【2024年最新】明石のヨガスタジオおすすめ12選！ホットヨガや初心者向けも！

ホットヨガスタジオLAVA 明石店

出典: yoga-lava.com

LAVAは明石市のヨガスタジオの中でも特に大手スタジオとして有名です。プログラムの数が豊富で、初心者の方も上級者の方も満足できること間違いなしです。各クラスごとにレベル分けされているので、初心者の方でも安心して受講できますよ。

明石駅から徒歩2分とアクセスの良さも抜群なので、学校帰りや会社帰りに行きたいという方にもおすすめです。体験レッスンがたったの500円と破格の価格で受講できるので、まずは体験してみてはどうでしょうか。

イルチブレインヨガ 明石スタジオ

出典: ilchibrainyoga.com

こちらのヨガスタジオでは、ブレイン体操という脳を活性化させる体操など、独特のプログラムを導入している点が特徴です。70分間のプログラムの中で準備体操から呼吸法など様々なことを体験でき、ヨガの基本を学ぶことができます。

クラスは少人数制となっており、インストラクターとの距離が近いスタジオですので、初心者の方でも、わからないことがあればすぐに聞くことができ安心ですよ。大久保駅から徒歩１分とアクセスの良さも抜群ですね。

ホットヨガスタジオFRANC

出典: studio-franc.com

こちらのスタジオの特徴は20以上のヨガコースから好きなコースを選択できる点です。とくに、初心者向けのビギナークラスが充実しているため、初心者の方でも安心して受講することができます。クラスはステップ別になっているので、自身のレベルに応じてレベルアップしやすい体制が整っています。

初心者でホットヨガを始めたいという方には、基礎から学ぶことができるこちらのスタジオをおすすめします。たったの500円で体験レッスンが受講できるので、まずは体験してみてはどうでしょうか。

yoga studio AYUR

こちらのスタジオは、インストラクターの丁寧な指導が人気となっています。ヨガ初心者の方でも、ヨガ経験豊富なインストラクターの指導がついているので安心です。ヨガマットの無料貸し出しがあるため、備品を買いそろえる必要がない点もおすすめです。

スタジオ入会における初回の費用はいっさい不要のため、気軽に入会できますよ。明石駅から徒歩2分とアクセスの良さも抜群なので、会社帰りなどでも通いやすいスタジオです。

コナミスポーツクラブ 明石

出典: itot.jp

コナミスポーツクラブといえばフィットネスジムとして有名ですが、ヨガスタジオなどスタジオプログラムも充実しています。

地域ナンバー1のスポーツクラブとして人気を呼んでいます。ヨガに加え、マシンジムなども利用したい方はコナミをおすすめします。

平日だと夜の19時まで開いていますし、土日祝日も開いているので、忙しい方でも仕事終わりなどで通えますよ。初回の入会金はいっさい不要なので、コスパを重視される方にはおすすめのスタジオです。

くうのこころ

くうのこころは、特にヨガビギナークラスが充実しているヨガスタジオです。ヨガを基礎から学べるクラスなので、初心者の方でも安心して通うことができますよ。経験豊富なインストラクターの指導つきなので、効果もしっかりと期待できます。

料金体系は、回数制（都度）のお支払いとなるため、忙しい方でも損することなく通えるのでおすすめです。平日は夜の21時まで開いているので、お仕事帰りでも通いやすいスタジオですよ。

マシンピラティスRintosull(リントスル) 明石店【2024/4/1(月)OPEN】

出典: rintosull.jp

Rintosull(リントスル)では、話題のエクササイズ「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したレッスンが楽しめます。インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートと、スクリーンを併用したレッスンで初心者の方も安心。レッスンは美脚や美尻、二の腕や背中など鍛えたいパーツや目的に合わせた多彩なレッスンが開催中です。

効果を体感できる体験レッスン・見学会がおすすめです。初めてでもインストラクターが最初から最後まで丁寧にサポートしてくれます。

グンゼスポーツ 西明石

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グンゼスポーツのスタジオプログラムでは、ヨガやピラティスを受講することができます。施設はシャワーや託児所などが完備されており、どなたでも通いやすいスタジオです。たったの10000円で施設を利用し放題のお得なプランも用意されています。

スタジオでヨガを受講したり、マシンを利用した運動を取り入れたりと、幅広く運動したい方にはおすすめのスタジオです。3時間まで無料で利用できる駐車場もあり、車で通いたい方も安心ですよ。

ヨガスタジオ ぴいち

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ヨガスタジオ ぴいちの特徴は、最終のレッスンが夜の20:10より開講されており、夜遅くまで開いている点です。忙しい方でも安心して通うことができますよ。

また、本スタジオは駅から徒歩2分とアクセスの良さも抜群ですし、無料駐車場も完備されているので車でも通うことができます。

体験レッスンが1回1000円で、4回まで受講することができるので、実際のレッスンをしっかりと体験したうえで入会を検討することができますよ。

明石和空間YOGA 月の縁

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明石和空間YOGA 月の縁はインストラクターとの距離が近い少人数制クラスを導入したスタジオです。わからないことがあれば、すぐにインストラクターに質問できる環境が整っています。

また、ヨガマットのレンタルもあるので、初心者の方がヨガを始めやすいスタジオとしておすすめです。クラスは1回2000円で回数に応じて都度支払いのため、忙しい方でも損することなく通えます。午前中のみの開講となっていますので、会社帰りなどに通いたい方には不向きですね。

ピラティス・スタジオmomo

出典: www.pilates-studio-momo.com

ピラティス・スタジオmomoはピラティスマシンが完備された本格派ピラティススタジオです。本格的に体を鍛えたい人にはおすすめですよ。信頼のあるインストラクターの指導があるので、マシンの使い方なども丁寧に教えてもらえます。

また、初心者の方でも安心してピラティスに取り組めるよう、カウンセリングも充実していますので、ヨガやピラティスを経験したことのない方でも安心のスタジオです。少し値段は高めですが、しっかりとした効果は期待できますよ。

カラダファクトリー アスピア明石店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。