【2024年最新】桂のヨガ・ピラティスおすすめ10選！ホットヨガや初心者向けも！

ホットヨガスタジオLAVA京都桂店

出典: yoga-lava.com

ホットヨガスタジオLAVA京都桂店は、桂駅から徒歩3分の良好な立地の女性専用ホットヨガスタジオ。プログラムは、ベーシック・リラックス・ボディメイク・部位別などをはじめ業界トップクラスのレッスンを取り揃えています。

経験豊富なインストラクターが在籍し、丁寧なサポートにも定評あり。初心者にも安心して参加できるスタジオです。料金プランはリーズナブルに利用できるプランから全店利用可能のプランなど、ライフスタイルに合わせて選べぶことが出来ます。

SOU+京都桂店

出典: sou-plus.jp

ソウプラスは女性に人気が高いボディメイクスタジオ。ピラティスをベースに、話題のシルクサスペンションやマスターストレッチ・ストレッチーズ・コアビーンズなどさまざまなツールを活用し、効果を実感できるプログラムを提供しています。

レッスンは少人数制で丁寧なサポートが受けられます。その他にもオンラインレッスンやワークショップも開催中。自分に合ったスタイルで学ぶことが出来ます。リーズナブルでしっかり通える月額プランが用意され、早く効果を出したい方におすすめです。

Studio Force

出典: image.jimcdn.com

Studio Forceは、体と心のバランスを整え健康づくりのサポートを行っているピラティススタジオ。ピラティスマシンを使用し早い効果にも期待出来ます。プログラムはピラティス・ストレッチポール・ボディケア・栄養指導など、体の内側から外側まで、トータルボディケアが叶うスタジオです。

その他にもマットピラティスインストラクター養成講座も受講が可能。ピラティスを深く学びたい方や指導者を目指す方にもおすすめです。

スポーツクラブシップ桂

スポーツクラブシップ桂は、ジム・スタジオ・プール・リラクゼーションの充実した設備を備えでいます。スタジオプログラムは、機能改善ヨガ・アシュタンガヨガ・ヴィンヤサヨガ・ハタヨガフローをはじめ、ダンス系やコンディショニング系・格闘技系など週60本以上の多彩な最新プログラムを取り揃えています。

料金プランはライフスタイルやライフステージに合わせた充実のプランが用意され、用途に合わせて無理なく無駄なく通うことが可能です。

Mona Yoga

Mona Yogaは1Ｆではエアリアルヨガやヨガレッスンを、2Ｆでは各種ワークショップや女子会イベントなどを開催しています。プログラムは、エアリアルヨガ・パワーヨガ・デトックス・骨盤調整・お腹引き締めヨガ・バレトンヨガなど、子連れ参加OKクラスもあるアットホームなスタジオです。

その他、zoomによるオンラインレッスンや企業・イベントへの出張レッスンも受付中で、自分に合った受講スタイルを選べることもMona Yogaの魅力。女子力やママ力をアップしたい方におすすめです。

みのりヨガ

出典: stat.profile.ameba.jp

個別指導塾であるみのりではヨガレッスンも受講することが出来ます。レッスン内容は初心者から中級者まで楽しめるハタヨガや、しっかり効果を出したい方におすすめのプライベートレッスン、自宅やイベント先への出張ヨガなど、用途に応じてさまざまな受講スタイルを選ぶことが出来ます。

その他にも、陰陽ヨーガやディープリラクゼーションヨーガのレッスンも他スタジオで受講することが可能です。気になるメニューを見つけたら、まずはお問い合わせを！

Viola

出典: viola-kyoto.com

Violaは鍼灸院が併設されたプライベートピラティススタジオ。レッスンはピラティスマシンとマットを使用し、丁寧なサポートで効果的にトレーニングを受けることが出来ます。プライベート以外にもセミプライベートやマタニティピラティスも受講が可能です。

ピラティスレッスンの他に、美容鍼やリンパマッサージなど美容やリラクゼーションメニューも取り揃えており、体の内側から外側まで、トータルケアを叶えたい方にもおすすめです。

おうちヨガForest桂川

出典: image.jimcdn.com

川のそばに位置する自宅兼スタジオのForest桂川。少人数制のアットホーム＆リラックス空間を提供してくれるスタジオです。レッスンは基礎からリラックス、しっかり動いてスイッチを入れたい方向けなど、目的に応じて選べるレッスンを取り揃えています。

その他にもzoomを使用したオンラインレッスンやプライベートレッスン・出張レッスンなどさまざまな受講スタイルから選ぶことが可能です。リーズナブルな安心価格のレッスン料金で始めやすく続けやすさもおすすめポイントです。

ピノス洛西口

ジムやプール・スタジオ・リラクゼーションの充実した施設が揃ったピノス洛西口。スタイリッシュで居心地の良い大人の空間です。スタジオプログラムは、かんたんヨガ・ヨガ入門・ルーシーダットン・ピラティスをはじめ、燃焼系やダンス系の多彩なプログラムを楽しむことが出来ます。

スタジオプログラム以外にも、骨盤矯正ヨガやピラティススクールも開講中。スクール会員はジムやプール・スタジオ・ラウンジを利用できる特典付きで、用途に合わせて活用することが可能です。

セントラルフィットネスクラブ 太秦

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セントラルフィットネスクラブ 太秦は、マシンジム・プール・HOTスタジオ・スパが揃った複合クラブ。ホットスタジオも完備され、常温ヨガ・HOTフィールヨガ・HOTピラティス・HOTパワーヨガなどの他、最新のスタジオプログラムを取り揃えています。

ライフスタイルに合わせた豊富な月額プランが用意され、無理なく続けられるのもおすすめポイント。帷子ノ辻駅から徒歩3分・無料駐車場も完備で通いやすさも抜群の立地です。