【2024年最新】花巻のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

ホットヨガスタジオLAVA北上店

出典: yoga-lava.com

ホットヨガスタジオLAVAは、柳原駅から徒歩1分・駐車場完備で通いやすい男女共用スタジオ。夫婦やカップルでヨガを楽しみたい方や、男性一人での参加も大歓迎！自分合ったレッスンにぜひチャレンジしてみましょう。

プログラムには、ヨガベーシック・リンパリフレッシュヨガ・骨盤調整ヨガ・美尻ヨガ・パワーヨガをはじめ、運動強度や目的に合わせて選べるレッスンが充実。午前から夜までクラス数も豊富なため、ライフスタイルに合わせて無理なく続けることができるスタジオです。

K・Pilates

出典: k-pilates.jp

K・ピラティスは、市内2会場を使用してマットピラティスレッスンを行っています。レッスンは4名～6名までの少人数制で、一人ひとり丁寧なサポートが受けられることも魅力。肩こりや腰痛などの痛みの改善をはじめ、運動のパフォーマンスアップなどの目的を持つ方にもおすすめです。

グループレッスンの他、プライベートレッスンやオンラインレッスンも開催中。自宅でレッスンを楽しみたい方や、ピラティスへの理解を深めたい方にも楽しく参加することが可能です。

JOY FIT 24 LITE 花巻

JOY FIT 24 LIFE 花巻は、マシンジムやスタジオ、タンニングマシンなど、充実した施設が利用できる24時間営業のフィットネスジム。スタジオプログラムには、リラクゼーションヨガ・コンディショニングヨガ・メディカルヨガ・フローヨガ・ベーシックピラティス・ファンクショナルローラーピラティスなど、多彩なレッスンを取り揃えています。

スタジオは花巻駅から車で4分、無料駐車場も完備で通いも快適。シャワーやアメニティも利用可能なため、気軽に立ち寄ることが出来ます。

studio power spot

出典: studiopowerspot.com

スタジオパワースポットは、ピラティス・ヨガ・エステのメニューを取り揃え、一人ひとりがなりたい自分になるためのサポートを行っています。ピラティスクラスは、リフォーマーを使用したプライベートレッスンや、マットグループレッスンが開催され、しっかりトレーニングをしたい方から、楽しく運動したい方まで満足できる内容となっています。

ヨガクラスは、リラックスヨガ・肩こり解消ヨガ・パワーヨガをはじめ、目的に沿ったレッスンが充実。自分のペースに合わせてピラティス＆ヨガレッスンを選んで楽しむことができるスタジオです。

星の丘YOGA

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星の丘YOGAは、花巻市内で初心者からシニアまで誰でも楽しく参加できるレッスンを提供しているヨガ教室です。初心者から一般向けクラスには、ベーシックヨガとはじめてのヨガなど、健康維持や不調改善におすすめのレッスンをはじめ夜クラスも開催中。ライフスタイルに合わせて参加することが出来ます。

レッスン料金は、通い放題プランが月4000円、ドロップインが1回1200円とリーズナブルな安心価格で利用が可能。無理なく気軽に参加したい方におすすめです。