【最新】館山のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

Heat Yoga Merci

出典: yogamerci.jp

Merciは、たくさん汗をかいてデトックス効果にも期待できるヒートヨガスタジオ。スタジオには鏡がなく他人と比較せずマイペースで取り組むことが出来ます。ベーシックからテーマ別まで多彩＆充実のレッスンも魅力のひとつです。

またスタジオは男女共用。男性のみの参加やカップルでの参加も可能です。ライフスタイルに合わせて選べる充実の料金プランも充実しており、その他にもスパサロンや美容鍼灸・メンズエステ・スクールなど豊富なメニューも楽しむことが出来るスタジオです。

SEA DAYS

出典: seadays.jp

SEA DAYSは、ヨガ・SUP・ランニングステーション・カフェなど充実のメニューが楽しめる複合施設。海を間近に臨む最高のロケーションが人気です。

ヨガプログラムは、アシュタンガヨガ・骨盤調整ヨガ・アロマリラックス・ピラティスなど地域トップクラスの豊富さを誇り、自分に合ったレッスンがきっと見つかるはず。利用料金はリーズナブルな月額プランで、追加料金なくヨガ以外のプログラムにも参加することが出来てお得に楽しめます。

TSUKI

出典: www.yoga-tsuki.com

TSUKIは、美と健康をテーマにした、完全予約制・初心者向けのヨガ＆ピラティススクールです。プログラムは、ヨガ・ピラティス・キッズヨガ・シニアヨガ・ベビーマッサージなど幅広い年代の方が楽しめるレッスンを提供しています。

利用料金は、都度払いや月4回コースなどのプランから選ぶことが可能です。リーズナブルな安心価格も長く続けるためのおすすめポイント。女性限定の出張アロマトリートメントも受付中です。ぜひ至福のリラックスタイムをお過ごし下さい。

レ・ドファン

レ・ドファンは、インド伝統ヨガであるラージャヨガをベースに指導を行っているヨガスタジオ。年齢・性別問わず幅広い年代の方が通うアットホームなスタジオです。体か硬い方やヨガ初心者でも安心して参加することが出来ます。

料金プランは都度払いや月額制が利用可能です。曜日や時間は自由だから忙しい方も無理なく気軽に参加OK！月額プランは、月4回参加できなくても半年間繰り越しも可能なため安心して続けることが出来ます。

ヘルスマネジメントピラティスMiki Takahashi

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ヘルスマネジメントピラティスは、日本人の骨格に合った手法で健康へアプローチするピラティスを提供しています。レッスンは少人数制グループレッスン・プライベートレッスンなど、運動未経験や初心者の方でも丁寧なサポートが受けられるのでおすすめ。

レッスン内容は、参加者のレベルに合わせて進めていくオープンコースや、ピラティスとダンスを組み合わせたクラスなど、楽しみながら効果を実感することが出来ます。また各地へ出張レッスンも受付中。詳細はぜひお問い合わせを！