【2024年最新】札幌のピラティス・ヨガおすすめ11選！人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介！

zen place pilates 札幌スタジオ

zen place pilates 札幌スタジオでは、国際的に評価の高い団体「BASI」のメソッドをベースにしたレッスンが受けられます。効果が実証されているピラティスに取り組みたい方は、注目してみてくださいね。

設備の充実度が高いのもおすすめポイント。本格的なマシンを完備しており、初心者も効率的に動きの習得が期待できますよ。月間1,000本以上のオンラインレッスンも開催しているので、遠方に住んでいる方や自宅で楽しみたい方にもぴったりです。

スタジオ・ヨギー SAPPORO

出典: www.studio-yoggy.com

性別・年齢を問わず、未経験者から上級者まで幅広い層の方が通える、スタジオ・ヨギー SAPPORO。「体幹を鍛えたいけど周りについていけるか不安」「男女カップルで一緒に楽しみたい」という方におすすめです。

ピラティス・ヨガはもちろん、骨盤と筋膜にフォーカスして全身を土台から整えるオリジナルプログラム「ビューティ·ペルヴィス」の3種目を楽しめます。希望者にはパーソナルトレーニングも実施しているので、ボディメイクも可能です。

カルド 札幌店

出典: www.hotyoga-caldo.com

カルド 札幌店は、ホットヨガスタジオ6部門で1位（株式会社東京商工リサーチ 2021年3月調べ）を獲得。初心者の通いやすさ・コストパフォーマンスなど、あらゆる面において、たくさんのヨギーから高い支持を得ています。

レッスンプログラムも多岐にわたり「やさしいパワーヨガ」や「ストレッチングヨガ」などが楽しめます。さらに、カルドは「ホットヨガ未経験者にもおすすめしたいスタジオ」で1位に選ばれており、カラダが硬くても気軽に参加可能です。

ホットヨガスタジオLAVA 札幌大通店

ホットヨガスタジオLAVA 札幌大通店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。

楽しめるレッスンプログラムも多彩で「ボディバランスヨガ」や「下半身きれいヨガ」など、女性にピッタリな種目が盛りだくさんです。キツクないのに高い効果を実感できるメソッドが用意されており、運動が苦手な人もチェックしてみてください。

ピラティススタジオ B&B

出典: www.pilates-bb.com

マンツーマンでキメ細かいプライベートレッスンが受けられる、ピラティススタジオ B&B。動きの細部を極めたい上級者だけでなく、基礎から自分のペースで学びたい未経験者にもおすすめです。

アスリートから妊娠中の方まで、幅広い層の方が通いやすい雰囲気もB&Bの魅力。美容・肩こり＆腰痛の改善・産後の骨盤底筋群の回復などに取り組めます。インストラクターもハイレベルなので、クオリティーの高いサポートが受けられますよ。

マシンピラティスRintosull(リントスル) 札幌南口店

出典: rintosull.jp

Rintosull(リントスル)では、話題のエクササイズ「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したレッスンが楽しめます。インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートと、スクリーンを併用したレッスンで初心者の方も安心。レッスンは美脚や美尻、二の腕や背中など鍛えたいパーツや目的に合わせた多彩なレッスンが開催中です。

効果を体感できる体験レッスン・見学会がおすすめです。初めてでもインストラクターが最初から最後まで丁寧にサポートしてくれます。

ホットヨガロイブ 札幌店

出典: www.hotyoga-loive.com

ホットヨガロイブ 札幌店は、ホットヨガであらゆる効果を期待できるスタジオです。入室するだけで汗が滴るホットスタジオでのヨガは、美肌やシェイップアップ、デトックスなどのメリットが得られます。

また、スタッフの99％が女性で、徹底的にこだわり抜かれた快適空間が整っています。さらに「アロマリラックスヨガ」や「脂肪燃焼コース アロマリラックスヨガサーキットシェイプ」など、業界トップクラスのレッスンプログラムの豊富さもおすすめポイントです。

ホットヨガスタジオ 美温

出典: www.bion-yoga.jp

ホットヨガスタジオ 美温は、溶岩石で温められた室内でレッスンが受けられます。遠赤外線が身体を芯から温めるので、デトックス・美肌といった、さまざまなメリットに期待できますよ。

「ゆったりほぐし」「リンパ」「むくみ改善」といった、バリエーション豊かなレッスンプログラムもおすすめポイント。インストラクターとのう相性や施設の雰囲気を確かめてみたい方は、ウェア＆タオルレンタル付きの体験レッスンを利用してみてくださいね。

LATECO（ラティコ）

加圧トレーニング＆マシンピラティスに取り組める、LATECO（ラティコ）。ボディメイクをしながら、バランスを整えて鍛えた身体をより美しく見せたい方なら、注目してみてください。

女性専用スタジオという点も特徴の1つ。「男性の視線が気になると集中できない」「いつでも気軽に通いたい」という方にもってこいですよ。最寄りの大通駅から徒歩3分とアクセスも良好なので、通勤・通学のついでにサッと通いたい方にもおすすめします。

イルチブレインヨガ 札幌スタジオ

出典: ilchibrainyoga-sapporo.com

イルチブレインヨガ 札幌スタジオは、他では体感できないオリジナルプログラムに取り組めるヨガスタジオです。カラダの中心を意識しておこなう「丹田呼吸」を用いながら、心を穏やかにして豊かな人生をめざせます。

そして、少人数制でキメ細やかなレッスンがおこなわれるため、ヨガ未経験者も優しいサポートでじっくりと基本から学ぶことが可能です。さらに、オンラインレッスンを実施しているので、感染症が気になる時期も自宅で気軽にヨガを楽しめます。

ボディコンディショニングスタジオ M’s Flow

出典: msflow.com

多彩な種目で身体にアプローチできる、ボディコンディショニングスタジオ M’s Flow。運動感覚を活性化する「フェルデンクライス」やダンス・体操・水泳などを取り入れた「ジャイロキネシス」、ヨガ・太極拳を取り入れた「ジャイロトニック
」を楽しめます。

インストラクターは経験豊富なので、初心者にもおすすめです。また、マンツーマンレッスンも開催しており、よりキメ細かいサポートを求める方ならチェックしてみてください。