滋賀でおすすめのピラティス＆ヨガスタジオをご紹介します。体幹を鍛えて代謝のよい身体づくりや姿勢改善に取り組める、ピラティス。副交感神経を活発にして本来の自分を見つめ直す、ヨガ。しかし、施設が多すぎて自分に合ったスタジオを見つけにくいですよね？今回は、インストラクターの質・設備の充実度・プログラムの豊富さといった点を基準に選出しました。まだ迷われている方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
カルド 草津滋賀店
出典: カルド 草津滋賀店には、国際基準のティーチャートレーニングを修了した、質の高いヨガインストラクターが在籍しています。経験豊かな講師に身を委ねて着実に進歩したい人、レッスンのクオリティにこだわる人にもってこいです。
「ボディメイクヨガ」や「ベーシックヨガ」など、バリエーション豊かなプログラムも魅力。館内にはジムエリアも完備しており、筋トレ＆有酸素運動でさらなるシェイプアップ効果を期待できるでしょう。
おすすめポイント！
- 経験豊富なインストラクターが在籍
- バリエーション豊かなプログラム
- 筋トレ＆有酸素運動にも取り組める
料金
| 入会金 | 16,500円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（マンスリー4）9,350円（デイタイム）12,650円（プレミアム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 990円 |
基本情報
| アクセス | 滋賀県草津市大路1丁目3番18-2号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 草津駅東口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月水10:00～22:30、火金10:00〜21:30、土日祝10:00～18:00 |
| 定休日 | 木、年末年始 |
| 電話番号 | 077-565-3100 |
| 特徴 |
|
ホットヨガスタジオLAVA 草津店
出典: yoga-lava.com
ホットヨガスタジオLAVA 草津店は、国内最大規模のホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。
楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で「美腸力ヨガ」や「ヨガフローリラックス」など、女性に嬉しい種目が盛りだくさんです。さらに、会員の80％がヨガ未経験者ということもあり、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 会員の80％がヨガ未経験スタート
料金
| 入会金 | 10,000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（マンスリーメンバー・4）10,800円（マンスリーメンバー・ライト）16,800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 滋賀県草津市大路1-8-1 南洋軒ビル5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 琵琶湖線・草津線 草津駅東口 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
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ホットヨガロイブ イオン近江八幡店
出典: 女性目線でこだわったヨガスタジオ、ホットヨガロイブ イオン近江八幡店。99％が女性で構成されており、プログラム開発やスタジオデザイン、衛生環境・通いやすさまで徹底的にこだわり抜かれています。
「美姿勢アンチエイジングヨガ」「もも尻ヨガティス」といった、バリエーション豊かなレッスンプログラムもおすすめポイントの1つ。レンタルウェア上下・各種タオル・ヨガマットなどのレンタル類も豊富なので、手ぶらでスマートに通えますよ。
おすすめポイント！
- 女性目線でこだわったスタジオ
- バリエーション豊かなプログラム
- 手ぶらでスマートに通える充実レンタル
料金
| 入会金 | 1,100円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,910円（月4会員）11,440円（デイタイム会員）13,420円（フルタイム会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 滋賀県近江八幡市鷹飼町南3丁目3-7 イオン近江八幡1番館4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近江八幡駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 火〜金10:00～22:00、土10:00～18:30、日10:00～16:45 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 0570-666-969 |
| 特徴 |
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溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ イオンタウン彦根店
出典: www.ami-ida.com
溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ イオンタウン彦根店では、貴重な天然溶岩石のスタジオでレッスンを楽しめます。遠赤外線効果を期待できる溶岩石は、身体を芯から温めて大量の発汗を促します。
ビギナー向けのレッスンプログラムが豊富なので、運動経験のない方にもおすすめです。少しでも気になった方には、体験レッスンを受けてみてください。経験豊富なインストラクターが、個々のレベルに合わせたパーソナルサポートをしてくれますよ。
おすすめポイント！
- 貴重な天然溶岩石のスタジオ
- ビギナーでも楽しみやすいプログラム
- 本格的な体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | ※料金はお問い合わせ |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 滋賀県彦根市古沢町255-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 琵琶湖線 彦根駅東口 徒歩10分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30～22:00、土日祝9:30～19:00 |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 0749-47-3140 |
| 特徴 |
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Lucia（ルチア）
出典: 根本的な改善に期待できるレッスンが魅力のピラティススタジオ、Lucia（ルチア）。肩こり・腰痛などの原因の多くは、姿勢の歪み。Luciaでは、その場しのぎではなく、根本にアプローチするプログラムが用意されています。
個人スタジオだからこそ実現する、キメ細かいサポートもおすすめポイントです。一人ひとりの悩み・希望にしっかりと向き合ってくれますよ。最寄りのJR守山駅から直結しており、アクセス良好で通勤・お出かけついでに利用できるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 根本的な改善に期待できるレッスン
- 繊細なサポート実施の個人スタジオ
- 駅チカで通いやすい立地にある
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,000円 |
| 回数料金 | 2,500円（1回）12,000円（6回）18,000円（12回） |
| 体験等 | 5,000円 |
基本情報
| アクセス | 滋賀県守山市梅田町2-1セルバ守山1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 守山駅 直結 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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Pilates Studio S（エス）
