美容や健康に為に、または姿勢改善や腰痛・肩こりの緩和など、自分の目的に応じて効果を発揮してくれるヨガやピラティス。子どもから大人までどんな人にも楽しめる魅力を持った健康法です。その種類やレッスンは幅広くスタジオも多種多様で、悩んでしまう方もいらっしゃるかもしれません。そんな時はこちらの記事を参考に、ぜひお気に入りのスタジオを見つけてみて下さい！
YOGI FEEL
YOGA FEELは、運動経験がなくてもヨガやピラティスが初めての方にも安心して参加できるヨガスタジオ。もちろん経験者の方や男性・シニア・ママなど幅広い世代や性別関係なく大歓迎！
プログラムは、リラックスヨガ・ダイエットヨガ・ひめトレピラティス・産後ヨガ・ストレッチ＆ピラティスなど、目的に合った豊富なクラスを楽しむことが出来ます。料金プランはしっかり続けて効果を実感したい方におすすめの月額制。忙しい方や気軽に参加したい方には都度払いも利用可能です。
おすすめポイント！
- 初心者から男性・シニア・ママなど幅広い世代や性別関係なく楽しめる
- 目的に合わせた充実のヨガ＆ピラティスプログラム
- しっかり続けられる月額プランで効果にも期待
料金
| 入会金 | 入会金：11,000円（税込） 登録事務手数料：5,500円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | フルタイム：月額12,100円（税込） デイタイム：月額8,800円（税込） 月4回：月額7,700円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験：2,750円（税込） |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区千早4-41-9NSTビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 千川駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 火~木10：00～21：00 土日祝9：00～17：00 |
| 定休日 | 月曜 金曜 夏季 年末年始 会社指定日 |
| 電話番号 | 03-3956-3070 |
| 特徴 |
|
STUDIO I.B.
STUDIO I.B.は、子どもから大人まで楽しみながら学べるダンススタジオ。バレエやダンスなどの他にも、ピラティス・マスターストレッチ・美容健康体操などコンディショニングメニューも充実。体幹を鍛え、機能改善やけがの予防にも役に立つレッスンを取り揃えています。
レッスン料金は、月4回～12回まで選べる月額制だから、しっかり続けて効果を実感したい方におすすめ。要町駅から徒歩3分の良好アクセスも続けやすさを後押ししてくれるスタジオです。
おすすめポイント！
- ダンスやピラティス・マスターストレッチなど体幹トレーニング
- レッスン料金は回数から選べる月額制でしっかり効果をゲット！
- 要町から徒歩3分で通いやすさも抜群のスタジオ
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区要町1-28-1イマス荒井ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 要町駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-5926-8872 |
| 特徴 |
|
Radiant Heart
出典: 日差しが差し込む落ち着いた雰囲気のスタジオでは、初心者から経験者まで楽しめるレッスンを提供しています。プログラムは、姿勢改善ヨガ・ヒップアップヨガ・ウエストシェイプヨガ・Bowspringヨガ・アロマヨガ・朝ヨガ・男性におすすめのメンズヨガなど、それぞれの目的に応じた充実のラインナップ。
スタジオではタオルやウェア・ヨガマットなどフルレンタルもOKで、手ぶらで参加できるから会社帰りやお出かけのついでにもおすすめ。その他にもプライベートレッスンや出張レッスン・オンラインレッスンなど多彩な受講スタイルも取り揃えたスタジオです。
おすすめポイント！
- 初心者から経験者、男性も楽しめる豊富なヨガクラス
- フルレンタルOKで手ぶらで気軽に参加できる
- 出張レッスンやプライベート・オンラインレッスンなど選べる受講スタイル
料金
| 入会金 | 3,300円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | フリー：月額16,500円（税込） |
| 回数券/都度利用 | 回数券：3回11,000円（税込） プライベートレッスン：1回7,700円（税込） ドロップイン：1回3,850円（税込） |
| 体験等 | 体験：2,200円（税込） |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区千川1-1-10 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 千川駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 月火木金19：00～22：30 土日9：15～15：30 |
| 定休日 | 水 |
| 電話番号 | 070-4382-4048 |
| 特徴 |
|
P-WOSH
出典: www.p-wosh.co.jp
フィットネスクラブ・ピーウォッシュはマシンやTRX・プール・スタジオ・スパ・カフェなどトレーニングからリラックスまでが一つに揃った複合施設です。スタジオプログラムでは、ヨガ・ピラティス・アクティブヨガ・パワーヨガをはじめ、週に75本の充実レッスンを楽しむことが出来ます。
多彩なスパやオリジナル青汁が人気のカフェなどリラックススペースも充実。お得な月額プランで充実の施設を利用可能です。ライフスタイルに合わせたプランが選べて無理なく楽しく続ける事が出来ます。
おすすめポイント！
- 充実した施設が揃った複合フィットネスクラブ
- 週に75本開催中のスタジオプログラムが楽しめる
- 多彩なスパやカフェでの人気メニューも楽しめる
料金
| 入会金 | 入会金：11,000円（税込） 事務手数料：3,300円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | レギュラーA：月額12,100円（税込） ナイト＆ホリデー ：月額11,000円（税込） ナイト：月額8,800円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区長崎5-1-23 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東長崎駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3957-6543 |
| 特徴 |
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うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
|
SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
|
千川・要町周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ
東京都千川・要町周辺のスタジオをご紹介しました。駅チカでアクセスも良いスタジオが多く通いやすさが魅力の地域です。大型のスタジオプログラムから少人数制レッスンまで、好みに応じて選べるレッスンも充実しています。気になるスタジオやレッスンを見つけたら、まずは体験レッスンへ参加してみましょう。生活にヨガやピラティスを取り入れ、ぜひ健康的な毎日を手に入れましょう！
