おゆみ野

古い歴史を持つヨガやピラティスですが、現代ではさまざまなアレンジを加えながら、楽しく汗を流せるエクササイズとしても親しまれています。多くのスタジオやプログラムか存在する中、ヨガやピラティスにチャレンジしてみたい方は、ぜひ […]