【2024年最新】葛西のヨガスタジオおすすめ10選！ホットヨガや初心者向けも！

カルド西葛西

西葛西駅南口より徒歩2分のホットヨガスタジオです。最大60名が収容可能なスタジオ内には業界初の銀イオンスチームが導入され、遠赤外線床暖房も完備されています。気温と湿度にこだわった発汗に最適な環境で、息苦しさを感じることなく気持ちの良い汗を流すことができます。

フィットネスジムも充実しており、月会費のみでトレーニングマシンを利用することができるのも嬉しいポイントです。ホットヨガもマシントレーニングも楽しみたいという方に大変おすすめです。

ホットヨガスタジオLAVA 西葛西店

出典: yoga-lava.com

全国に410店舗以上を展開する日本最大規模のホットヨガスタジオです。経験豊富なインストラクター陣が一人一人丁寧に指導してくれるため、ヨガが初めてという方も安心して通うことができます。最寄駅から徒歩2分の好立地も見逃せません。

「ボディバランスヨガ」「美律ホルモンヨガ」「お腹引き締めヨガ」など、女性に人気のホットヨガプログラムが、目的・体力別に多数開催されています。様々な種類のホットヨガレッスンを楽しみたい方におすすめです。

zen place pilates & yoga 西葛西スタジオ

出典: zenplace.co.jp/pilates

zen place pilates&yogaでは、豊富なピラティスマシンを完備しておりピラティスとヨガ・ホットヨガのレッスンが楽しめます。マンツーマンでのレッスンや、グループレッスン、オンラインレッスンなど選べる受講スタイルを取り揃えています。

マットグループレッスンには、ビギナー・フロー・フォームローラー・美尻美脚・肩甲骨はがしなど、初心者から経験者まで楽しめる豊富なラインナップ。レギュラーレッスンの他にも特別レッスンも開催中で、もっと深くピラティス・ヨガを学びたい方にもおすすめです。

YOGA PLUS 西葛西スタジオ

東京・横浜・大阪を中心に20店舗を展開するヨガ専門スタジオです。ヨガプラス西葛西は、姉妹スタジオであるピラティススタイル西葛西を併設しています。全米で人気のYogaWorksスタイルのヨガ・ホットヨガのクラスに加え、世界トップレベルのピラティスレッスンが開催されています。

ヨガもピラティスも両方楽しみたいという方に大変おすすめです。ヨガスタジオでは珍しく、男性のご利用も可能なため、カップルやご夫婦で一緒に通うこともできます。

アミーダ葛西

葛西駅から徒歩2分のバリ島溶岩ホットヨガスタジオです。安心の女性専用スタジオであるため、人目を気にせずレッスンに集中することができます。女性の身体のことを一番に考えて作られた多数のホットヨガプログラムが開催されています。

天然の遠赤外線効果により身体の芯から温まることができ、大量発汗による美肌効果やデトックス効果が期待できます。ホットヨガを通じてより美しく健康になりたい女性の方に大変おすすめです。

スタジオ ヨガピス 西葛西

フィットネスクラブ大手のセントラルスポーツが運営する、女性専用のホットヨガ・ピラティススタジオです。遠赤外線ヒートパネルを完備したスタジオは、体の芯から温まることができ大量の発汗効果が期待できます。

インストラクターの方が一人一人丁寧にサポートをしてくれるため、ヨガが初めての方や運動が苦手な方でも安心です。冷え性などの体質を改善をしたい方、心身共にリフレッシュしたい方におすすめです。ライフスタイルに合わせて選べる安い月額料金も嬉しいポイントです。

Splicing Bjj & Yoga Studio

出典: www.dd.em-net.ne.jp

近年人気のあるブラジリアン柔術とヨガのレッスンを開催しているスタジオです。ヨガレッスンでは呼吸とアーサナ（ポーズ）を重視し、全身をバランスよく動かしていくことで、心身のコンディションを整えカラダをメンテナンスしていくことができます。

経験豊富なインストラクターの方が一人一人丁寧に指導してくれるため、身体が硬い方や運動が苦手な方でも安心です。しなやかに引き締まった美しい身体を手に入れたい方におすすめです。

ホットヨガスタジオ BODY UP 西葛西

出典: www.nas-club.co.jp

西葛西駅から徒歩1分のスポーツクラブNAS西葛西に併設されている、女性専用のホットヨガスタジオです。スタジオ内に使われている溶岩石の遠赤外線効果によって、身体を芯から温め代謝を活性化させることができます。

確実に効果を出すための、シェイプアップに効果的なプログラムを多数開催しています。光と緑に包まれたリラックス空間で楽しくシェイプアップしたい女性の方におすすめです。西葛西駅から徒歩1分の立地の良さも見逃せません。

PARADISE YOGA&FITNESS

1クラス12名までの少人数制グループレッスンとパーソナルトレーニングを開催しているヨガ&フィットネススタジオです。高い技術を持った講師陣が一人一人の身体の状態を見極めながら丁寧に指導してくれるため、ヨガやピラティスが初めての方でも安心して通うことができます。

「アナトミック骨盤ヨガ」「筋膜リリース」「ピラティス」をはじめとする多彩なレッスンを通して、心身のバランスを整え、日常生活でも高いパフォーマンスを発揮していきたい方におすすめです。

ハタヨガ　シャンティ

インドの伝統的なハタヨガを学ぶことができるスタジオです。1クラス3名までのセミプライベート形式で、「呼吸」を重視した本格的なヨガレッスンを受けることができます。少人数クラスがお好きな方、自分のペースで無理なくヨガに取り組みたい方に大変おすすめです。経験豊富なインストラクターの方が一人一人丁寧に指導してくれます。

ヨガマットやブロックなどの無料レンタルがあるため、少ない手荷物で気軽に通うことができるのも嬉しいポイントです。