【2024年最新】肥後橋のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

Riroa’s Beauty

「女性の美をテーマに楽しみながら内面からの美しさを引き出す」ことをコンセプトに、ヨガ＆ピラティスのレッスンを行うリロアズビューティー。女性の為だけの専用スタジオです。

レッスンは、ヨガ・ピラティス・コンディショニング・パーソナルのカテゴリに分かれています。その中から自分のレベルや目的に合った、豊富なレッスンの中から選んで参加することが出来ます。その他、プライベートレッスンや講師派遣・スポーツチームへの帯同などメニューもさまざま。興味がある方はぜひお問い合わせを！

STUDIO B&B

出典: www.pilates-bb.com

全国にスタジオを持つスタジオB＆Bの肥後橋スタジオは、関西圏内に数台しか導入されていない最新のピラティスマシンを完備し、医療資格を保有するトレーナーからマンツーマンの指導が受けられるピラティススタジオです。競技能力アップや美脚を目指す方にもおすすめ。

レッスン料金は月額制と回数制が選べ、しっかり通いたい方にも忙しくて休みがまばらな方にも無理なく通えます。スタジオは肥後橋駅から徒歩4分の好アクセス。通いやすさも抜群で続けやすいこともB&Bの魅力のひとつです。

AERIAL

出典: aerial-jot.com

もっと楽しく健康に！をモットーに、ヨガ、エアリアルヨガ、ピラティスの指導を行う女性専用スタジオ・エアリアル。ベーシックヨガ・ピラティス・骨盤ヨガ・エアリアルヨガ・代謝アップヨガなどのレッスンに参加することが出来ます。

レッスンは不調改善を目的としたメディカルヨガ＆ピラティスだから、気持ちよさと同時に気になる症状を改善したい方におすすめです。さらに医学的理論を参考にしたメディカルアロマを使用し、改善効果アップにも期待出来ます。

ナチュラルブレス

出典: www.n-breath.com

ナチュラルブレスは、ホットヨガ・ピラティス・BFRトレーニングが可能なホットヨガスタジオ。その他にもアロマキャンドルヨガ・マタニティヨガ・骨盤調整ヨガなど充実したプログラムを取り揃えています。

本町駅から徒歩1分・会社帰りに立ち寄りやすい立地に加え、男性も多く通うスタジオだから、ヨガに興味がある男性にもおすすめです。レッスン料金は気軽に通える回数制と通い放題の月額制。ライフスタイルに応じて無理のないプランが選べます。

ピラティススタジオ イリス

出典: www.pilatesiris.com

リフォーマーやキャデラックなどのピラティスマシンを駆使し、一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供してくれるピラティススタジオ・イリス。レッスンは完全マンツーマンで、周りを気にすることなく自分だけの時間を過ごせます。体が硬いからグループレッスンは苦手という方にもおすすめです。

スタジオの窓からは靭公園の木々が見渡せリラックス。レッスンで心も体も解放された後は公園をお散歩したり、カフェで一息も出来たりと至福の時間を過ごせます。