【最新】高井戸のヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!

         

ヨガやピラティスは、古くから伝わる健康療法の一つですが、その高い健康効果と、どんな方でも参加できる気軽さで現代でも非常に人気を博しています。プログラムには、リラックスしたい方やボディメイクしたい方、姿勢を改善したい方などさまざまな目的に合わせて選ぶことが出来ます。ぜひこちらの記事を参考に、お気に入りのスタジオを見つけてみて下さい!

ホットヨガスタジオLAVA浜田山店

ホットヨガスタジオLAVA浜田山店の画像

ホットヨガスタジオLAVA浜田山店は、アットホームで初心者でも参加しやすい雰囲気が魅力のスタジオです。プログラムには、ベーシック・リラックス・ボディメイクなど女性のキレイを叶えるラインナップが盛りだくさん。トップインストラクターのレッスンも充実しています。

浜田山店には、3Dセンサーでの姿勢診断や、全国でも希少なLAVAが運営するエステサロンも併設されています。セルライト除去が可能なハイパーナイフとヨガを組み合わせて、美ボディを手に入れたい方にもおすすめのスタジオです。

おすすめポイント!

  • 初心者でも気兼ねなく参加できるアットホームなスタジオ
  • 大人気のエステサロン導入店!ヨガとエステを組み合わせて美ボディゲット
  • 3Dセンサーを使用した姿勢診断実施店

料金

入会金4545円+4545円(マンスリーメンバー登録料)+2273円(施設使用料)
月額料金8000円(マンスリーメンバー4)
10727円(マンスリーメンバーライト・デイタイム)
15273円(マンスリーメンバーフリー)
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス東京都杉並区浜田山3-35-38ハイタウン浜田山1号館2F
最寄り駅浜田山駅 徒歩3分
営業時間-(問い合わせ)
定休日金曜
電話番号0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

zen place pilates浜田山

zen place pilates浜田山の画像

zen place pilates浜田山スタジオは、浜田山駅から徒歩3分でアクセスも快適な好立地。日当たりが良い開放感あふれるアットホームなスタジオです。

レッスンは、ピラティスマシンを使用したマンツーマンレッスンや、2名~12名までの少人数制グループレッスン、オンラインレッスンなど自分のペースに合わせて参加することが可能です。プログラムは、ベーシックをはじめフォームローラー、お腹引き締めや体幹強化など、目的に合わせてさまざまなクラスを取り揃えています。

おすすめポイント!

  • 2名~12名までの少人数制グループレッスンやプライベートレッスンが楽しめる
  • 豊富なピラティスマシン完備で効果的にトレーニング
  • 浜田山駅から徒歩3分の良好アクセス

料金

入会金
月額料金8750円(マットグループ月4)
12000円(マットグループ月6)
13600円(マットグループ無制限)
回数料金40000円(15枚)
72500円~75000円(30枚)
体験等

基本情報

アクセス東京都杉並区浜田山2-20-16 2F
最寄り駅浜田山駅 徒歩3分
営業時間月~金7:00~20:00 土日祝7:00~16:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-6379-6733
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

Cherir

Cherirの画像

Cherirは、年齢や性別問わず誰もが健康で美しくいられることをコンセプトにレッスンを提供するスタジオです。ヨガプログラムには、ベーシックヨガ・リラックスヨガ・ボディメイクヨガ・姿勢改善ヨガ・BOWSPRINGYOGA・ピラティス、そしてNY発祥で人気沸騰中のシルクサスペンションやトレーニングメニューも豊富に取り揃えています。

レギュラーレッスン以外にも、プライベートレッスンや多彩なワークショップやイベントレッスンも随時開催中。楽しみながら多くの学びも吸収できるスタジオです。

おすすめポイント!

