッスンが用意されていて、朝ヨガ、ヨガベーシック、アシュタンガベーシックなどのヨガクラス、そのほかピラティスのクラスなどがあります。

レッスンは、オープンクラスとプライベートレッスンから選んで受講することができます。オープンクラスも少人数制なので、大勢の中でレッスンを受けるのが苦手な方にもおすすめです。

自分に寄り添うヨガクラス（佃　勝どきクラス）

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自分に寄り添うヨガクラス（佃　勝どきクラス）は、勝どき駅から徒歩2分のところにあるヨガ教室です。「自分に寄り添うヨガ」をコンセプトとした、瞑想ベースのヨガレッスンで、心身ともにリラックスしながらヨガを行えます。

レッスンは、ゆったりとしたペースで行われるので、初心者や身体の硬い方にもおすすめです。1回1,500円とリーズナブルな料金設定で、都度払いなので、自分のペースで通えて無理なく続けやすいヨガ教室です。

スタジオクレール

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スタジオクレールは、月島駅から徒歩2分のところにある、ダンス・バレエスタジオです。ピラティスレッスンは、NYで学んだバレエダンサーがレッスンを行います。マシンは使わずマット中心のレッスンで、呼吸法からはじめて次に体のコアを鍛えていきます。

初心者から始められるようにできるだけゆっくりとわかりやすい丁寧なレッスンを行なっているので、未経験で不安な方にもおすすめです。駅から徒歩2分と好立地で通いやすいスタジオです。

カラダファクトリー スーパービバホーム豊洲店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。