【2024年最新】岡山の人気ヨガ・ホットヨガおすすめ10選｜人気のヨガ・ピラティスの価格・特徴を徹底調査

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）岡山店

出典: www15.a8.net

運動好きの皆さんにぴったりのホットヨガスタジオ、それがLAVAです！全国440店舗以上を展開し、スタジオ数No.1を誇る大手スタジオで、暖かい空間で身体を伸ばし、大量の汗をかくことで新陳代謝が高まり、ダイエット、骨盤矯正、リフレッシュ、アンチエイジングなど様々な嬉しい効果が期待できます。20以上の多彩なプログラムからお気に入りを選んで、自分にぴったりの運動を楽しむことができます。ホットヨガLAVAで健康的なライフスタイルを手に入れましょう！

ホットヨガスタジオ loive（ロイブ） 岡山

出典: www.hotyoga-loive.com

全会員の99%が女性で、「自分を好きになるスタジオ」を掲げ、様々なホットヨガプログラムを提供する施設をご紹介します。室温は38℃&湿度65%を維持し、心地よい空間で汗をかきながらトレーニングできます。インストラクターはダイエットやヨガだけでなく、食事や解剖学などの分野でも高い信頼を築くべく、厳しい研修を経ています。この施設での運動を通じて、健康的なライフスタイルを手に入れましょう。

CALDO岡山（カルド）

カルドは女性専用で低価格なホットヨガスタジオとして全国展開しています。室温40℃、湿度55％、銀イオンスチームが施された部屋で、肌に潤いを与えながら、ダイエット、ストレス発散、デトックス効果が期待できます。スタジオは最大45名まで使用可能で、レッスン予約も不要なので、いつでも気軽に通えます。このスタジオで運動をすると、心身ともにリフレッシュできるので、ぜひ一度体験してみてください。

ココノハ岡山スタジオ

出典: imgbp.hotp.jp

忙しい人にもおすすめの女性専用ホットヨガスタジオです。ヨガマットを無料貸し出し、バスタオルは100円、フェイスタオルは50円と手軽に利用できます。初心者や身体の硬い方でも無理なく始められるヨガプログラムが充実しており、健康的なダイエットやストレス解消に最適です。部屋の室温は40℃、湿度は55％で、肌に潤いを与えながらデトックス効果も期待できます。最大45名まで使用可能な広々としたスタジオで、いつでも気軽に通うことができます。

ILCHI Brain Yoga　岡山スタジオ

出典: ilchibrainyoga.com

体・心・精神のバランスを大切にするヨガスタジオで、全ての健康にアプローチします。自分自身と向き合い、自分自身を取り戻すことで、より良い健康状態を手に入れることができます。丹田を鍛え、エネルギー感覚を育て、身体だけでなくメンタル面も向上します。また、シンプルなエクササイズから始めることができるため、初心者の方でも安心して取り組めます。自分自身の癒しと成長を求める方には特におすすめです。

マシンピラティスRintosull(リントスル) 岡山店

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Rintosull(リントスル)では、話題のエクササイズ「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したレッスンが楽しめます。インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートと、スクリーンを併用したレッスンで初心者の方も安心。レッスンは美脚や美尻、二の腕や背中など鍛えたいパーツや目的に合わせた多彩なレッスンが開催中です。

効果を体感できる体験レッスン・見学会がおすすめです。初めてでもインストラクターが最初から最後まで丁寧にサポートしてくれます。

ホットヨガスタジオAs 岡山店

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「新しい自分」を見つけ、成果にコミットできるホットヨガスタジオをご紹介します。自分の体や心に焦点を合わせ、自己改善に取り組むことで、ヨガの魅力に加え、人生におけるセルフケアの技法も習得できます。レッスンは完全予約制で、少人数制のため、インストラクターとの密度の濃いレッスンを受けることができます。あなたも成果に向けて一歩踏み出してみませんか？

yoga nadi(ヨガナディ)

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岡山市北区に位置するyoga nadi(ヨガナディ)は、少人数制のヨガと骨格パーソナルトレーニングが受けられるヨガスタジオです。体の健康は、人生を豊かにするという理念のもと、実践的な健康美を手に入れることができます。オンラインクラスや分子栄養カウンセリングなども充実しており、健康美を追求する方にはぴったりです。また、持病や心配事がある方にはプライベートレッスンも用意されているので、安心して相談してみることができます。体の中から美しく、健康的になりたい方におすすめのヨガスタジオです。

コザックスヨガスタジオ岡山

美しい体型や健康な体を手に入れるためには、バランスの取れたトレーニングが必要です。そこで、ホットヨガを中心に、常温ヨガやピラティス、ボディメイキング、有酸素運動など、幅広いプログラムを提供しているフィットネス施設があります。暑さが苦手な方でも、自分に合ったトレーニングを見つけることができます。また、リラクゼーションルームも完備しており、トレーニングの後は身体の疲れを癒すことができます。健康的な生活を手軽に実践できる、魅力的なフィットネス施設です。

プラスボディ　+BODY

北長瀬駅から徒歩わずか15分の立地にあるヨガスタジオ。姿勢を整えることで肩こりや腰痛の改善を目指すピラティスや、骨盤を調整するペルヴィスなど、多様なレッスンが受講可能です。初心者から経験者、上級者の方まで、負荷をかけずに自然体のまま美しいカラダを目指すことができます。こだわりのインストラクター陣が、あなたに合ったプログラムを提供します。豊富なレッスンに加え、心と身体のリラックス効果を得られるスペースも完備。この快適な空間で、あなたの理想のボディを手に入れましょう。

【閉店】Kula Yoga Shala