美容やダイエットや運動不足解消に人気が高いヨガやピラティス。それぞれの目的に合わせて多種多様なレッスンが充実しているエクササイズですが、これから始めてみようとお考えの方にはどんなスタジオを選んだら良いか悩むこともあるかもしれません。ぜひこちらの記事を参考に、自分に合ったスタジオやレッスンを見つけて効果を実感してみて下さい！
目次
jonetsuYoga
出典: image.jimcdn.com
温かな木を基調にした落ち着いたスタジオのjonetsuYogaでは、経験豊富なインストラクターが在籍し指導を行っています。カリキュラムは美容・リラクゼーション・女性向け・シニア・ヨガを深めたい方に分かれた、気軽に楽しめるヨガから本格的なヨガまで充実しています。
その他、インストラクター養成講座や各種ワークショップやイベント、オンラインレッスンなどさまざまなスタイルでヨガを楽しむことが出来るスタジオです。
おすすめポイント！
- 木の温もりが温かな落ち着いたスタジオではハーブティーのサービス付き
- 目的に応じて選べる充実のヨガプログラム
- ワークショップやイベントも多数開催中
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市名東区一社1-100 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 一社駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 052-702-1918 |
| 特徴 |
|
Studio Selfied
出典: selfied.com
Studio Selfiedは、多彩なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ。プライベート・セミプライベート・3名～6名までの少人数制グループレッスンから選んで受講することが出来ます。ピラティスが初めての方から、アスリートなどスポーツのパフォーマンスアップを目的とした方まで、幅広く効果が期待出来ます。
セルフィードでは、顔の表情筋を鍛えてたるみやシワを改善する、ボワールリフティングフェイシャルエステの施術も行っています。ボディとフェイシャル、トータルケアで健康美が叶うスタジオです。
おすすめポイント！
- 自分に合ったスタイルで受講方法が選べる
- 表情筋を鍛える美顔エステの施術も受けられる
- レッスン料金は都度払い＆チケット制で気軽に参加できる
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市名東区一社3-96ルーブル302 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 一社駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-9663-4980 |
| 特徴 |
|
美・ファール
出典: bi-fual.com
美・ファールは少人数制のフィットネスプログラムや美容メニューが揃った女性のためのトータルビューティーサロンです。美BODYトレーニングクラスやヴィンヤサヨガをベースにした美BODYエクササイズクラスなどのレッスンを受講することが出来ます。
その他にも健美エステやハーブショップ・温泉美容セミナーなど、美に関わるさまざまなメニューを取り揃えています。選べる料金プランと一社駅から徒歩2分の良好アクセスで通いやすさも抜群です。
おすすめポイント！
- 女性専用の少人数制クラス＆トータルボディケアが叶うスタジオ
- 美BODYを目指す方におすすめのフィットネスプログラム
- ハーブショップやエステなど美容メニューも豊富
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 名古屋市名東区一社2-10スクエアビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 一社駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 9：30～20：00 |
| 定休日 | 火曜 祝日 |
| 電話番号 | 052-704-6150 |
| 特徴 |
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イルチブレインヨガ一社スタジオ
出典: イルチブレインヨガ一社スタジオは、和の雰囲気が落ち着くリラックス空間。独自の呼吸法を大事にしたイルチブレインヨガのレッスンで血流を改善し、判断力や集中力のアップにも期待出来ます。
レッスンは少人数制で参加者のレベルに合わせながらレッスンを行っていきますので初心者でも安心。多くの男性も参加しています。アクセスは一社駅から徒歩2分の好立地。近隣にはコインパーキングもあり快適に通える環境が整っています。
おすすめポイント！
- 「和」の落ち着いた雰囲気でリラックスできるスタジオ
- 呼吸を大事にした独自のレッスンで脳を活性化
- 一社駅から徒歩2分の良好アクセス
料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 週2回：月額13,200円(税込)～ フリー：月額16,500円(税込)～ |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 体験あり |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市名東一社1-78 名昭ビル5B |
|---|---|
| 最寄り駅 | 一社駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 火～金10：00～21：00 土日10：00～16：00 |
| 定休日 | 月祝 |
| 電話番号 | 052-747-2992 |
| 特徴 |
|
カラダファクトリー 一社店
カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。
さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。
おすすめポイント！
- 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ！
- 延べ施術実績1,900万人以上！
- 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | 3,000円(税込)〜 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 60分体験：3,980円(税込) |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市名東区高社1丁目266番 ラウンドスポット一社ビル2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 一社駅(徒歩1分) |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 館に準ずる |
| 電話番号 | 052-737-9322 |
| 特徴 |
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うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
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SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
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一社周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ
今回は愛知県一社周辺のスタジオをご紹介しました。ホットスタジオや豊富なプログラムが楽しめるスタジオや、少人数制でアットホームなスタジオなどがバラエティー豊富に揃った地域です。興味があるスタジオを見つけたら体験レッスンへ参加してみましょう。長く続ける事で効果を実感しやすくなるため、無理なく通えるスタジオを見つけて下さい！
