年齢性別問わず、運動経験のない方や体が硬い方でも楽しめるヨガやピラティス。瞑想やリハビリから始まった健康療法ですが、現代ではさまざまな最新プログラムも楽しめるエクササイズとしても人気が高まっています。ヨガやピラティスにチ […]
続きを読む【2024年最新】香川のヨガ・ピラティスおすすめ10選！ホットヨガや初心者向けも！
香川
【2024年最新】香川のおすすめパーソナルトレーニング10選！安くて評判のいいジムは？
今回は、香川のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ10選を紹介します。付きっきりのサポートで最短ボディメイクが目指せるパーソナルトレーニングジム。しかし、香川にはジムの数が多く自分に合ったところを見つけるのは難しいです […]
続きを読む【2023年最新】坂出のジムおすすめ10選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！
香川県の海沿いに位置しており、新鮮な海の幸に恵まれたエリアの坂出。かつては「塩のまち」としても栄えた魅力的な地です。今回は、そんな坂出でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしま […]
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