【2024年最新】中山のヨガ・ピラティスおすすめ3選!ホットヨガや初心者向けも!

伝統的なスタイルから最新のプログラムまで、多種多様なレッスンが楽しめるヨガやピラティス。心身への健康効果が高く年齢や性別問わず親しまれています。早速チャレンジしてみたいとお考えの方には、ぜひこちらの記事をご参考にスタジオ選びを進めてみて下さい。楽しみながら楽しく通って、健康美人を目指してみませんか?

YOGA&Vedic Jyotish

YOGA&Vedic Jyotishの画像出典: coubic-images.s3.amazonaws.com

YOGA&Vedic Jyotishでは、リラックスできるプライベート空間で、ヨガレッスンやヴェーダ占星術・レイキヒーリングが楽しめるスタジオです。年齢や性別問わず初めての方にも安心して参加する事が出来ます。

プログラムは、ヴィンヤサヨガ・ハタヨガ・ヨガセラピーなどのクラスを取り揃えています。家族や仲間で楽しく参加したい方にはグループレッスン、プライベートでしっかり効果を実感したい方にはプライベートレッスンなど、お好きな受講スタイルを選んで参加することが可能です。

おすすめポイント!

  • プライベート空間で一人ひとりに合わせた丁寧サポートが受けられる
  • ヴェーダ占星術鑑定でお悩み解決のサポート
  • リーズナブルなレッスン料金で気軽に参加

料金

入会金
月額料金
回数料金 2500円(グループ1回)
4000円(プライベート1回)
体験等

基本情報

アクセス 神奈川県横浜市中山
最寄り駅 中山駅 車6分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴

スポーツクラブNAS中山

スポーツクラブNAS中山の画像出典: www.nas-club.co.jp

清潔感あふれる店内には、ジム・プール・スタジオ・スパ・リラクゼーションなど充実の施設を備えたNAS中山。スタジオプログラムには、ハタヨガ・フローヨガ・ピラティス・陰ヨガ・パワーヨガをはじめとするコンディショニング系をはじめ、ダンス系・有酸素系など最新のレッスンを取り揃え、楽しく汗を流すことが出来ます。

中山駅から徒歩5分の好立地&提携駐車場完備でアクセスも良好。レンタル品も充実しているため仕事帰りやお出かけついでに気軽に立ち寄ることも可能です。

おすすめポイント!

  • 清潔感あふれる店内には充実の施設が勢ぞろい
  • ヨガやピラティスはじめ多彩なスタジオプログラムが楽しめる
  • 中山駅から徒歩5分&提携駐車場完備でアクセス良好

料金

入会金 3300円+3300円(事務手数料)
月額料金 9790円(レギュラー会員)
7920円(デイタイム会員)
8690円(手ぶら会員)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 横浜市緑区台村町135-5パーシモンプラザ3F
最寄り駅 中山駅 徒歩5分
営業時間 平日10:00~23:00 土10:00~22:00 日祝10:00~20:00
定休日 木曜
電話番号 045-507-5361
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

RAKU YOGA

RAKU YOGAの画像出典: image.jimcdn.com

横浜市内や近隣地区4か所でレッスンを行うRAKU YOGA。一人ひとりの体調に合わせ、無理のないヨガを通じて「ラク」に身体の調子を整えるレッスンを提供しています。中山教室では、ゆったりしたペースのレッスンで年齢・性別問わず誰でも参加することが可能です。

利用料金はリーズナブルな月額制。定期的に続けて効果を実感したい方にもおすすめです。会場の空手道場生や家族には割引サービスも。ぜひお問い合わせを!

おすすめポイント!

  • 一人ひとりの体調に合わせた無理のないヨガを提供
  • リーズナブルに利用できる月額プラン
  • 年齢・性別問わず参加できるゆったりペースのレッスン

料金

入会金 2160円
月額料金 5400円(通常コース)
3240円(月2回コース)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 神奈川県横浜市緑区寺山町115-1遠藤ビル205
最寄り駅 中山駅 車3分
営業時間 月曜10:00~11:30
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 090-6475-2869
特徴

うちヨガ+【オンラインヨガ】

うちヨガ+の画像

うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
おすすめポイント!
  • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
  • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
  • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

料金

入会金 無料
月額料金 月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
回数料金

基本情報

配信タイプ 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
対応端末 PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの PC・スマホ等の端末、ヨガマット
特徴
  • 男性にもおすすめ

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
回数料金
体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

中山周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ3選まとめ

今回は横浜市中山周辺のスタジオをご紹介しました。駅チカでアクセス良好、さまざまなスタイルでヨガやピラティスを楽しめるスタジオが揃っています。気になるスタジオや、トライしてみたいレッスンが見つかったら、まずは体験レッスンへ参加してみましょう。通いやすさや料金プランなどもしっかりチェックして、楽しく長く続けられるスタジオを見つけてみて下さい!