ヨガやピラティスは幅広い年代や性別問わず人気が高いけど、一体どんな効果があるんだろう？こんな風に思った方は多いかもしれません。ヨガやピラティスには、痛みや姿勢の改善・リラックス効果をはじめ数々の健康効果が実証済みの素晴らしいエクササイズ。他種多少なスタジオの中から通ってみたいスタジオを見つけて下さい！
目次
スタジオ ルーナ
出典: studio-luna.com
スタジオ ルーナは、ヨガ初心者からシニア・ママなど幅広い年代に参加できるレッスンを提供している、地域最大級のヨガスタジオです。プログラムは、リラックスヨガ・ヴィンヤサクラス・子連れヨガ・ピラティス・ハタヨガなど豊富なレッスンを楽しむことが出来ます。
レッスン料金は都度払いやリーズナブルに利用できるフリーパスなどから選ぶことが出来ます。スタジオは大網駅から徒歩2分・駐車場も完備。レンタルスペースとしても活用できるのでイベントにもおすすめです。
おすすめポイント！
- 地域最大級のリラクゼーションヨガスタジオ
- 幅広い年代が楽しめる豊富なレッスン
- リーズナブルに続けられるレッスン料金
料金
| 入会金 | 2,200円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | メンバー会員：月額5,500円（税込） シニアコース（55歳以上）：月額3,080円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ビジター会員：1回1,980円（税込） |
| 体験等 | 体験：無料 |
基本情報
| アクセス | 千葉県大網白里市駒込440-8大あみハイツB-201 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大網駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0475-73-3541 |
| 特徴 |
|
ヨガスタジオ アカーシャ
アカーシャは少人数制レッスンの岩盤ヨガとリラクゼーションで心身を癒せる温活ヨガスタジオです。プログラムは岩盤骨盤調整ヨガ・ベーシック・デトックス・アクティブ・リラックス・整体ヨガなど、体を芯から温め心地よい汗を流せるレッスンが勢ぞろい！
レッスン料金はチケット制。忙しい方でも無理なく参加できるのでおすすめです。その他にも、ハーブ温浴でのリラクゼーションやダイエットコースなど、目的に沿ったメニューから選ぶことが可能です。
おすすめポイント！
- 岩盤ヨガ・岩盤浴・ハーブ温浴などのメニューが選べる
- レッスン料金はチケット制で忙しい方でも無理なく続けられる
- レッスンは少人数制で丁寧サポートが受けられる
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 千葉県大網白里市みずほ台2-10-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大綱駅 車5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0475-78-3014 |
| 特徴 |
|
cocokaraヨガ
出典: image.jimcdn.com
cocokaraヨガは、自宅兼スタジオのアットホームな空間で、3名～6名までの少人数制レッスンは受けられるヨガスタジオです。プログラムは、アシュタンガヨガ・リストラティブヨガ・スローフローヨガ・マタニティ・陰ヨガ・リラックスヨガなど豊富なレッスンを楽しむことが出来ます。
レッスンは子連れOKクラスもあり、忙しいママにもおすすめです。その他パーソナルレッスン・タイ古式マッサージ＆子宮温活や食のイベントなど、体の内側からも健康的に過ごせるメニューが勢ぞろいのスタジオです。
おすすめポイント！
- 自宅兼スタジオのアットホームな少人数制レッスン
- 豊富なプログラムに子連れOKクラスも！
- マッサージやイベントなど多彩なメニューが楽しめる
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ー |
| 回数券/都度利用 | スローフローヨガ 〜大網ニコニコレストランにて〜：1回1,000円 子連れアシュタンガヨガ：1回2,000円 |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 千葉県大綱白里市 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大綱駅 車10分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
sotobou Pilates Room
出典: cdn.peraichi.com
sotobou Pilates Roomは、リフォーマーをはじめとする豊富なピラティスマシンを完備したプライベートピラティススタジオです。隠れ家的な自宅兼スタジオは穏やかなリラックス空間。指導経験豊富で本格派のインストラクターから、質の高いレッスンを受けることが出来ます。
初心者の方からリハビリ、またはスポーツパフォーマンスの向上まで、さまざまな目的に応じて数百種類以上のエクササイズを取り揃えています。
おすすめポイント！
- 豊富なピラティスマシン完備のプライベートレッスン
- 指導経験豊富なインストラクターから指導が受けられる
- 初心者からアスリートまで目的に合わせて参加できる
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ー |
| 回数券/都度利用 | チケット：5回42,500円 ドロップイン：1回9,000円 |
| 体験等 | 体験：5,000円 |
基本情報
| アクセス | 千葉県大綱白里市 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9：30～16：00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
しあわせさん
出典: しあわせさんは、運動強度別に分かれたクラスで、幅広い年代が楽しめるヨガレッスンが楽しめるヨガスタジオ。レッスンは定員8名までの少人数制で、丁寧なサポートを受けることが出来ます。
クラスは楽楽（らくらく）ヨガ・癒癒（ゆゆ）ヨガ・頑頑（がんがん）ヨガなど、運動が苦手な方からしっかり動きたい方にもおすすめのレッスンが用意されています。スタジオにはガーデニング雑貨の店舗も併設されており、癒し効果もさらにアップのスタジオです。
おすすめポイント！
- 幅広い年代が楽しめる少人数制ヨガスタジオ
- レベルに分かれたレッスンで初めてでも楽しめる
- 駐車場完備で車でのアクセスも快適
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 週1クラス：月額3,520円（税込） クラスフリー（4回）：月額3,520円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ビジター：1回1,210円（税込） |
| 体験等 | 体験：無料 |
基本情報
| アクセス | 千葉県大綱白里市永田1555 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 永田駅 車3分 |
| 営業時間 | 平日9：00～20：00 土日10：00～15：00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0475-71-2110 |
| 特徴 |
|
うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
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SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
|
大網周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ
千葉県大綱周辺のスタジオをご紹介しました。アットホームな少人数制やプライベートレッスンなど、自分のペースでレッスンに取り組めるスタジオが多く存在しており、大勢が苦手な方や集中してレッスンしたい方におすすめの環境が整っています。丁寧な指導が受けられるメリットが魅力のため、健康効果にも期待大！しっかり続けて健康美人を目指しましょう！
