【最新】阿波座のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

ピラティスルーム阿波座

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ピラティスルーム阿波座は、健康の土台作りをサポートする、リフォーマー2台を完備したプライベートピラティススタジオです。一人ひとりに合ったオーダーメイドのレッスンで、短期的に効果を実感することが出来ます。

プログラムは、体質改善・バレエ上達・ゴルフ速達体幹・ビジネスパーソン向け・ダイエットなど、目的に応じて豊富に取り揃えています。レッスン料金は忙しい方でも無理なく続けられる回数制。阿波座駅から徒歩2分の良好なアクセスも通いやすさ抜群のスタジオです。

YOGAasis

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YOGA Aasisは、「ヨガのある生活を楽しむ」をコンセプトに掲げ、体が硬い方やヨガの経験の有無、年齢、性別問わずどんな方でも参加できるヨガスタジオです。肩こりや腰痛の改善をしたい方から、イベントで楽しくヨガをしたい方まで、幅広い方におすすめです。

プログラムは、アクロヨガ・子連れヨガ・やさしいヨガなど、運動レベルや目的に合わせてクラスを選べます。レギュラーレッスン以外にも、青空ヨガやヨガ合宿などのイベントも随時開催中。楽しみ重視の方もしっかり動きたい方にも大満足のスタジオです。

新町ヨガ部

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新町ヨガ部は、古民家を改装し作り上げたこだわりのスタジオでレッスンを行っています。木と土の温もりを感じる空間で、リラックス効果アップにも期待です。レッスンは5名までの少人数制で、ハタヨガをベースに、毎月のテーマに合わせて参加者ごと無理なく丁寧なサポートを受けることが出来ます。

レッスン料金は、ライフスタイルに合わせて月謝制や回数制プランから選ぶことが出来るから、忙しい方でも気軽に利用です。アクセスは西大橋駅から徒歩4分で通いやすさもおすすめポイントです。

the BENEVOLAND yoga

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the BENEVOLANDは、広々したホットスタジオで定員6名までの少人数制レッスンを受講することが出来ます。女性に嬉しい多彩なクラスには、リラックスアロマ・ホットヨガ・ピラティス・ボディメイク・ヴィンヤサをはじめ、豊富なプログラムを取り揃えています。

レッスン後には、一人ひとりシャワー付きの個室が用意され、テラスでゆっくりとくつろぎの時間を過ごせます。ラグジュアリーな空間は忙しい女性のリフレッシュにもおすすめ。料金プランは、月額や回数制が利用可能。家族や仲間と楽しめる貸し切りプランも人気です。

プリメイラ大阪本町店

プリメイラ大阪本町店では、ヨガ・ピラティス・マスターストレッチ・コアビーンズ・シルクサスペンションなど話題のエクササイズが楽しめます。レッスンは完全予約・女性専用・6名までの少人数制で丁寧なフォローが受けられるスタジオです。

プリメイラは入会金・年会費はなし！忙しい方でも気軽に参加できる都度払いや、しっかり通いたい方におすすめのフリーパスまで取り揃えています。アクセスは本町駅から徒歩3分。仕事帰りやお出かけついでにも通いやすい立地です。