【2024年最新】江ノ島のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

クラブピラティス江ノ島

出典: ofuna.wai-gaya.com

クラブピラティス江ノ島は、アメリカ生まれのピラティススタジオ。イントロクラス・リフォーマーフロー・センターバランス・サスペンドなど、ピラティスマシンやTRXサスペンション、フォームローラーなどさまざまな器具を使用して効果的に楽しみながらレッスンを行っています。

レッスンは運動強度に分かれ、レベル1～2.5まで用意されているので自分の体力に合わせてクラスを選ぶことが可能です。受講スタイルは月4回から年間プランまで用意され、気軽に続けたい方からしっかり通いたい方まで大満足のプランを選ぶことが可能です。

ちょっとヨットビーチマリーナ江の島

ヨットやカヤック、SUPヨガにサーフィンにウインドなど、マリンスポーツやヨガなどさまざまなレジャーやレッスンが楽しめる、ちょっとヨットビーチマリーナ江の島。初心者でも安心のヨガクラスは海を見ながらリラックスできる開放的な空間です。

レッスン内容は、筋膜リリースヨガ・ビーチヨガ・ヨガシナジー・ファンクショナルローラーピラティス・サップヨガなどを取り揃えています。レッスン後にはおしゃれなランチやワインを楽しめるカフェも併設。海に囲まれた至福の時間をぜひお楽しみ下さい！

ピラティスライフ藤沢

出典: pilateslife-fujisawa.com

少人数制のピラティスグループレッスンや、ダイエットとピラティスを融合したピラエットなどのクラスを受講できるピラティスライフ藤沢。グループレッスンのプログラムは、はじめてのピラティス・姿勢完全ピラティス・美姿勢ピラティス・骨盤矯正ピラティス・ヨガなどを楽しむことが出来ます。

レッスン料金は月3回から通い放題までが選べる月額制。リーズナブルで利用しやすいから安心して続けることが可能です。インストラクター養成講座も開催中で学びを深めたい方にもおすすめです。

YUCOYOGA

出典: yucoyoga.com

YUCOYOGAは、江の島を目の前に臨むオーシャンビューのスタジオが自慢のヨガスタジオ。開放的な空間でリフレッシュタイムを過ごすことが出来ます。プログラムは、ハタヨガ・呼吸法・美尻ヨガ・自律神経調整ヨガなどのレッスンを取り揃えています。

レッスンは5名までの少人数制やプライベートレッスンが選択可能で、自分に合ったスタイルで受講できます。また、学びを深めたい方向けの講座や、夏にはビーチヨガなどの多彩なメニューも用意され、楽しみたい方にも学びたい方にもおすすめのスタジオです。

hito de yoga

出典: fitmap.jp

ヒトデヨガは、鵠沼海岸に位置し海を臨むヨガスタジオ。無理なく楽しみながら続けられるレッスンを提供しています。スタジオレッスン以外にもオンラインやプライベート・セミプライベートなど受講スタイルも多彩。自分に合った方法でいつでもヨガを楽しむことが出来ます。

午前クラスから夜クラスまでレッスン数も多く、家事の合間や仕事帰りなどライフスタイルに合わせて参加が可能です。レッスン料金は都度払いやチケット制が利用OKで、忙しい方でも無理なく安心して続ける事が出来ます。