ドイツ人のジョセフ・ピラティスがリハビリのために考案した、ピラティス。そして、瞑想状態で副交感神経を活発にしながらポーズをとる、ヨガ。今回は、四日市でおすすめのピラティス・ヨガスタジオおすすめ10選をご紹介します。せっかく入会するなら、自分に合った環境で長く続けたいですよね？インストラクターの質・プログラムの豊富さ・初心者でも楽しめるかといった店を基準に選考しました。まだ迷われている方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
ホットヨガスタジオLAVA 近鉄四日市店
出典: yoga-lava.com
開放感あふれる広々としたスタジオで本格的なホットヨガを楽しめる、ホットヨガスタジオLAVA 近鉄四日市店。ホットヨガは、新陳代謝アップやデトックスなどのあらゆる効果をもたらします。
国内最大規模のホットヨガスタジオLAVAは全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しています。また、豊富な実績をもとに作成されたオリジナルメソッドもおすすめポイントの1つ。98％の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などの変化を実感しています。
おすすめポイント！
- 本格的なホットヨガを楽しめる
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 98％の会員があらゆる効果を実感
料金
| 入会金 | 10,000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（マンスリーメンバー・4） 10,800円（マンスリーメンバー・ライト） 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 三重県四日市市諏訪栄町7-34 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近鉄名古屋線・湯の山線 近鉄四日市駅北改札口 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
|
Pilates+ Vogel
出典: 有資格インストラクターによる指導が受けられるピラティススタジオ、Pilates+ Vogel。「Basi Pilates Instructor」「Basi産前産後ピラティス」などを保有する、本格派が在籍しています。
心とからだを整えて生活を彩るレッスンを開催しており、心身ともに癒やされたい方におすすめです。一人ひとりの目的に合ったレッスンを受けられるので、ムダなく効率的に、そして自分のペースでコツコツ続けられますよ。
おすすめポイント！
- 有資格インストラクターによる指導
- 心とからだを整えて生活を彩る
- 一人ひとりの目的に合ったレッスン
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 15,000円（お手軽コース） 26,000円（本気コース） |
| 回数料金 | 9,000円（1回） |
| 体験等 | 5,000円 |
基本情報
| アクセス | 三重県四日市市相生町3番地 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 四日市駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜21:30、土日祝9:30〜18:00 |
| 定休日 | 水祝 |
| 電話番号 | 070ｰ8455ｰ3088 |
| 特徴 |
|
ピラティススタジオ KIZUKINO
出典: kizukino.com
さまざまな「気付き」を得られるピラティススタジオ KIZUKINO。「ありとあらゆる対人関係の中で気付く事で築いていこう。 傷付いたならすぐ気付こう。」をコンセプトにしています。
脳を養えるアドバイスもKIZUKINOならではの特徴。司令塔となる脳にはたらきかけ、動きをより良く変えたり、思いやりの言葉を伝えたりの実現を目指します。気になった方は、無料体験レッスンで肌に合うか確かめてみるのがおすすめです。
おすすめポイント！
- さまざまな「気付き」を得られる
- 脳を養えるアドバイスを実施
- 無料体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 三重県四日市市鵜の森2丁目2番12号 Urban Forest Park 703号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 059-365-3995 |
| 特徴 |
|
BEAUT
出典: selecttypeimg.s3.amazonaws.com
Beauty & Healingを体感できる、総合スタジオです。ヨガだけでなく、パーソナルトレーニングやエステ・ネイルサロンといったビューティメニューも揃っています。身体へ多角的なアプローチを施したい方におすすめです。
初心者も安心の楽しいクラスを開催しており、優秀な所属インストラクターが基礎から丁寧に教えてくれますよ。少しでも気になった方は、本格的な無料体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- Beauty & Healingを体感
- 初心者も安心の楽しいクラス
- 本格的な無料体験レッスンを実施
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 5,478円（通い放題会員） 6,578円（通い放題plus会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 三重県四日市市諏訪栄町5-16３F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近鉄四日市駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 05-9355-6080 |
| 特徴 |
|
ピラティススタジオ トリニティー
出典: www.pilates-studio-trinity.com
一人ひとりに適したオーダーレッスンを受けられるピラティススタジオ、トリニティー。スポーツパフォーマンスの向上や運動不足解消など、さまざまな要望に応えてオリジナルのプログラムを構築してくれます。
有資格者による質の高いレッスンが受けられるのもトリニティのおすすめポイント。経験豊かなトレーナーからの指導を求める方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。リーズナブルなパーソナルサポートも実施しており、こちらはマンツーマンレッスンを受けたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 一人ひとりに適したオーダーレッスン
- 有資格者による質の高いレッスン
- リーズナブルなパーソナルサポート
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 3,000円〜（1回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 四日市市生桑町165-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-3467-4359 |
| 特徴 |
|
ヨガスタジオ・オーシャン
出典: image.jimcdn.com
ラージャヨガをベースにした指導を実施している、ヨガスタジオ・オーシャン。ラージャヨガとは、古典ヨガの1つであり、瞑想・アーサナ・呼吸法などを学べるレッスンのこと。女性特有の体調不良を改善したい方、ダイエットやアンチエイジングを目指す方におすすめです。
