【2024年最新】愛媛のヨガ・ピラティスおすすめ10選！ホットヨガや初心者向けも！

ホットヨガスタジオLAVAジョー・プラ松山店

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ホットヨガスタジオLAVAジョー・プラ松山店は、性別問わず参加できる男女共用スタジオ。大型ショッピングモール併設で駐車場完備＆利便性も抜群の好立地です。

プログラムには、リラックスからボディメイクまで、ヨガ初心者の方からしっかり動きたい方まで楽しめる豊富なレッスンを取り揃えており、随時ビーチやお外ヨガも楽しめます。また、松山店では3Dセンサを使用した姿勢診断も実施中。美姿勢を目指す方にもおすすめです。

BLEZ pilates

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ブレスピラティスは県内に2つのスタジオを展開中。子どもからシニア・運動初心者からアスリートまで、幅広い年代や目的を持つ方が参加できるピラティススタジオです。ピラティスマシンやマスターストレッチを使用したマンツーマンレッスン・少人数制のグループレッスンなど、自分のペースに合わせたクラスを選ぶことが出来ます。

レッスン料金はチケット制で、忙しい方でも無理なく続けることが出来ます。レギュラーレッスンの他にも、インストラクター養成講座や外部でのイベント・ワークショップなども開催中です。

ELIXIR

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エリクサーは、多彩なピラティスマシンを完備したピラティススタジオです。受講スタイルはペア＆パーソナルレッスン。丁寧サポートで、正しい体の使い方をしっかり学ぶことが出来ます。姿勢の歪みや肩こり・腰痛を改善したい方にもおすすめです。

通常レッスンの他、インストラクター養成講座や出張レッスンも受付中。自分のペースに合ったスタイルでピラティスを学ぶことが出来ます。スタジオは久米駅から徒歩4分。駐車場完備でアクセスも良好です。

rucruc

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ルクルクは、初心者でも安心して参加できる少人数制のアットホームなヨガスタジオ。幅広い年代の方が通っています。スタジオレッスンは、ハタヨガ・アロマヨガ・アシュタンガヨガなどのクラスが開催中。オンラインレッスンでも受講することが可能です。

レギュラーレッスンの他、パーソナルレッスンやタイ古式マッサージも受付中。ビーチやお寺でのイベントレッスンや多彩なワークショップも随時開催中で、楽しみながらヨガを学びたい方にもおすすめです。

F YOGA STIDIO

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F YOGA STUDIOは、完全予約制・少人数制でレッスンが受けられるヨガスタジオ。明るく日差しが入るリラックス空間では、ハタヨガ・シヴァナンダヨガ・アシュタンガヨガ・ヴィンヤサヨガ・リストラティブヨガ・フロー・マタニティ・親子ヨガなど、幅広いライフステージの方にも楽しめるクラスを取り揃えています。

ヨガをより深く学びたい方や、指導者を目指す方にはインストラクター養成講座がおすすめ。また、スタジオには、キッズスペースやパウダールーム・駐車場も完備され、快適な時間を過ごすことが出来ます。

ヨガスタジオ＆me

出典: andme-yoga.com

ヨガスタジオ＆meは、完全予約制・少人数制レッスンで落ち着いた空間でレッスンは楽しめるヨガスタジオ。朝8：30から夜20：10スタートのクラスが開催され、ライフスタイルに合わせて参加することが出来ます。

プログラムには、ハタヨガ・朝ヨガ・リラックスヨガ・ピラティスなど、初心者や体の硬い方から、体幹を鍛えたい方まで楽しめるクラスを取り揃えています。アクセスは今治駅から車で5分、駐車場も完備で通いも快適です。

yoginia

出典: yoginia.jp

ヨギニアは、初心者や体が硬い方も大歓迎の少人数制ヨガスタジオ。性別問わず通えるおしゃれなリラックス空間です。プログラムには、ベーシッククラス・ボディメイク・ホイールヨガ・硬い人限定ヨガ・筋トレヨガ・リラックスヨガなど、目的や運動レベルに合わせたレッスンをはじめ、話題のエアリアルヨガも開講中です。

レギュラーレッスンの他、プライベートレッスンや、各種インストラクター養成講座が開講中。ヨガをしっかり学びたい方や指導者を目指す方にもおすすめです。

88YOGA STUDIO

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88YOGA STUDIOは、ヨガ初心者でも大歓迎！誰でも気軽に参加できるヨガスタジオです。プログラムには、アシュタンガヨガ・エアリアルヨガ・アロマキャンドルヨガ・リラックスヨガ・ムーンサイクルヨガ・ヨガニードラ・ママヨガなど多彩なクラスがラインナップ。目的に合わせて選ぶことが出来ます。

レギュラーレッスンの他、プライベートクラスやオンラインクラス、出張ヨガなどメニューも充実。自分のペースに合わせてヨガが楽しめるスタジオです。

ヴィーナス松山店

ヴィーナス松山店は、コラーゲンの生成を促す「光トリートメントランプ」を設けたホットヨガスタジオ完備で、美肌やデトックス・新陳代謝アップなど、女性に嬉しい美容効果を実感することが出来ます。

プログラムには、ビギナーヨガ・ベーシックヨガ・やさしいピラティス・機能改善ヨガをはじめ、コラーゲンプログラムの美彩心など、多彩なレッスンを取り揃えています。利用料金は月4回から通い放題まで選べる月額プランで、自分のペースで無理なく続けることが出来ます。

Pilates eito

出典: obs.line-scdn.net

Pilates eitoは、最大5名までの少人数制グループレッスンや、エステ・ダイエット・セルフいホワイトニングなど、トータルボディケアが叶うピラティススタジオ。姿勢を整えたい方や、肩こり・腰痛を改善したい方にもおすすめです。

その他にも、ピラティスやマスターストレッチが選べるパーソナルレッスンや、家族・仲間とレッスンを楽しみたい方には貸し切りレッスンなど、自分たちのペースで身体を動かすことが出来るスタジオです。レッスン料金は回数制で、忙しい方にも気軽に利用できるスタジオです。