【2024年最新】小樽のヨガ・ピラティスおすすめ10選！ホットヨガや初心者向けも！

ホットヨガスタジオLAVA長崎屋小樽店

出典: yoga-lava.com

女性が喜ぶヨガプログラムが豊富に用意されているホットヨガスタジオLAVAの長崎屋小樽店。女性専用スタジオだから、たくさん汗をかいても気にならないから安心。アクセスも駅から徒歩1分と絶好の立地で通いやすさ抜群です。

通常プログラム以外にも特別レッスンが随時開催されていて、楽しみながらレッスンを受講できるのも魅力です。今ならお得な入会特典や手ぶら体験0円などのキャンペーン中です。是非お早めに体験申し込みしてみて下さい！

OTARU YOGASTUDIO yuju

ウッディ―で明るい雰囲気のスタジオyujuのプログラムは様々な種類が用意されています。ハタヨガは初心者向けと経験者向けの2クラス・NY発の今話題のヨガエアシルクヨガ・ピラティス・夏季限定ボードの上で行うSUP（スタンドアップパドルボード）ヨガや乳がんケアのためのヨガなど、ボディメイク要素強めのヨガから心身のケアまでカバーしてくれます。

楽しむヨガ・心を癒すヨガ、ヨガの良い所すべてを体感出来るので、年齢や体力の有無問わずおすすめです。
その他にもワークショップや特別レッスンが随時企画されているのも楽しみのひとつです。

Candrika

出典: candrika.com

自宅を改装し、アットホーム＆リラックス空間でヨガを受講できるチャンドリカでは2匹の猫ちゃんがお出迎え。スタジオは完全予約制・女性専用・最大7名までの少人数制をとっていて、丁寧な指導が受けられるので初めての方や体が硬い方にもおすすめです。

現在は新規募集はしていませんが、お寺ヨガも行われています。空きが出たらチャンス！料金は入会金なし・都度払い1回1000円と、かなりリーズナブルだから長く続けやすいのも魅力。是非一度お問合せを。

小樽道新文化センター

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カルチャークラブ、小樽道新文化センターのヨガ・ピラティスクラスです。ヨガはリラックスヨガで、難しいポーズは行わないので初心者の方や体が硬い方にもおすすめ。3か月全12回・全6回のコースが選べます。アクセスは小樽駅徒歩5分と良好です。

ピラティスは会場が変わり小樽朝霧クラッセホテルです。いつもより少し優雅な空間でリラックスしながらエクササイズ。こちらは初回のみ無料体験が出来ますので是非お申込みを。クラッセホテルはお車での移動が便利です。

ソプラティコ小樽

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高級感溢れるフィットネスクラブソプラティコ小樽のスタジオプログラムです。ベーシックヨガやフローヨガなどから、ポルドプラ・OXIGENOなどヨガやピラティスの良いところを取り入れた新しいエクササイズなど、その他豊富なプログラムが用意されています。

施設にはエステサロン・レストランバーなども併設しており、レッスンの後はシャワーを浴びてレストランでランチ。日常から離れ、至福のひとときを過ごせるフィットネスクラブです。

フィットネススタジオ　エナジス小樽

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フィットネススタジオエナジス小樽のスタジオプログラムです。初級ヨガ・椅子ヨガ・筋膜ヨガ・デトックスヨガなど。その他にもダンス系・パワー系・ビューティー系など豊富なエクササイズが用意されているので、色々なプログラムを試してみたい方におすすめです。

スタジオは月額のみで最新のマシンやスタジオメニュー、清潔感あるシャワールームやカフェなどの充実した施設を利用出来ます。駐車場完備で車での通いも楽々です。

ピラティススタジオ　フリットボディ

自宅最大5名までの少人数制ピラティススタジオフリットボディ。小さいながらも集中してピラティスが出来る空間を提供しています。生徒さんの目的に合わせて（ダイエット・姿勢改善等など）指導してもらえるから効果が早く出やすく、本気でカラダを変えたい人にもおすすめです。

パーソナルレッスン45分1250円・グループレッスン45分1000円と、誰もが気軽にピラティスに親しんで欲しいとの思いからリーズナブルな価格帯に設定しているそう。これなら始めやすく続けやすく、効果に期待！駐車場は2台完備で車でも通えて楽々です

マザーズクローバー

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看護師・助産師である主宰がママの為に立ち上げたのが、マザーズクローバー。マタニティヨガ・リカバリーヨガやベビーマッサージなどの教室も行われていて、マタニティ期から産後リカバリーまでフォローしてくれます。

会場は手稲コミュニティセンターと小樽いなきたコミュニティセンター。料金は1回1000円のシンプルでお手頃な価格設定も魅力のひとつです。ワークショップでは子育て期に知りたいことについて勉強会を行ったりしています。マザーズクローバーはすべてのママにとっておすすめのスタジオです。

ヨガクラブ

小樽市の市民または市内に通勤・通学している方15歳～35歳を対象にしたヨガクラブです。体が硬い方も運動が苦手な方も参加出来る内容で、利用登録をすれば誰でも参加可能で、部員を募集しています。

会場は市の施設を利用しているから、レッスン料は1回1000円とリーズナブルに受講が出来ます。1階のロビー・カフェスペースはリラックスしてくつろげる空間。こちらも利用登録すれば自由に利用出来ます。積極的に参加してみましょう！

ボディ・コーディネーション

出典: stat.ameba.jp

愛され美BODY伝道師との別名を持つインストラクターからピラティス・コアトレを指導してもらえます。姿勢改善やボディメイク、痛み改善などの効果が期待できます。そしてカラダだけでなくココロのケアにもアプローチ。またファスティングにも精通しているので、トータルメンテンナスが可能です。

木金クラスは要予約で託児もあります。美BODYを目指す女子にもママにもおすすめの教室です。サロンは自宅の為、まずはメールでお問合せ下さいね！