さまざまな目的に対応したレッスンを展開しており、個々の悩みに寄り添ってくれるのも嬉しいところ。「全米ヨガアライアンスRYT200」という国際ライセンス保有インストラクターが在籍し、レッスンのクオリティが高いのもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- ラージャヨガをベースにした指導
- さまざまな目的に対応したレッスン
- 国際ライセンス保有インストラクター
料金
| 入会金 | 3,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2,000円（1回） 5,600円（4回） |
| 体験等 | 1,500円 |
基本情報
| アクセス | 三重県四日市市城東町6-12 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 月金土、年末年始、お盆 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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スタジオ フィールズ
出典: studiofeelz.net
スタジオレッスン＆ボクシングを好きなだけ楽しめます。「ガンガン痩せたい方のためのホットボクササイズプログラム」では、音楽に合わせて30分間パンチを打ち続けます。楽しみながら運動したい方におすすめです。
リーズナブルな月額料金で通えるのも、スタジオ フィールズのおすすめポイント。月6,980円で通い放題です。「ホットキックエクササイズ」「ダイエットヨガ」「FEEL’Zボクササイズ」など、多彩なレッスンプログラムが揃っていますよ。
おすすめポイント！
- スタジオレッスン＆ボクシング
- リーズナブルな月額料金で通える
- 多種多彩なレッスンプログラム
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 6,980円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 三重県四日市城北町1-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近鉄四日市駅 |
| 営業時間 | 10:00～22:30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 059-354-9230 |
| 特徴 |
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Yoga pilates Studio Blue
出典: Yoga pilates Studio Blueでは、クリヤヨガで深い瞑想を目指せます。クリヤとは浄化を意味し、神経系・呼吸器系・消化器系・内分泌系を浄化し瞑想で平安至福とひとつになることを目指すヨガを実施。
自然と触れ合うアウトドアイベントも開催しており、サーフィン・キャンプを楽しんで本気で遊びたい方にもおすすめです。最寄りの東急線・旗の台駅から徒歩3分とアクセスも良好で、通勤・通学途中にサクッと通えるのも便利ですね。
おすすめポイント！
- クリヤヨガで深い瞑想を目指せる
- 自然と触れ合うアウトドアイベント
- 駅チカで通いやすいアクセス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 8,000円（月4マンスリー） 12,000円（マンスリーフリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,200円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区旗の台4丁目7－2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急線 旗の台駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6421-6976 |
| 特徴 |
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ホットヨガスタジオ アルディラ 四日市
出典: 17年間も地域に愛される、ホットヨガスタジオ アルディラ 四日市。登録会員数は16,000名を突破し、個々の目標や健康・癒し・リラックスを求め、毎月約1,500名の男女会員がスタジオに訪れています。
アルディラ 四日市では現在男性の募集を中止しており、女性がいつでも気軽に通いやすいのもおすすめポイントです。1回・1,100円で、水付きの体験レッスンを受けられるので、少しでも気になった方はチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 17年間も地域に愛されるスタジオ
- 女性がいつでも気軽に通いやすい
- 水付きの本格的な体験レッスン
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 22,000円（1ヶ月フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 500円 |
基本情報
| アクセス | 三重県四日市市野田2-1-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 18日 |
| 電話番号 | 059-333-6026 |
| 特徴 |
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クワトロヴェレッツァ
出典: q-bellezza.jp
幅広い年齢層が通いやすいスタジオ、クワトロヴェレッツァ。10〜70代までの会員で構成されており、何歳からでも気軽に始められるレッスンが開催されています。ダイエット目的の方、健康目的の方など、さまざまなニーズに応えてくれるのが魅力です。
リラックス系からダイエット系までバリエーション豊かなプログラムが揃っており、飽きずに長く続けやすいのも嬉しいところ。レッスン後は岩盤浴でリラックスでき、べたつきのないサラサラ汗で、美肌・艶髪・ダイエット効果などを望めますよ。
おすすめポイント！
- 幅広い年齢層が通いやすいスタジオ
- 多種多彩なレッスンプログラム
- レッスン後は岩盤浴でリラックス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 9,900円（4回） 15,400円（8回） 19,800円（12回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 三重県四日市市清水町1-16 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
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SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
|
四日市周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
今回は、四日市でおすすめのピラティス・ヨガスタジオ10選をご紹介しました。四日市には、ホットヨガでシェイプアップやデトックスを期待できたり、自宅からでも気軽に楽しめるオンラインレッスンを開催していたり、それぞれ異なる魅力をもったスタジオが揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