出典: pilates-s.com
マシンメインのレッスンを開催する、Pilates Studio S（エス）。適切な動きへとサポートしてくれるマシンピラティスだからこそ感じられる、身体の変化を期待できます。運動が苦手な方も効率的なボディメイクが可能です。
Pilates Studio Sは女性専用スタジオなので、いつでも気軽に通えます。男性の視線を気にしたくない方におすすめ。ピラティスインストラクターの質も高く、権威性の高い資格保有者からの本格的なサポートを受けられます。
おすすめポイント！
- マシンメインのプライベートスタジオ
- 女性専用で気軽に通いやすい
- 質の高いピラティスインストラクター
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 7,000円（プライベート・1回）20,400円（3回）32,500円（5回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 滋賀県近江八幡市桜宮町294番地 YP1ビル 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 近江八幡駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-3104-6434 |
| 特徴 |
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イルチブレインヨガ 膳所スタジオ
出典: イルチブレインヨガ 膳所スタジオは、他では体感できないオリジナルプログラムに取り組めるヨガスタジオです。カラダの中心を意識しておこなう「丹田呼吸」を用いながら、心を穏やかにして豊かな人生をめざせます。
そして、少人数制でキメ細やかなレッスンがおこなわれるため、ヨガ未経験者も優しいサポートでじっくりと基本から学ぶことが可能です。さらに、オンラインレッスンを実施しているので、スタジオに足を運べない方もヨガを楽しめます。
おすすめポイント！
- 独自のプログラムに取り組める
- 少人数制でキメ細やかな指導
- いつでも安心のオンラインレッスン
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（週2回）16,500円（フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,000円 |
基本情報
| アクセス | 滋賀県大津市膳所 2丁目1-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京阪 膳所本町駅2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 077-524-9050 |
| 特徴 |
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ホットヨガスタジオ美温 大津一里山店
出典: www.bion-yoga.jp
ホットヨガスタジオ美温 大津一里山店は、溶岩石で温められた室内でレッスンが受けられます。遠赤外線が身体を芯から温めるので、デトックス・美肌といった、さまざまなメリットに期待できますよ。
「ゆったりほぐし」「リンパ」「むくみ改善」といった、バリエーション豊かなレッスンプログラムもおすすめポイント。インストラクターとのう相性や施設の雰囲気を確かめてみたい方は、ウェア＆タオルレンタル付きの体験レッスンを利用してみてくださいね。
おすすめポイント！
- 溶岩石で温められたスタジオ
- レベル別に分けられたプログラム
- 手ぶらで利用可能な体験レッスン
料金
| 入会金 | 3,300円 |
|---|---|
| 月額料金 | 4,400円（マンスリー2）6,600円（マンスリー4）8,800円〜（フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 滋賀県大津市一里山7-1-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜23:00、土10:00〜22:00、日祝10:00〜19:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 077-548-3033 |
| 特徴 |
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The Garden Pilates
出典: 本場アメリカから吸収したノウハウを学べる、The Garden Pilates。「楽しく身体を動かす」を基本とし、頑張りすぎずに快適なライフスタイルへとつなげられます。
未経験者はもちろん、ボディメイクをしたい方や健康維持を求める方、シニアからアスリートまで幅広い層に対応可能です。PAI (Pilates Academy International) 認定のピラティスインストラクターが在籍し、キメ細やかなプライベートレッスンを開催しています。
おすすめポイント！
- 本場仕込みのピラティスレッスン
- 幅広い層が通いやすいサポート
- プライベートレッスンも実施
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 9,200円 |
| 回数料金 | 3,000（1回）10,800円（4回）15,000円（6回） |
| 体験等 | 2,000円 |
基本情報
| アクセス | 滋賀県草津市若草 5丁目 8-6 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 火〜金9:30〜17:00、土日8:30〜12:30 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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Mahana BODY STYLE.
初心者〜経験者まで幅広く通えるヨガ＆ピラティススタジオ、Mahana BODY STYLE.。 経験豊かなインストラクターが在籍しており、一人ひとりに適したアドバイスをしてもらえます。
「美ボディ・ピラティス」「ヨガティス」「シルクサスペンション」といった、バリエーション豊かなプログラムもおすすめポイントです。サポートが肌に合うか確かめてみたい方には、1回・1,100円で体験レッスンが用意されています。
おすすめポイント！
- 初心者〜経験者まで幅広く通える
- バリエーション豊かなプログラム
- リーズナブルな体験レッスン
料金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円 |
| 回数料金 | 4,290円〜（1回）10,670円〜（4回） |
| 体験等 | 1,100円 |
基本情報
| アクセス | 滋賀県大津市大萱7-12-33 クッキィーⅥ 102 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9:30〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 070-8482-7174 |
| 特徴 |
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うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
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SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
|
滋賀周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
今回は、滋賀でおすすめのピラティス・ヨガスタジオ10選をご紹介しました。滋賀には、デトックスやシェイプアップに期待できるホットヨガスタジオや、初心者にもぴったりのプライベートレッスンが受けられるピラティススタジオなど、魅力的な施設が揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
