【2024年最新】小山のヨガ・ピラティスおすすめ10選！ホットヨガや初心者向けも！

loIve小山店

loIve小山店は、JR小山駅西口から徒歩1分のところにある、女性専用のホットヨガスタジオです。女性だけのスタジオだから、気兼ねなくレッスン中もたくさん汗かいたりできます。ヨガマットなど必要なものは全て用意されているので、手ぶらで通えるのが嬉しいですね。

レッスンプログラムは、ホットヨガ・ピラティス・エクササイズなど5つの基本プログラムを基に、業界最多レベルで多彩なものが用意されており、幅広く色々なレッスンを受けたい方にもおすすめです。

JOYFIT小山犬塚

JOYFIT小山犬塚は、小山駅から車で約10分のところにある、フィットネススタジオ＆ホットスタジオです。月額7,800円(税別)で「ヨガ」・「ピラティス」・「骨盤ストレッチ」など週50本以上のレッスンが好きなだけ受けられます。

ホットスタジオは定員40名と広々しており、室温38℃前後、湿度70％に管理されています。レッスンを通して、脂肪燃焼・血行促進・美肌効果・基礎代謝UP・ストレス解消などの効果が期待出来ます。ジムエリアの利用と併せて相乗効果も期待できるので、マシンジム、レッスンどちらも利用したい方にもおすすめのスタジオです。

Pinna（ピナ）

ピナは、小山駅から徒歩5分のところにある、ホットヨガ＆コラーゲンスタジオです。コラーゲントリートメントランプの照射とホットスタジオのコラボによる、究極の女性専用のビューティー空間になっています。

室温36～38度、湿度60％以上に保たれたスタジオでは、インヤンヨガ、リラックスヨガなどのヨガレッスンを受けることができます。230台収容可能な無料駐車場が完備されているので、車利用の方も通いやすいくおすすめです。

小山ヨガスタジオ

小山ヨガスタジオは、小山駅東口から徒歩5分のところにある、少人数制（5〜8名）でのレッスンを行っているアットホームなスタジオです。駅から徒歩5分と好立地で夜のレッスンもあるので仕事帰りにも通えます。

また、ヨガマットやブロックなどのプロップスは無料で使用できるので、少ない荷物で通えるのも嬉しいです。レッスンクラスは、ハタヨガ、パワーヨガ、陰陽ヨガなどのクラスがあり、1回90分で、たっぷりヨガを楽しみたい方にもおすすめです。

AmiYoga

AmiYogaは、小山駅から車で約10分のところにある、女性のための身体づくり、美と健康に特化した県内唯一のヨガスタジオです。1レッスン8名までの少人数制レッスンを行っており、初心者からヨガを深く学びたい方まで幅広い対応が可能です。目の行き届く丁寧な指導を受けることができ、大勢の中でレッスンを受けるのが苦手な方、ヨガ初心者の方にもおすすめです。

また、産前・産後のヨガにも対応しており、プライベートレッスンも行っているので、出産に向けた準備のヨガや産後のリカバリー目的でレッスンを受けることも可能です。

マシンピラティスRintosull(リントスル) YUKALA 小山店

出典: rintosull.jp

Rintosull(リントスル)では、話題のエクササイズ「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したレッスンが楽しめます。インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートと、スクリーンを併用したレッスンで初心者の方も安心。レッスンは美脚や美尻、二の腕や背中など鍛えたいパーツや目的に合わせた多彩なレッスンが開催中です。

効果を体感できる体験レッスン・見学会がおすすめです。初めてでもインストラクターが最初から最後まで丁寧にサポートしてくれます。

mukta

出典: static.wixstatic.com

muktaは、小山駅西口から徒歩3分のところにあるヨガスタジオです。Yogaとタイ古式を提供しており、ヨガレッスンはやさしいヨガ、ハタベーシックヨガ、ハタフローヨガ、リラックスヨガ、陰陽ヨガ、陰ヨガなどのレッスンが受けられます。

ヨガマットは300円でレンタルでき、回数券は家族でシェアできるなど、サービス内容も充実しています。男性もクラス限定もしくは会員の紹介でレッスンに参加できるので、夫婦やカップルで一緒に通いたい方にもおすすめです。

1カ月通いたい放題のプランもあるので、自分の都合やスケジュールに合わせて無理なく続けられます。

フィットネススタジオLIB

出典: fs-lib.com

フィットネススタジオLIBは、思川駅から車で5分のところにあり、ストレッチ、ヨガ、エアロズンバ、健康体操など幅広いレッスンやサポートを行っているスタジオです。ヨガレッスンは、ヨガ、朝ヨガ、コアヨガ、リラックスヨガ、キャンドルヨガなどのプログラムがあり、色々なヨガレッスンを受けたい方にもおすすめです。

初心者・経験者、年齢問わず、いつでも受講可能なので、どなたでも気軽に始められます。15台収容可能な駐車場があり、車利用の方も通いやすいです。

Light Hope ヨガ

出典: image.jimcdn.com

Light Hope ヨガは、小山駅から車で約8分のところにある、スタジオと自宅教室でヨガレッスンを行っています。8名までの少人数制レッスンで丁寧な指導が受けられるので、体力に自信がない方、運動が苦手な方、ヨガ初心者の方にもおすすめです。

料金は参加しやすいリーズナブルな料金設定で、無理なく通い続けることができます。託児サービスを利用できるクラスも用意されているので、子育て中のママもお子様を預けて、のびのびとヨガレッスンを受けることができます。

ウインズ小山

出典: www.sunplaza-winds.com

ウインズ小山は、小山駅から車で8分のところにあるフィットネスクラブで、マシンジム、スタジオレッスン、プールの利用ができます。スタジオレッスンはエアロビクス、ズンバ、ヨガ、ピラティス、骨盤シェイプなど豊富なプログラムが用意されており、いくつ参加しても、栃木校・小山校どちらのプログラムに参加してもOKです。幅広く色々なレッスンを受けたい方にもおすすめです。

都度利用システムとして、1回500円で利用することもできるので、施設内容やレッスン内容など会員になる前に体験してみることも可能です。