【2024年最新】東京都のピラティス・ヨガおすすめ10選！人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介！

zen place pilates 三軒茶屋

出典: admin.basipilates.jp

zen place pilates三軒茶屋は、豊富なピラティスマシンを完備したスタジオ。三軒茶屋駅から徒歩5分の立地でアクセスも快適です。レッスンは、グループレッスン・プライベート・オンラインなど、自分のペースに合わせて受講スタイルを選ぶことが出来ます。

グループレッスンのプログラムには、ビギナー・フォームローラー・肩甲骨はがし・ストレッチーズ・スタンディングピラティス・ヨガなど、目的別に分かれた多彩なクラス取り揃えています。楽しく不調改善やボディメイクしたい方にもおすすめです。

WECLE三軒茶屋

出典: wecle.jp

WECLEは、多彩なオリジナルマシンを使用したストレッチピラティス専門店。1回30分・いつでも通い放題・着替え不要で、忙しい方も気軽に利用することが出来ます。ピラティスとヨガ、両方のメリットを生かし、肩こり腰痛にお悩みの方や、激しい運動が苦手な方にもおすすめです。

WECLEは24時間利用が可能のため、ライフスタイルに合わせて無理なく利用することが出来ます。三軒茶屋駅から徒歩5分の良好アクセスで通いやすさ・続けやすさも抜群です。

STUDIO B&B

出典: www.pilates-bb.com

スタジオB&Bは、国内最大級のパーソナルピラティス専門スタジオ。多彩なピラティスマシンを完備し、10から70代までの幅広い年代の方が通う三軒茶屋スタジオは、肩こり腰痛の改善やボディメイク、パフォーマンスアップを目指す方にもおすすめです。

ピラティスレッスンの他、インストラクター養成講座を開講中。指導者を目指す方や学びを深めたい方にもおすすめ。三軒茶屋駅から徒歩4分の快適なアクセスも魅力のスタジオです。

カルド三軒茶屋

出典: www.hotyoga-caldo.com

カルド三軒茶屋は、ホットスタジオ・加圧トレーニング・ジムなど充実した施設が揃ったホットヨガスタジオ。ヨガでリラックスしたい方から、ボディメイクしたい方にもおすすめです。プログラムには、ダイエット・リラックス・ストレス解消・代謝アップ・不調改善のカテゴリに分かれた豊富なクラスを展開しています。

レッスンは予約不要でいつでも気軽に参加可能。タオルやウェアのレンタル品や、シャワー・パウダールームも完備で、手ぶらで気軽に立ち寄れるスタジオです。

ホットヨガ＆ナイトサーフィンLAVA三軒茶屋

出典: yoga-lava.com

ホットヨガ＆ナイトサーフィンLAVA三軒茶屋は、話題の最新プログラム・ナイトサーフィンが楽しめる男女共用のホットヨガスタジオ。音と光で幻想的な空間を演出する光スタジオも完備しています。レッスンプログラムには、ベーシックからボディメイク、不調改善など、目的に合わせたクラスが充実しています。

三軒茶屋店は、3Dセンサーによる姿勢診断も実施中で、美姿勢を目指したい方にもおすすめです。三軒茶屋駅から徒歩2分の良好アクセスで、通いやすさも快適なスタジオです。

NATURAglam

ナチュラグラムは、ピラティスやヨガ初心者から参加できる女性専用スタジオ。プログラムには、ピラティスをはじめ、ハタヨガ・アクティブヨガ・ボディメイクヨガ・美脚美尻骨盤ヨガ・フィットネスやダンスなど、女性に嬉しい多彩なレッスンを取り揃えています。

ナチュラグラムの料金体系はとてもリーズナブル。月4回から8回まで選べる月額プランで、気軽に始めることが出来ます。また、都内7スタジオも追加料金なしで利用が可能。ライフスタイルに合わせて便利に通えるスタジオです。

アルイマヨガ

出典: aruimayoga.com

アルイマヨガは、木のぬくもりを感じるフローリングに床暖房完備。6名～8名までの少人数制でアットホームな雰囲気が魅力のヨガスタジオです。プログラムには、きほんのヨガ・骨盤リセットフロー・ヴィンヤサフロー・アシュタンガヨガ・マタニティなど、初心者から上級者まで参加できる豊富なクラスを開催しています。

毎日3～4クラスの豊富なレッスン数で、ライフスタイルに合わせて参加ができるところもアルイマヨガの魅力の一つ。三軒茶屋駅から徒歩2分の良好なアクセスもおすすめポイントです。

AGNIYOGA

出典: www.agniyoga.jp

アグニヨガは、都内に5店舗を展開する、女性の健康と美しさをサポートしてくれるヨガスタジオ。三軒茶屋スタジオでは、エアリアルヨガ・メディカルヨガ・アロマヨガ・ホイールヨガ・マタニティのジャンルに分かれた豊富なレッスンプログラムを取り揃えています。

レギュラーレッスンの他、食事面などのインナービューティーをサポートするメニューや、各種ワークショップ、イベントも開催中。楽しみながら美と健康を追求できるスタジオです。

フルフィル

出典: static.wixstatic.com

フルフィルは、ピラティスマシンやTRX・ケルトベル・スティックモビリティなどの豊富なマシンを完備したプライベートピラティススタジオ。リハビリやボディメイク、スポーツのパフォーマンスアップなど、さまざまな目的をサポートしてくれるスタジオです。

レッスンはマンツーマンやデュエット（2人）などの少人数制で丁寧サポート。指導経験豊富なインストラクター在籍で安心して受講することが出来ます。三軒茶屋駅から徒歩3分の好立地で快適なアクセスのスタジオです。

ピラティスサロンととのう

出典: www.totonou-pilates.com

ピラティスサロンととのうは、平日夜と土日祝オープンする、忙しい女性のライフスタイルに合ったピラティススタジオ。仕事帰りや家事終わりに利用したい方にもおすすめです。スタジオにはさまざなピラティスマシンを完備し効果的にトレーニング。丁寧サポートのマンツーマンで、女性特有のお悩み改善に特化したプログラムを提供しています。

スタジオは三軒茶屋駅から徒歩4分の好立地。気軽に通える快適なアクセスも魅力です。