海の幸や山の幸に恵まれ、庄内平野では栄養満点のお米も穫れる魅力的なエリア、山形県・鶴岡。東北最古の塔といわれている、国宝の「羽黒山五重塔」でもお馴染みの地です。今回は、そんな鶴岡でおすすめのフィットネスジム・パーソナルト […]
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【2024年最新】鶴岡のヨガ・ピラティスおすすめ3選!ホットヨガや初心者向けも!
カラダにもココロにも健康効果が高く、幅広い世代に人気があるヨガ・ピラティス。スタジオや教室も非常に多く存在しているので、自分に合ったスタジオ探しに苦労する方もいらっしゃるかもしれません。 そんな方に読んでいただきたいこの […]
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