古くから伝わり続けるヨガやピラティス。その健康効果やリラックス効果など心身に与える影響は、現代でも多くの人々に認められています。多くのスタジオが存在している状況で、自分に合ったスタジオやレッスンの種類を見つけるのは難しく感じる方もいらっしゃるかもしれません。まずはこちらの記事を参考に、お気に入りのスタジオ選びから始めてみましょう！
目次
ホットヨガスタジオLAVA名古屋mozoワンダーシティ店
出典: yoga-lava.com
おなじみホットヨガLAVAの名古屋mozoワンダーシティ店は、ヒノキと鉱石の効果でお肌や体への健康効果が認められたウッドストーンスタジオを完備。プログラムは目的に合わせた大満足のレッスンを取り揃えています。
最新プログラムであるキャンドルヨガや、暗闇ホットヨガも開催中！リラックス効果や集中力もアップするプログラムにぜひチャレンジしてみましょう！スタジオはショッピングモールが併設されており、通いやすさや利便性も抜群の立地です。
おすすめポイント！
- お肌への効果も実証済！話題のウッドストーンスタジオ完備
- 暗闇ホットヨガやキャンドルヨガなどの最新プログラムも
- 上小田井駅から徒歩5分の女性専用スタジオ
料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】 6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】 16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 150円(税込) |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市西区二方町40mozoワンダーシティ4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 上小田井駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
FIRST YOGA
出典: ファーストヨガは、「ストレスから心を守るヨガ」をコンセプトに、アロマを取り入れた少人数制レッスンを行っています。レッスンはロコモヨガ・癒しヨガ・クリスタルボウルレッスンなどのクラスを選ぶことが出来ます。
また企業やイベント、自宅への出張レッスン・ワークショップの開催・満月の日にはお寺で「満月ヨガ」が実施されています。リラックス効果も抜群のレッスンは試す価値あり！興味がある方はぜひお問い合わせを。
おすすめポイント！
- 癒し効果抜群のクリスタルボウルレッスンが受けられる
- お寺での満月ヨガやワークショップも開催中
- ライフスタイルに合わせて選べる料金プラン
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市西区 小田井公民館 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-6598-4127 |
| 特徴 |
|
ホットヨガスタジオLET’ｓ
出典: yoga-lets.com
ホットヨガスタジオLET’ｓは県内に5店舗を展開しています。バリ島の溶岩石を使用したスタジオは遠赤外線効果により健康効果にも期待出来ます。プログラムはベーシックからフローヨガ・ボディメイクまで運動強度に合わせて豊富に取り揃えています。
また、光と音で幻想的な空間を演出するスペシャルイベントも開催中。リラックスしたい方や非日常的なヨガを楽しみたい方にもおすすめです。上小田井駅から徒歩2分の好立地も通いやすく続けやすい環境です。
おすすめポイント！
- バリ島溶岩石を使用したホットスタジオで健康効果に期待！
- 音と光を駆使した新感覚のヨガを楽しめる
- ニーズに合った豊富なヨガプログラム
料金
| 入会金 | 入会金：2,200円(税込) 登録料：3,300円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | フルタイム：月額14,300円(税込) デイタイム：月額12,100円(税込) マンスリー4：月額8,800円(税込) |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 体験あり |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市西区二方町4-3RESIDENCIA上小田井1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 上小田井駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 火～金9：30～22：30 土日祝8：30～19：15 |
| 定休日 | 月曜 |
| 電話番号 | 052-501-0200 |
| 特徴 |
|
グンゼスポーツmozoワンダーシティ
豊富なマシン・スタジオ・プール・リラクゼーションまで取り揃えたグンゼスポーツmozoワンダーシティ店。スタジオではベーシックヨガ・フィットネスパワーヨガ・ヨガ＆ピラティス・アロマストレッチなどをはじめ、ダンス・燃焼・調整など充実したプログラムを楽しむことが出来ます。
上小田井駅から徒歩5分・駐車場完備の好立地に加え、ショッピングモールが併設されているので、アクセスや利便性に富んだ通いやすい環境もおすすめポイントのひとつです。
おすすめポイント！
- マシンやスタジオ・プール・リラクゼーションなど充実の施設
- ヨガやピラティスをはじめとした豊富なスタジオプログラム
- 上小田井駅から徒歩5分・ショッピングモール併設の利便性も高い好立地
料金
| 入会金 | 会員登録料：5,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 共通会員：月額12,100円(税込) レギュラー会員：月額9,680円(税込) デイタイム会員：月額8,250円(税込) |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 2,040円(税込) |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市西区二方町40スポーツ棟1F・2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 上小田井駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日9：00～23：00 土日祝9：00～20：00 |
| 定休日 | 毎月15日 月末最終日 年末年始 施設メンテナンス日 |
| 電話番号 | 052-505-1800 |
| 特徴 |
|
ヨガびより
出典: cdn.goope.jp
誰でも参加できる優しいレッスンを中心に行っているスタジオ・ヨガびより。プログラムはハタヨガ・リストラティブヨガ・リンパマッサージヨガ・肩こり腰痛改善ヨガ・アロマヨガ・やさしいコアパワーヨガなど豊富なレッスンを取り揃えています。
レッスンは定員8名までの少人数制。丁寧なサポートが受けられるから体が硬くても初心者の方にもおすすめです。レギュラーレッスン以外にも、プライベートレッスンや出張レッスンなど受け付けています。ぜひお問い合わせください！
おすすめポイント！
- 定員8名までの少人数制レッスンで丁寧サポート
- ハタヨガ中心の優しいレッスンで初心者でも安心
- リーズナブルなレッスン料金で長く続けたい方にもおすすめ
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市西区比良3-129森彦第3コーポラス102 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 比良駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-3853-2051 |
| 特徴 |
|
うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
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SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
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上小田井周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ
名古屋市上小田井・比良周辺のスタジオをご紹介しました。駅チカでアクセスも良好なスタジオが多く、少人数制や大型スタジオなど受講スタイルもさまざまで、プログラムもニーズに合わせて充実しています。参加してみたいレッスンを見つけたらまずは体験レッスンから始めてみましょう。自分にぴったりの長く続けられるスタジオをぜひ見つけてみて下さい！
