静岡

【2024年最新】静岡のピラティス・ヨガおすすめ10選！人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介！

体力・機能回復の目的で開発されて広まったピラティス。そして、さまざまなポーズをとりながら瞑想状態をめざすヨガ。今回は、静岡でピラティス＆ヨガスタジオのおすすめ10選をご紹介します。「自分のペースで続けられるスタジオを見つ […]

ヨガやピラティスは、年齢性別問わず親しまれている健康療法です。現代ではさまざまにアレンジされ、楽しく取り組めるエクササイズ要素多めのプログラムとしても人気を集めています。ここ焼津でヨガ・ピラティススタジオをお探しの方には […]