【2024年最新】刈谷のヨガ・ピラティスおすすめ9選！安くて人気のスタジオを紹介！

ホットヨガスタジオLAVA刈谷店

出典: yoga-lava.com

ホットヨガスタジオLAVA刈谷店は、逢妻駅北口から徒歩14分のところにある男女共用のヨガスタジオです。通っている方の80％以上が未経験からのスタートで、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導してもらえるので、初心者の方にもおすすめです。

1クラス60分で、レッスンプログラムは、リラックスヨガ、骨盤筋整ヨガ、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガ、デトックスヨガ、ボディバランスヨガなど多彩なものが豊富に用意されています。

PUPPY 刈谷アピタ教室

PUPPY 刈谷アピタ教室は、JR「刈谷駅」、名鉄「刈谷駅」南口から徒歩5分のところにあるヨガ教室です。アピタ内に教室があるので、レッスン前後にお買い物などもできて便利です。

レッスンクラスは、ヨガ、パワーヨガ、リラックスヨガ、アロマヨガ、ちょっとホットヨガ、ピラティス、フィットネス＆バレエ＆ヨガの3つの要素を融合したフュージョン系エクササイズの「バレトン」など豊富に用意されています。1500台収容可能な大型駐車場があるので、車利用の方も通いやすくおすすめです。

アーシャ

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アーシャは、知立駅から車で約15分のところにあるヨガスタジオです。レッスンプログラムは、リンパヨガ、代謝ＵＰヨガ、アロマヨガ、パワーヨガ、リフレッシュヨガ、リラックスヨガ、スローヨガなど多彩なものが豊富にあり、飽きずに楽しく通うことができます。男女OKのクラスもあるので、夫婦やカップルでも一緒にレッスンを受けることもできます。

回数券を利用すると安く受講できて、またヨガ利用で併設の温泉が通常大人820円のところ500円で利用することができるので、ヨガ前後に温泉につかり体をほぐすと効果倍増でオススメです。

Ahimsa（アヒムサ）

アヒムサは、小垣江駅から徒歩7分のところにあるヨガスタジオです。カラダが硬くても、やわらかくても、運動が苦手でも、得意でも、男性でも女性でも、どんな方でも気軽に始められるレッスンが行われています。通常のヨガクラスは、オールレベル対象クラスとなっており、呼吸と動きを連動させながら行うヨガのヴィンヤサスタイルヨガをベースとしたレッスン内容になっています。

そのほかマタニティヨガ（産前・産後）のクラスもあり、産後のマタニティヨガクラスは1歳くらいまでであれば子ども連れ可となっているので、出産を終えたママにもおすすめです。

UB Creative Base

UB Creative Baseは、一ツ木駅から徒歩10分のところにあるヨガスタジオです。レッスンクラスは、ハタヨガ、シニアヨガなどのクラスが用意されていて、どちらもゆっくりめの、無理なくできるレッスン内容になっています。

アットホームかつきめ細やかなサポートでレッスンを行っているので、初心者の方や、運動が苦手な方、体力に自信がない方にもおすすめです。良心的な料金システムだけでなく、月内なら振替受講も可能で無駄がなく通えるスタジオです。

カラダカクメイ

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カラダカクメイは、東刈谷駅から徒歩10分のところにある、ピラティス、リハビリ、コンディショニング、フランクリンメソッドのスタジオです。フランクリンメソッドとは、「身体は本来どのように動くようにできているか、どうすればそう動けるようになるかを教える、ムーブメントの教授法」のことです。

スタジオにはピラティス、リハビリなどそれぞれに強みをもつ有資格者のトレーナーがいて1人1人に合った内容でレッスンを受けることができます。自分の身体と向き合い、体を整えていきたい方におすすめのスタジオです。

Happy Smile Yoga

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Happy Smile Yogaは、愛知県刈谷市北部にてヨガ教室を開いています。自宅ヨガ教室と、お寺ヨガ教室があり、リラックスヨガ、メンテナンスヨガ、体幹ヨガ、骨盤調整、ベビー&ママヨガ、マタニティヨガ、呼吸法、瞑想などのレッスン内容となっています。子ども連れOKなので、子育て中のママにもおすすめです。

お寺教室では、静かな空気の中でゆっくりと楽しむことができ、癒しの時間を過ごしてリフレッシュすることができます。

yuki yoga 刈谷

出典: stat.ameba.jp

yuki yogaは、愛知県刈谷市内でヨガ教室を開催しています。国際ホリスティックセラピー協会認定インストラクターが、「日常にヨガを」をテーマに、リラックス系、アロマヨガ、ダイエット、骨盤調整ヨガ、代謝アップヨガ等のレッスンを行っています。ヨガレッスンを受けることで肩こり、腰痛、姿勢の改善、不眠解消、ダイエット等色々な効果が期待できます。

1レッスン1コインとリーズナブルな価格設定で、都度払いなので自分の都合や体調に合わせて無理なく通えます。子ども連れOKの産後クラスもあるので、子育て中のママにもおすすめです。

STUDIO　MARUKO～まるこ～　刈谷市総合文化センター教室

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STUDIO　MARUKO刈谷市総合文化センター教室では、ベビーとママの産後ヨガと、定員8名の少人数制で朝ヨガのレッスンを行っています。ベビーとママの産後ヨガでは、歌遊びなどを交えながら、産後の身体のケアとリフレッシュを楽しむことができます。

同じくらいの月齢の赤ちゃんをもつママ同士の交流の場としてや、はじめてのおでかけのきっかけにもなるのでママにおすすめです。朝ヨガは、ヨガが初めての方から経験者まで対応しているので、オールレベルの方におすすめです。駐車場完備で4時間無料で利用できるので、車利用の方も通いやすいです。