【2024年最新】前橋のヨガ・ピラティスおすすめ10選！ホットヨガや初心者向けも！

ヨガスタジオOJAS

OJASは、群馬県内唯一、ホットヨガ・常温ヨガ・エアリアルヨガ・ピラティスの４種のプログラムを取り揃えたスタジオです。
様々なレッスンを組み合わせ、女性の健康美をサポートします。
女性のお悩みに特化した、血流促進・骨盤調整・腸活・デトックス・リンパ×カッサ・代謝アップ・ホルモンバランス・冷えむくみ改善など、目的別レッスンが充実しており、
なかでも、痩せやすく太りにくい体質に改善していく【ダイエットプログラム】が大人気です！
予約はオンラインでいつでも気軽にとる事が可能。アクセスは前橋駅から車で5分・スタジオ前に駐車場も完備しているので、車でのアクセスも快適です。

オンフルール　ヨガスタジオ&カレッジ　群馬本校

出典: www.honfleur.jp

ガーデン前橋店内1Fにあるヨガスタジオです。床暖房完備の心地の良い空間で、ナチュラルホットヨガのレッスンを受けることができます。

「アロマヨガ」「アシュタンガヨガ」「HOTシェイプヨガ」など、リラックス系からパワフル系までバリエーション豊かなレッスンが用意されています。ヨガとピラティスを融合した「ヨガティス」などユニークなスペシャルクラスもあります。

全米ヨガアライアンスの資格取得のための講座も充実しているため、本格的にヨガを学びたい方にもおすすめです。

エアリアルyogaスタジオ biyuu

世界中で人気急上昇中のエアリアルヨガ（ハンモックを使って空中で行うヨガ）と整体を行なっている、女性専用のスタジオです。1クラス定員5名までの少人数制でインストラクターの方が一人ひとり丁寧に指導してくれるため、ヨガが初めての方や体が硬い方でも安心です。整体メニューも充実しており運動と一緒に身体のケアをすることができます。

エアリアルヨガに挑戦してみたい方、美と健康を追求したい女性の方におすすめです。

ブレダ新前橋

出典: www.dspnet.co.jp

女性専用のホットヨガ&コラーゲンスタジオです。スタジオ内には美肌効果のあるコラーゲントリートメントランプを導入しています。ナノミストシャワーで加湿、床には天然溶岩石を使用など、体質改善効果の高いBLEDAのホットスタジオは、女性に大人気です。個別シャワールームには各ブースに脱衣スペースを完備しプライバシー空間にも配慮しています。

女性のお悩みやニーズを反映したダイエットや美容におすすめの多彩なプログラムが開催されているため、運動しながら綺麗になりたい女性の方におすすめです。

ヨガスタジオポスチャー　前橋店

出典: yogastudio-posture.com

高崎市に2スタジオ、前橋市に1スタジオを有するナチュラルホットヨガスタジオです。床暖房完備、室温25度という身体に負担をかけすぎない心地よい環境の中、ゆったりとヨガを楽しむことができます。

70分のレッスン時間の中でストレッチ・瞑想・呼吸法・ヨガのポーズ・シャバアーサナまでじっくりと行なっていきます。リラックス系・アジャスト系・ビューティ系など目的別に多彩なクラスが用意されています。自分のペースで無理なく楽しくヨガを続けたい方に大変おすすめです。

ホットヨガスタジオ ユニオン　前橋荒牧スタジオ

出典: www.yoga-union.jp

運動量別にさまざまなプログラムを開講しているホットヨガスタジオです。身体の流れを良くし、大量の汗をかくことで、ダイエット効果や美肌・体質改善効果が期待できます。

女性専用であるため人目を気にせずヨガトレーニングに打ち込むことができます。ヨガマット・タオル持参不要のため少ない手荷物で気軽に通うことができるのもうれしいポイントです。

また全国に15ある全スタジオで振替レッスンを受けることが可能です。清々しい汗をかいてリフレッシュしたい方におすすめです。

SHARANAM YOGA STUDIO

出典: sharanam-yoga.jp

サンスクリット語で『休息地』を意味するシャラナム。「休息すること」「癒されること」をコンセプトに、心がホッと休まる心地よい時間を提供しているヨガスタジオです。日常の喧騒から少し離れ、自分とゆったり向き合いたい方におすすめです。

ピラティス、暖かいスタジオで行うホットビューティー、子育て中のママと妊婦さんを対象にしたシャラナムヨガなど、目的や難易度別に多彩なプログラムが用意されています。無垢の木の床と塗り壁という自然に沿ったスタジオ環境も見逃せません。

MCSpace 前橋スタジオ

東京都杉並区に本部があるMCSpaceの前橋支部として2015年11月にオープンしたスタジオです。「体を動かすことを通して、人生をより輝かせていく」ことをモットーに、さまざまなエクササイズを提供しています。

レッスンは、「ヨガ入門」「体幹強化ヨガ」のほかに、女性に大人気の「くびれ・美脚・美尻Yoga Workout」というプログラムが用意されています。美しい姿勢、綺麗なボディラインを手に入れたい方におすすめです。

レイナニ ヨガスタジオ

出典: www.leinani-hula-studio.com

フラ教室の空き時間に開講されているヨガ・ピラティスの教室です。日替わりアロマ、癒しのヒーリング曲、24時間の床暖房完備という心地のよい空間で、身体を動かしリフレッシュすることができます。

ピラティス・骨盤調整ヨガ・ヒーリングヨガなど、目的別に複数のクラスが用意されています。専門インストラクターによる質の高いレッスンを、他の大手スタジオでは真似できない安い料金で受けることができるのも人気の理由の一つです。

気軽にヨガやピラティスを始めてみたい方におすすめです。

yoga studio HEARTS

出典: www.yogahearts48.com

前橋市にあるキレイでアットホームなヨガ教室です。参加者一人一人の目的や健康状態に合わせ、心と体に寄り添ったレッスンを行っています。

「アロマヨガ」「デトックスヨガ」「骨盤ヨガ」「ピラティス&ヨガ」など、目的や経験に応じて複数のレッスンの中から選ぶことができます。大人気のハンモックを使って空中で行うエアリアルヨガのクラスもあります。

人気急上昇中のエアリアルヨガを体験してみたい方、心身ともにリフレッシュしたい方におすすめです。