【2024年最新】天童のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

ホットヨガスタジオLAVA天童店

ホットヨガスタジオLAVA天童店は、美肌効果やリラックス効果に期待できるウッドストーンスタジオや、巷で話題の暗闇スタジオを完備した女性専用スタジオです。ブラックライトヨガなど最新プログラムが登場し、楽しみながら集中力アップ！

レギュラーレッスンには、リラックス・ベーシック・美ボディメイク・パーツメイクなど女性に嬉しい豊富なプログラムが充実。月4回から通い放題まで、ライフスタイルに合わせて利用できるリーズナブルな月額プランを取り揃えています。天童駅から車で4分、駐車場や駐輪場も完備したアクセスも良好のスタジオです。

ボディメイクヨガPILINA

ピリナは天童市にあるヨガ＆ピラティスstudioです。少人数クラスで一人ひとりに寄り添ったレッスンを受けることができます。ヨガだけではなく骨格調整もおこなっており骨から身体ケアをおこなえます。大人数でのレッスンは苦手、骨格から見直していきたいという方はおすすめです！

初心者や男性の方も歓迎されているので、1レッスン挑戦してみてはいかがでしょう。

ビーフリー

出典: sc-tendo.co.jp

ビーフリーは、プール・ジム・スタジオ・リラクゼーションなどの豊富な施設を備えた、認定の健康増進施設です。スタジオプログラムには、リフレッシュヨガ・骨盤ヨガ・ピラティスをはじめ、ズンバやダンス・エアロなどさまざまなジャンルのレッスンを取り揃えています。

利用料金は、ライフスタイルや目的に合わせて分かれた豊富な月額プランから選べます。気軽に通いたい方からしっかり続けたい方にも大満足。自分のペースで無理なく続けることが可能です。

医療法人社団斗南会温泉利用型健康増進施設のぞみ

出典: livedoor.blogimg.jp

のぞみは、温泉やスポーツを組み合わせた健康増進のための施設です。フィットネスエリア・スパエリア・リラクゼーションエリアなど豊富な設備が揃い、楽しく汗を流しながらリフレッシュ＆リラックスタイムを過ごすことが出来ます。

フィットネスプログラムには、かんたんヨガ・リフレッシュヨガをはじめ、ストレッチやズンバなど、ダンス系や有酸素系の多彩なレッスンを楽しむことが出来ます。利用目的に応じて選べるリーズナブルな月額プランで気軽に参加することが出来ます。

ReActパーソナルコンディショング＆ジム

出典: static.wixstatic.com

リアクトは、日々の健康維持から慢性的な痛みの改善・スポーツのパフォーマンスアップまで、さまざまなお悩みの解決をサポートしてくれるトレーニングジムです。レッスンはマンツーマンのため運動未経験の方も安心。早い効果にも期待出来ます。

スタジオには、ピラティスマシンのリフォーマーをはじめ、数々のトレーニングマシンやツールが充実しており、効果的なトレーニング可能にしています。また、企業やイベントへの出張レッスンやグループレッスンも受付中。仲間や家族でトレーニングを楽しみたい方にもおすすめです。