運動不足解消や美容・ダイエット、リラックス効果など、ヨガやピラティスにはさまざまな健康効果が期待されています。長く続ける事で効果を実感しやすくなるためスタジオ選びはとても重要です。こちらの記事はスタジオ選びに活用できるようわかりやすくまとめました。ぜひあなたにぴったりのお気に入りのスタジオを見つけて下さい!
目次
nicoyoga
出典: cdn.goope.jp
nicoyogaは、ヨガ未経験でも安心して参加できるヨガサロン。リフレッシュヨガ・朝のフローヨガ・陰陽ヨガ・アナトミック骨盤ヨガ・ピラティス・アロマリラックスヨガ・ヨガと瞑想・ママヨガ・シニアヨガなど充実したレッスンを取り揃えています。
スタジオの雰囲気はとてもアットホーム。他人と比べず自分自身に目を向けられるレッスンが評判です。レッスン料金はチケット制と都度払いが利用可能で、無理なく続けられるシステムだから忙しい方にもおすすめです。
おすすめポイント!
- ヨガ初心者大歓迎なので安心して参加できる
- バリエーション豊富なヨガプログラム
- レッスン料金は忙しくても気軽に通いやすいチケット制
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
体験等 | ー |
基本情報
アクセス | 神奈川県中郡大磯町大磯963 |
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最寄り駅 | 大磯駅 徒歩5分 |
営業時間 | -(問い合わせ) |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | - |
特徴 |
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ホロホロヨガ
出典: image.jimcdn.com
ホロホロとは、ハワイ語で「お散歩する」という意味を持つ言葉。お散歩をするように気軽にうにヨガを楽しめるホロホロヨガは、初心者や体が硬い方でも大歓迎のヨガスタジオです。
レッスンはリフレッシュヨガや子連れOKのママヨガ、ビーチでのプライベートヨガ・出張ヨガ・オンラインレッスンなど、多彩なレッスンを取り揃えています。レッスン料金は都度払いで参加したぶんお支払いだから、忙しい方でも都合に合わせて気軽に参加することが出来ます。
おすすめポイント!
- ヨガ初心や体が硬くて不安な方大歓迎
- 少人数制のアットホームなレッスンが受けられる
- ビーチヨガやオンラインレッスンなどメニューも豊富
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
体験等 | ー |
基本情報
アクセス | 神奈川県中郡二宮町二宮1240-10 |
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最寄り駅 | 二宮駅 徒歩7分 |
営業時間 | -(問い合わせ) |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | - |
特徴 |
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リノ・スマイルヨガ
リノ・スマイルヨガは明るく自然に囲まれた自宅兼スタジオでレッスンを行っています。4名までの少人数制レッスン・オンラインレッスン・プライベートレッスン・出張レッスンなどさまざまなメニューから自分に合ったスタイルで受講することが出来ます。
少人数制グループレッスンでは手厚いサポートが受けられるので、早い効果にも期待が出来ます。レッスン料金は都度払いで、忙しい方でも気兼ねなく気軽に参加できるのでおすすめです。駐車場完備で車での通いも快適です。
おすすめポイント!
- 光が差し込む明るく自然豊かなスタジオでリラックス
- 4名までの少人数制レッスンで手厚いサポート
- プライベートやオンラインレッスンなど豊富な受講スタイル
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
体験等 | ー |
基本情報
アクセス | 神奈川県大磯町国府新宿302-1 |
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最寄り駅 | 二宮駅 車4分 |
営業時間 | 火~金 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | - |
特徴 |
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西湘ヴィレッジ
西湘ヴィレッジは、ヨガやバレエ・ダンス・英会話・ストレッチなど、豊富なメニューを取り揃えたダンススタジオです。ヨガクラスは年齢や性別問わず、初心者から経験者まで参加できるレッスンを提供しています。
レッスン内容はハタヨガを中心に、ストレスに強い心と体を作るレッスンを行っています。時には湘南の浜辺でビーチヨガなども楽しむことができリフレッシュ!利用料金は通い放題の月額プランで、しっかり続けたい方にもおすすめです。
おすすめポイント!
- ヨガやバレエ・ダンス・英会話など豊富なレッスンが楽しめる
- ストレスに負けない心身を作るレッスン
- 通い放題の月額プランでしっかり通って効果に期待
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
体験等 | ー |
基本情報
アクセス | 神奈川県中郡二宮町二宮832田嶋ビル2F |
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最寄り駅 | 二宮駅 徒歩1分 |
営業時間 | -(問い合わせ) |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 090-4280-1617 |
特徴 |
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Body make studio Luana
Body make studio Luanaは、女性の美しさをサポートするプライベートスタジオ。加圧トレーニングとヨガを組み合わせた「加圧ヨガ」を受講することが出来ます。メニューは、加圧トレーニング・2~4名までの少人数制グループレッスン・出張加圧レッスンなどから選ぶことが出来ます。
スタジオは女性専用・子連れ参加OKだからママにも安心。大磯駅から徒歩10分のアクセスと駐車場完備で通いも快適です。
おすすめポイント!
- 加圧トレーニングとヨガを組み合わせた「加圧ヨガ」が体験できる
- 女性専用・子連れOKでママにも安心
- 駐車場完備のため車での通いも快適
料金
入会金 | なし |
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コース料金 | 2ヶ月短期集中コース:55,000円(税込) |
回数券/都度利用 | 加圧トレーニング:1回7,150円(税込) グループエクササイズ:1回4,400円(税込) |
体験等 | 体験:3,000円(税込) |
基本情報
アクセス | 神奈川県中郡大磯町 |
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最寄り駅 | 大磯駅 徒歩10分 |
営業時間 | 8:00~22:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | - |
特徴 |
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うちヨガ+【オンラインヨガ】
うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
入会金 | 無料 |
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月額料金 | 月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】 |
回数料金 | ‐ |
基本情報
配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
特徴 |
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SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!
おすすめポイント!
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
入会金 | - |
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月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】 |
回数料金 | - |
体験等 | 30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK |
基本情報
配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
特徴 |
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大磯・二宮周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ
今回は神奈川県二宮・大磯周辺のスタジオをご紹介しました。少人数制のアットホームなスタジオが多く、時には浜辺でヨガを楽しめるなど、豊かな自然を楽しめる環境が整っている地域です。少人数制レッスンでは手厚いサポートが受けられるメリットがあるため効果も実感しやすい特長があります。まずは体験レッスンへ参加して、長く続けられるスタジオを探してみて下さい!