【2024年最新】武蔵小山のピラティス・ヨガおすすめ11選！人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介！

zen place pilates 武蔵小山

出典: www.pilatesstyle.jp

zen place pilates 武蔵小山は、アットホームな雰囲気で気軽に立ち寄れることが魅力のスタジオ。多彩なピラティスマシンを使用したプライベートマシンピラティス・マットピラティス・オンラインレッスンなど自分のペースに合わせて参加することができます。

マットグループのプログラムには、ビギナー・フォームローラー・骨盤底筋ピラティス・肩こり猫背改善ピラティスなど、さまざまな補助具を使用し初心者の方にもおすすめのクラスが充実しています。

パーソナルマシンピラティス＆ジムELEMENT（エレメント）武蔵小山店

出典: element-gym.com

武蔵小山エリアで唯一の”通い放題型”のマシンピラティスジム「ELEMENT」。通常のフィットネスジムと同じく月額料金なので、期間が決まっているパーソナルジムでのリバウンドが不安という方には特におすすめのジムです。

「筋力アップ」や「シェイプアップ」「疲労回復」など、様々な目的に合わせたコースがあるので、体調に合わせて選ぶこともできます。1回3,000円で体験トレーニングも受けられるので、少しでも気になる方はぜひ一度試しに受けてみましょう！

WECLE武蔵小山

出典: wecle.jp

WECLE武蔵小山は、オリジナルのピラティスマシンを完備したストレッチピラティス専門スタジオ。スタジオは24時間営業でトレーニングはサーキット形式で1回たったの30分。着替えも不要で忙しい方でも気軽に続けることができます。肩こり腰痛の改善や体の見た目の変化など効果を実感したい方にもおすすめです。

利用料金は自分のペースに合わせて選べる通い放題プラン。さらに武蔵小山店ではお得なキャンペーンも随時開催中です。まずは体験から始めてみましょう！

ムサコヨガ

出典: musakoyoga.com

ムサコヨガは、レベル分けがないクラスでヨガ初心者の方や体が硬い方など誰でも参加できるアットホームなヨガ教室です。プログラムには、ハタヨガ・セラピーヨガ・陰ヨガなど、しっかり体を動かしたい方や不調を改善したい方にもおすすめのレッスンが受講できる一般クラスや、マタニティクラスなどを取り揃えています。

レッスン料金は継続的に続けられるよう都度払いやチケット制を取り入れており、忙しい方にも負担なく続けることができます。

ヨガスタジオ アスティ

アスティは、解剖学（アナトミック）に基づき「動き」をメインにしたレッスンを提供するヨガスタジオ。プログラムには、基本のハタヨガ・アナトミック骨盤ヨガ・マタニティ＆ママヨガなどをはじめ、プライベートレッスンやオンラインなど多彩なレッスンを取り揃え、体が硬い方や運動が苦手な方にもおすすめです。

レッスン料金はリーズナブルで無理なく続けることができます。武蔵小山駅から徒歩5分のアクセスで通いやすさも抜群です。

アトリオドゥーエ Next武蔵小山

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アトリオドゥーエ Nextは主に「ジム」「スタジオ」のエリアがあり、自分の利用したいエリアやオプションを組み合わせることができます。筋トレメインだからジム利用だけでいい、ジム以外にスタジオで行うヨガでも運動したい、荷物を軽くしたいからレンタルしたい…など様々な要望にそったオリジナルプランで通うことができます。

どのエリアも器具やプログラム共に充実しており、自分ライフスタイルに合ったフィットネスを楽しむことができます。

ココブラッダヨガ

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ココブラッダヨガは年齢性別・経験の有無を問わず誰でも参加できるヨガ教室。ヨガと食をコンセプトに、アシュタンガヨガ・ハタヨガフロー・ベーシック・筋膜リリースヨガなど、ストレス解消したい方からインナーマッスルを鍛えたい方まで目的に合わせたレッスンを開催しています。

レギュラ―レッスンの他、ヨガと食を組み合わせたワークショップや特別レッスンも随時開催中。体の内側からキレイになりたい方にもおすすめです。

YOGA OJAS

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オージャスは、肩こり腰痛から美ボディを目指す方まで、幅広い方が参加できるレッスンを提供するヨガスタジオです。プログラムには、アロマリラックスヨガ・ハタヨガ・ピラティス・骨盤調整ヨガ・アシュタンガヨガをはじめ、目的に合わせた充実のクラスを展開しています。

レッスンは予約不要でいつでも気軽に参加が可能。またライフスタイルに合わせた料金プランも充実しており、自分のペースで無理なく通えるから忙しい方にもおすすめです。

YOGA KAEN

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YOGA KAENは、自宅にいるようなリラックス空間でレッスンが楽しめるホームサロン。少人数制でアットホームな雰囲気も魅力です。ヨガ初心者の方や体が硬くて大勢では恥ずかしい方などにもおすすめ。

レッスンはハタヨガをベースに、誰でも無理なく参加できるレッスン提供しています。自宅でゆっくりレッスンを楽しみたい方にはオンラインレッスンも開催中。シンプル＆リーズナブルなレッスン料金で気軽に続けることができます。

プリンセスユーダンスセンター

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プリンセスユーダンスセンターは、ヨガ・ピラティス・ストレッチ・ベリーダンスなど多彩なメニューを取り揃えたダンススタジオ。性別問わず大人から子供まで気軽に参加できるレッスンを提供しています。ストレス解消やボディメイクしたい方、リフレッシュしたい方にもおすすめです。

プリンセスユーはレンタルスタジオとしても利用が可能。ワークショップやイベントにも活用できます。アクセスは武蔵小山駅から徒歩2分で通いやすさ抜群の好立地です。

武蔵小山ピラティススタジオ

出典: jiyugaoka-pilates.com

武蔵小山ピラティススタジオは、リフォーマーやタワーなどのピラティスマシンを完備し、6名までの少人数制マシン専門レッスンを提供しています。参加者の9割は初心者のため初めての方も安心です。姿勢改善やインナーマッスルの強化、ボディメイクしたい方にもおすすめ。

レッスンは初級クラスから上級クラスに分かれ、自分のペースに合わせて参加することができます。自由が丘店との併用利用も可能なため、ライフスタイルに応じて無理なく続けられることもおすすめポイントです。