健康に対する意識が高まっている中でヨガやピラティスは人気上昇中。激しい運動・きついトレーニングが苦手という方は、じっくり自分と向き合いながら、体の中から改善できるヨガがおすすめです。様々なプログラムはもちろん、より効果を上げるための設備が整ってきています。女性に限らずヨガを始めてみたい男性に向けてもおすすめのスタジオをご紹介します。
目次
ホットヨガスタジオLAVA 京都四条烏丸店
出典: yoga-lava.com
全国屈指の大手ホットヨガチェーンです。全国各地に店舗があり、初心者に向けたプログラムも充実しているので初めてのヨガは大手で始めたいという人におすすめ。
京都四条烏丸店は男性も通える数少ない店舗で、男性限定プログラムも用意されています。男性と女性では骨格も異なるので、それぞれに合わせた限定プログラムでより効果を期待できます。また、遠赤外線を活用したLAVA独自のウッドストーン・スタジオもあるので様々なプログラムを体験できる店舗となっています。
おすすめポイント！
- 手ぶら体験など入会・体験キャンペーン充実
- 部分痩せなどの目的に合わせたプログラムあり
- 男性も通えるヨガスタジオ
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,800円【全店舗通い放題】 12,545円【2店舗通い放題】 8,800円【1店舗限定・月4回】 |
| 回数料金 | 3,300円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 京都府京都市下京区四条通東洞院東入立売西町66番地 京都証券ビル8F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急京都線「烏丸駅」東改札より徒歩1分 市営地下鉄烏丸線「四条駅」北改札より徒歩3分(地下18番出口直結) |
| 営業時間 | お電話にてお問い合わせください |
| 定休日 | 火曜日 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
出典: 東洋の伝統的なトレーニングと現代の脳科学を融合したオリジナルのヨガ（イルチブレインヨガ）を指導しています。おへその下（丹田）を鍛えることで身体改善だけではなく集中力や洞察力の強化が期待されており、メンタルケアもおこないたい方におすすめです。
少人数制のレッスンやオンラインレッスンも実施しているので、周りの目を気にすることなく自分自身と向き合いながらヨガを楽しむことができます。また、阪急烏丸駅24番出口から徒歩2分なので、普段のショッピングや仕事終わりに気軽に通うことができます。
おすすめポイント！
- 他にはないオリジナルヨガ
- 少人数でのんびりレッスン
- 駅から徒歩2分でアクセス抜群
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,500円【1ヶ月会員（通い放題）】 44,000円【3ヶ月会員（通い放題）】 165,000円【1年会員（通い放題）】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,000円（ネット予約は2,000円） |
基本情報
| アクセス | 京都市下京区月鉾町52 イヌイ四条ビル 3階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急烏丸駅24番出口から徒歩２分 |
| 営業時間 | 10：00～レッスン終了時刻まで (電話受付 22:00まで） |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 075-221-1107 |
| 特徴 |
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テラスヨガスタジオ
出典: terasu.kyoto
テラスヨガスタジオは「心を照らす」をコンセプトとしたヨガスタジオです。烏丸駅から徒歩1分でアクセス抜群ながら、周りもおしゃれなお店が多いので、レッスンの前後でお買い物やランチが楽しめます。スタジオもインテリアや床材までこだわっているので、おしゃれな雰囲気を感じながらヨガを楽しむことができます。
数十名のインストラクターが在籍しており、多種多様なヨガをやってみたい方におすすめ。初心者向けのレッスンも多数あるので、まずは体験でお好みのレッスンを予約してみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 女性目線のこだわりインテリア
- 豊富なインストラクター在籍
- 体験レッスンあり
料金
| 入会金 | 1,100円【メンバー登録料】+5,500円【入会金】+5,500円【事務手数料】※体験当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 5,400円【レギュラーパス】 13,200円【デイパス】 8,800円【ライトパス】 |
| 回数料金 | 当日 3,300円 11,000円【4回分チケット】 |
| 体験等 | 2,200円 |
基本情報
| アクセス | 京都市中京区錦小路通烏丸西入占出山町320 3階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京都市営地下鉄烏丸線『四条駅』徒歩1分 阪急京都線『烏丸駅』徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:00〜22：00 |
| 定休日 | 毎月ことなるのでHPでご確認ください。 |
| 電話番号 | 075-213-0773 |
| 特徴 |
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マシンピラティスRintosull(リントスル) 京都四条烏丸店
出典: rintosull.jp
Rintosull(リントスル)では、話題のエクササイズ「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したレッスンが楽しめます。インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートと、スクリーンを併用したレッスンで初心者の方も安心。レッスンは美脚や美尻、二の腕や背中など鍛えたいパーツや目的に合わせた多彩なレッスンが開催中です。
効果を体感できる体験レッスン・見学会がおすすめです。初めてでもインストラクターが最初から最後まで丁寧にサポートしてくれます。
おすすめポイント！
- ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用してボディメイク
- 目的に合わせた、多彩なレッスン
- ホットヨガLAVAも通える※該当プランのみ
料金
| 入会金 | 5,000円(税込) ：入会金 5,000円(税込) ：登録金 2,500円(税込) ：施設使用料 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円(税込)/月：マシンピラティス月4回プラン 13,800円(税込)/月：マシンピラティス通い放題プラン 16,800円(税込)/月：マシンピラティス&ホットヨガ通い放題プラン |
| 回数料金 | 3,300円(税込)：1回券 |
| 体験等 | 150円(税込):体験レッスン |
基本情報
| アクセス | 京都府京都市下京区四条通堺町西入立売中之町94番地 四条KSビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急電鉄京都線 「烏丸駅」15番出口より徒歩2分 市営地下鉄烏丸線 「四条駅」1番出口より 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 毎週日曜日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
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SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
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四条烏丸周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ4選まとめ
いかがでしょうか。今回は四条烏丸のヨガ・ピラティスを紹介させていただきました。レッスンプログラム以外にもインストラクターや設備など多くのポイントで皆さんに合うヨガスタジオを見つけてみてください。まずは体験で自分にあうか見定めるのがおすすめです。
