【2024年最新】秋田市のヨガスタジオおすすめ9選！ホットヨガや初心者向けも！

ロイブ秋田店

ロイブ秋田店は、四ツ小屋駅から車で7分のところにある、女性専用のヨガスタジオです。豊富なプログラムが用意されているのが特徴で、ホットヨガ、ピラティス、エクササイズなど5つの基本プログラムを基に、アロマリラックスヨガ、骨盤矯正ヨガ、ダイエットヨガ、パワーヨガ、ホットピラティスなど様々なプログラムが展開されています。

駅から少し距離はありますが、フレスポ内にあるということもあり、600台収容可能な無料駐車場があります。車利用の方は駐車場の心配がいらないのでおすすめです。

ホットヨガスタジオLAVA秋田オーパ店

出典: yoga-lava.com

ホットヨガスタジオLAVA秋田オーパ店は、秋田駅西口から徒歩2分のところにある、女性専用のヨガスタジオです。通っている方の80％以上が未経験からのスタートで、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導してもらえるので、初心者の方にもおすすめです。

レッスンプログラムは、ベーシックなものから、パワーヨガ、骨盤筋整ヨガ、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガなど多彩なものが豊富に用意されていて、飽きずに楽しく通うことができます。

セントラルフィットネスクラブ24 秋田広面

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セントラルフィットネスクラブ24 秋田広面は、秋田駅から車で約10分のところにある総合型スポーツクラブです。様々なスタジオプログラムが用意されていて、ヨガプログラムは、ボディメイク効果の高いパワーヨガを中心とした新感覚のヨガクラスの「ボディシェイプヨガ」、世界的に普及しているハタヨガをベースに現代人向けにアレンジしたシンプルなヨガの「フィールヨガ」、根強い人気のヨガとピラティスを融合させたセントラルスポーツオリジナルプログラムの「ピラティスヨガ」などがあります。

そのほか遠赤外線HOTパネル完備のスタジオでは、ホットヨガのレッスンも受けられます。レッスン後のお風呂やサウナなどのスパエリアも充実しているので、日々の疲れをリフレッシュしたい方にもおすすめです。

ヨガスタジオ　セレニティ

出典: www.serenity-akita.jp

ヨガスタジオ　セレニティは、秋田駅から車で約10分のところにあります。ヨガプログラムは、ハタヨガ、ハタフロー、骨盤ヨガ、リラックス陰ヨガ、マタニティーヨガ、ママヨガなどがあります。子連れで通えるクラスもあるので子育て中のママも気軽に通えておすすめです。

運動量が少ないものから多いものまで、色々なクラスが用意されているので、オールレベルの方が自分に合ったレッスンを選んで受講できます。たっぷり2時間コースのプライベートレッスン（女性限定）もあり、じっくりレッスンを受けることも可能です。

SDフィットネス秋田広面店

出典: www.sd-fit.jp

SDフィットネス秋田広面店は、秋田駅から車で約10分のところにあるフィットネスジムです。ホットヨガ専用スタジオを常設しており、外気に影響されない、室温と湿度が一定に保たれたスタジオでホットヨガを楽しめます。

そのほか、天井から吊るした布に、少しづつ体を預けながらヨガのポーズを取り入れていく、今話題のエアリアルヨガのレッスンも受けられます。個室シャワー室に加え、広い浴槽と岩盤浴(別料金)も完備。パウダールームも完備されているので、レッスン後にはゆっくりとくつろげます。日々の疲れをリフレッシュしたい方にもおすすめです。

ヨガスタジオ　スロウフロウ

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スロウフロウは、秋田駅から車で14分のところにあるヨガスタジオです。気軽にヨガを体験できる、チケットコースが充実しており、豊富な料金体系となっていて、自分に合った通い方で無理なく続けたい方におすすめです。

レッスンプログラムは、骨盤調整ヨガ、コンディショニングヨガ、ヴィンヤサヨガ、リラックスヨガ、アンチエイジングなどがあり、今話題のエアリアルヨガのレッスンも受けられます。完全床暖房で適切な温度の元、ヨガを体験できるスタジオです。

秋田パフォーマンススタジオ

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秋田パフォーマンススタジオは、秋田駅から車で10分のところにある、本格的なレッスンをリーズナブルに受講出来る総合カルチャースタジオです。指導力抜群のトップレベルのインストラクターたちと、ユニークで優しい会員さんたちが集う、アットホームなスタジオです。

ヨガクラスは、リラックスヨガ、パワー系ヨガ、癒しのヨガ、タイ式ヨガ、骨盤矯正ヨガなどのクラスがあり、月80のレッスンから本格的なヨガクラスを自由に選ぶことができます。お子様預かりサービスもあるので、子育て中のママにもおすすめです。

PaluPalu～パルパル

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パルパルは、秋田駅から車で約10分のところにあり、各種ヨガ・フラダンス・ピラティス、講座など多種多様なプログラムを受けられるスタジオです。ゆったり広々で、エレガントで華やかな雰囲気を感じられるスタジオで、非日常空間の中で自分磨きを楽しむことができます。

会員種別は、月会員とチケット会員があります。月会員は回数によって月会費が異なり、10,000円で通い放題です。最低回数の月5階でも1回あたり1,000円とリーズナブルな料金設定で無理なく続けられます。定員14名ほどの少人数制でのレッスンなので、大人数でのレッスンが苦手な方にもおすすめです。

yoga marga　岩盤ヨガクラス

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yoga marga岩盤ヨガクラスは、ユーランドホテル八橋内で行われているホットヨガ教室です。美腸ヨガ、ヨガセラピー、リンパデトックスヨガ、ストレッチヨガ、骨盤ヨガ、ハタヨガ、ハタフローヨガ、女子ヨガなどのレッスンを行っています。

室温約35～37度、湿度約60%～70%の中で、岩盤の上で体を温め、たっぷり呼吸をしながらヨガを行います。カラダを意識してゆっくり動くので、運動が苦手な方にもおすすめです。

また、出入りは自由なので、涼んだり、休憩は自由に行えます。無理をせず、自分のペースでヨガを楽しむことができます。