【2024年最新】金沢のヨガスタジオおすすめ12選！ホットヨガや初心者向けも！

ロイブ 金沢店

出典: www.hotyoga-loive.com

「日本の女性のココロもカラダも元気にするスタジオをつくりたい」という想いから生まれた、女性専用のホットヨガスタジオです。女性のカラダの変化やお悩みに合わせて開発された種類豊富なプログラムが提供されています。スタジオ内は発汗に最適な室温湿度を徹底管理しており、効果的に脂肪を燃焼することができます。またスタジオ内だけでなく、シャワールームやパウダールームを含め店内隅々まで消毒清掃を徹底しています。女性の「うれしい」がたくさん詰まったスタジオで、きちんと結果の出るヨガを行いたい方におすすめです。

ホットヨガスタジオLAVA イオンタウン金沢示野店

ホットヨガスタジオLAVAは、全国に380店舗以上を展開している最大規模のホットヨガスタジオです。現在通っている方も8割ほどが初心者ですので、気軽に運動をはじめたい方におすすめです。

ダイエット以外に体の歪み改善にも効果的ですので、普段勉強やパソコン業務で体の歪みが気になる学生の方や社会人の方におすすめです。

また現在、キャンペーンで体験レッスンが無料で受けられるので、少しでも気になっている方はぜひ一度体験してみましょう！

M YOGA 金沢

出典: kanazawa-yoga.com

「みんなの まいにちに YOGAを」をモットーに、だれでも、いつでも、気持ちよくヨガを楽しむことができるオープンなヨガスタジオです。スタジオの床には岡山県西粟倉村の間伐材を使用しており、スギの香りにも癒されます。木のぬくもりを感じながらヨガを楽しみたい方におすすめです。

運動量や目的別にさまざまな種類のプログラムが用意されているため、初めての方や身体が硬い方でも安心です。さらに深くヨガを学びたい方やヨガインストラクターを目指す方向けに指導者養成コースも開催しています。

ホットヨガスタジオ ユニオン

出典: www.yoga-union.jp

北陸地方を中心に店舗を展開している女性専用のホットヨガスタジオです。金沢市内には、大桑・諸江・西金沢の3スタジオがあります。

ご都合に合わせて全国15スタジオどこでもどのクラスでも振替受講が可能であるため、出張やご旅行が多い忙しい方でも安心です。ヨガマット・タオル持参不要のため、少ない手荷物で気軽に通うことができるのも人気のポイントです。ホットヨガを通して、美しいボディラインや美肌を目指す方におすすめです。

ホットヨガ&コラーゲンスタジオ VELLA 金沢店

出典: vella.jp

ホットヨガと光エステを同時に行うことができる、女性専用のホットヨガスタジオです。肌コラーゲンの分泌を促進する光トリートメント（可視光線ランプ）をスタジオ全体に搭載しており、シミ・シワの改善や美肌効果に期待できます。

ヨガ・リンパマッサージ・整体法をベースとしたオリジナルプログラムを通して、冷え性・肌荒れ・便秘・生理不順など女性に多いお悩みを改善していくことができます。いつまでも健康で綺麗であり続けたい女性の方におすすめです。

マシンピラティスRintosull(リントスル) イオンタウン金沢示野店

出典: rintosull.jp

Rintosull(リントスル)では、話題のエクササイズ「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したレッスンが楽しめます。インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートと、スクリーンを併用したレッスンで初心者の方も安心。レッスンは美脚や美尻、二の腕や背中など鍛えたいパーツや目的に合わせた多彩なレッスンが開催中です。

効果を体感できる体験レッスン・見学会がおすすめです。初めてでもインストラクターが最初から最後まで丁寧にサポートしてくれます。

YOGA STUDIO LIBRA

出典: cdn.amebaowndme.com

金沢市高尾台にある1クラス5名までの少人数制ヨガスタジオです。女性女性専用クラスもありますが、男性の方が参加できるクラスも多数開催されています。大人数が苦手な方、落ち着いた空間でヨガを行いたい方におすすめです。

少人数制レッスンだけでなくインストラクターの方とマンツーマンや、ご家族・ご友人の方と受講できるプライベートレッスンも人気があります。ヨガマットの無料レンタルがあるため、少ない手荷物で気軽に通えるのもうれしいポイントです。

幸せの虹

エアシルクヨガ（空中ヨガ）・TRX・骨盤ボディメイク・4Dバンジーフィットネス・美脚セルフケア・各種ヨガが体感できるスタジオです。TRXを使用したファンクショナルトレーニングと人気のエアシルクヨガのストレッチを組み合わせたクラスも開講されています。

少人数制のスタジオでインストラクターの方が一人一人丁寧に指導してくれるため、ヨガが初めての方や体が硬い方でも安心です。楽しく体を動かして健康になりたい方におすすめです。

ピラティススタジオ「結」

金沢市にあるピラティススタジオです。少人数制で一人一人丁寧に指導をしてくれるため、自分のペースで無理なく身体を動かしていくことができます。

レッスンではコンディショニングポールや筋膜リリース、タイ古式マッサージなどを取り入れ筋肉をしっかりとほぐしてから、ピラティスのエクササイズを行なっていきます。ピラティスやヨガを通して体型や姿勢が気になる方、正しい「身体の使い方」を学びたい方におすすめです。

産前産後の女性に人気のマタニティピラティスのレッスンやプライベートレッスンも開催しています。

Studio OVER-DRIVE

ピラティス専門のパーソナルスタジオです。インストラクターはアメリカの中心的な団体の一つである「Peak Pilates」の認定トレーナーです。ピラティス専用のマシンやプロップス（補助道具）を用いて、一人一人の目的や身体の状態に合わせたトレーニングを行なっていきます。

柔軟性の向上や、姿勢・バランスの改善、筋力アップ、シェイプアップ効果が期待できます。ピラティスやヨガを通して、本気で身体を変えたい方におすすめです。

なないろヨガ

出典: cdn.amebaowndme.com

JR金沢駅から徒歩5分のところにあるアクセス抜群のヨガ教室です。ポーズを完璧に取ることではなく、自分の心と身体の声を大切にする練習を行うアットホームなヨガ教室です。老若男女問わず、初めての方も安心して参加することができます。

レンタルヨガマットや着替えスペースもきちんと完備されているため、仕事帰りやお出かけの前後に気軽に通うことができます。お車の方は駐車場も利用可能です。肩の力を抜いて自分らしくヨガを楽しみたい方におすすめです。