  • 最大4名のグループレッスンやプライベートレッスンが楽しめる
  • 年齢や性別問わず誰でも参加できる
  • ライフスタイルに合わせた豊富な料金プラン

料金

入会金
月額料金6600円(月2回)
9900円(月4回)
33000円(プライベート月4回・グループ週5回)
回数料金3850円(グループ1回)
14300円(グループ5回)
27500円(グループ10回)
体験等2200円(1回)

基本情報

アクセス東京都杉並区上高井戸1-1-14
最寄り駅八幡山駅 徒歩1分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

Studio Palm

Studio Palmの画像

スタジオパームは、1名~3名までのセミプライベートレッスンで、一人ひとりに合わせた丁寧サポートが受けられるヨガスタジオです。プログラムには、リラックス・フロー・ヨガニドラ・アロマヨガ・エナジーフローヨガ・バクティフローヨガ・ハーブスチームヨガなど多彩なクラスを取り揃えています。

ヨガレッスン以外にも、タイマッサージやアロマ講座など、ヨガと組み合わせて効果をアップするメニューが目白押し。心身のトータルケアが可能なスタジオです。

おすすめポイント!

  • 1名から3名までのセミプライベートレッスンで丁寧サポート
  • タイ式マッサージやアロマ講座なども楽しめる
  • 都度払いのレッスン料金で忙しい方でも無理なく参加できる

料金

入会金1000円
月額料金
回数料金2500円(1回)
体験等2000円

基本情報

アクセス東京都世田谷区桜上水5-27-2桜コーポB-1
最寄り駅桜上水駅 徒歩2分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号080-7967-3232
特徴
  • 見学・体験あり

スマートフィットネス

スマートフィットネスの画像

スマートフィットネスは、トレーニングエリアやスタジオ・有酸素マシン・パウダールームなど、充実した施設を取り揃えたフィットネスクラブ。グループレッスンでは、ヨガやピラティス・ストレッチをはじめ、ダンスやTRX・バイパーなど最新のスタジオプログラムを楽しむことが出来ます。

料金プランはシンプルな月額プランのみで全ての施設を利用することが可能です。朝から夜まで豊富なレッスン数、そして八幡山駅から徒歩30秒の快適なアクセスで、自分のペースで気軽に参加することが出来るスタジオです。

おすすめポイント!

  • 豊富なフィットネスマシンやスタジオを完備
  • 多種多様な最新スタジオプログラムが楽しめる
  • 八幡山駅から徒歩30秒の良好アクセス

料金

入会金2200円
月額料金8910円(正会員)
回数料金
体験等1100円

基本情報

アクセス東京都杉並区上高井戸1-8-4TOYAビル2F・3F
最寄り駅八幡山駅 徒歩30秒
営業時間平日10:00~22:30 土10:00~20:00 日祝10:00~18:00
定休日木曜 年末年始
電話番号03-6379-9736
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

YOGATIVE(ヨガティブ)【オンラインヨガ】

YOGATIVEの画像 YOGATIVE~ヨガティブ~ は、日本初のオンラインパーソナルヨガ専門サービスです。オンラインのマンツーマンレッスンだから、目的や目標に合った個別指導で、成長・効果を実感できます。マタニティや産後ヨガなども対応可能です。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。月に3〜5回開催するzoomを使ったリアルタイムグループレッスン(45分)に無料で参加いただけます。ご自宅であなた専用のオンライン「パーソナルヨガ」を体験しませんか?
おすすめポイント!
  • 1対1で個別につながるオンラインパーソナルヨガ
  • 「パーソナルレッスンは高い」の常識を覆す低価格
  • インストラクターは、全員が全米ヨガアライアンスRYT200などの有資格者

料金

入会金無料
月額料金1回:45分のパーソナルレッスン ライトコース:月2回 5,800円/月(税込)~ レギュラーコース:月4回 10,800円/月(税込)~ アドバンスコース:月8回 19,800円/月(税込)~
回数料金1回:45分のパーソナルレッスン 4回券 16,000円(税込)~ ※インストラクター指名料は別途600円/回
体験等初回50分体験レッスン 3,000円(税込)⇒無料キャンペーン中!

基本情報

配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
回数料金
体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

高井戸周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ

今回は高井戸周辺のスタジオをご紹介しました。話題の大型スタジオはじめ、アットホームで安心感あるスタジオまで、個性豊かな店舗が揃っています。気になるスタジオまたはチャレンジしてみたいレッスンを見つけたら、迷わず体験レッスンへ。楽しみながら長く続けられるスタジオへ、ぜひ入力をご検討してみてはいかがでしょうか。

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