【2024年最新】熊本のピラティス・ヨガおすすめ10選！人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介！

カルド熊本

出典: www.hotyoga-caldo.com

カルド熊本は、ホットヨガ＆ジム＆加圧トレーニングなど豊富なメニューが利用できるスタジオ。リラックスしたい方からボディメイクしたい方にもおすすめです。プログラムには、ビギナーヨガ・アロマリラックスヨガ・腰痛肩こり改善ヨガ・ダイエットパワーヨガなど、目的に合わせて初心者から始められるクラスが充実しています。

レッスンは予約不要で、空いた時間にいつでも参加が可能です。シャワー・パウダールーム、タオルレンタルなどのサービスも充実し、身軽に、そして気軽に立ち寄ることが出来るスタジオです。

ホットヨガスタジオLAVAイオンモール熊本店

出典: yoga-lava.com

ホットヨガスタジオLAVAイオンモール熊本店は、ショッピングモール併設で駐車場完備、利便性も抜群の環境にある男女共用スタジオです。プログラムには、ビギナーヨガ・ボディデザインヨガ・カラダほぐしヨガ・肩こり改善ヨガ・美脚ヨガ・二の腕ほっそりヨガなどをはじめ、目的に合わせた豊富なクラスを展開しています。

料金プランは、月4回から通い放題まで選べる月額制。ライフスタイルに合わせて無理なく続けることが可能です。タオルやウェア等のレンタル品も充実し、てぶらで気軽に利用することが出来ます。

ホットヨガスタジオロイブゆめタウン光の森店

出典: www.hotyoga-loive.com

ロイブは、女性目線で生まれたホットヨガスタジオ。ベーシック・ステップアップ・健康＆美容・ダイエット＆エクササイズのカテゴリに分かれた、女性の目的やお悩みに合わせた豊富なレッスンプログラムを取り揃えています。

ゆめタウン光の森店は、光の森駅から徒歩5分・ショッピングモールが併設され利便性も抜群。充実したレンタル品やシャワー・パウダールームも完備され、お買いものついでに気軽に立ち寄ることが出来るスタジオです。

リアン大江スタジオ

リアンは全国に多数のスタジオを展開する、ピラティス＆ヨガスタジオ。少人数制レッスンで丁寧なサポート＆質の高いレッスンを提供しています。運動が苦手な方はもちろん、美と健康を追求する女性ににもおすすめのスタジオです。

ピラティスクラスは、マットやリフォーマーを使用し、脂肪燃焼・美脚など月ごとのテーマに沿ったプログラムを楽しむことが出来るため、飽きずに長く続けられる方が多数！気軽に見学や体験会に出かけてみましょう。

ピラティススタジオKiraru

出典: kiraru0958.com

Kirakuは、多彩なピラティスマシンを完備し、定員3名までの少人数制マシングループレッスンや、マットグループレッスン・マンツーマンレッスンなど、自分に合ったペースでピラティスが楽しめるスタジオです。

レギュラーレッスンの他、インストラクター養成コースや筋膜療法などのセラピーも開催中。学びを深めたい方、リラクゼーションしたい方にもおすすめです。リーズナブルなレッスン料金は都度払いやお得なプリペイド制が利用可能で、無理なく自分のペースで続けることが出来ます。

Work Arts

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女性の美と元気と健康づくりをサポートするWork Arts。プログラムには、マシンピラティス・マットピラティス・シルクサスペンション・エアリアルヨガ・4D PROなど、スタンダードなクラスから、話題の最新プログラムまで取り揃えています。

レッスン料金はリーズナブルな月額プランで、無理なく定期的に続けることが可能です。しっかり続けて効果を実感したい方にもおすすめ。レギュラーレッスンの他、イベントや健康メニューも開催中です。

FUREA

FUREAは、全面床暖房完備の温活ヨガスタジオ。初心者や体が硬い方でも無理なく参加できるクラスを開催しています。レギュラークラスには、ゆるヨガ・朝ヨガ・キャンドルヨガ・骨盤調整ヨガ・アロマヨガ・美活ヨガ・パワーヨガなど、月ごとに内容が変わり色々なレッスンを楽しむことが出来ます。

自宅でレッスンを楽しみたい方にはオンラインレッスンでも参加可能です。またインストラクター養成講座や各種ワークショップも開催され、学びを深めたい方にもおすすめです。

ピラティスセナ

出典: pilatessena.com

ピラティスセナは、豊富なピラティスマシンを完備したプライベートスタジオ。プライベートレッスン・セミプライベート・少人数制グループレッスン等の受講スタイルから、自分のペースに合わせて選ぶことが出来ます。

多くのマシンや補助具を使用し効果的にエクササイズを行うことが出来るため、肩こり・腰痛・姿勢の改善やボディメイクしたい方にもおすすめです。アクセスは川尻駅から徒歩2分の好立地で、気軽に立ち寄ることが出来るスタジオです。

STUDIO Flow

出典: cdn.peraichi.com

STUDIO Flowは、5名までの少人数制グループレッスンや、パーソナルレッスン・オンラインレッスンなどの方法でレッスンが受講できるピラティススタジオ。プログラムには、初心者向けのベーシッククラス・ピラティスクラス・骨盤底筋クラス・美脚クラス等、目的に合わせたクラスを開催しています。

レッスンでは、背骨を柔らかくし骨盤の歪みを整えてからトレーニングを行っています。腰痛・肩こり・姿勢の歪みなどのお悩みを改善したい方におすすめ。スタジオへ通えない方へはオンラインレッスンでも受講することが可能です。

ピラティススタジオ リスペアー

出典: img.activityjapan.com

ピラティススタジオ・リスペアーは、美しい姿勢と痩せやすい体づくりに特化した、完全予約制のプライベートスタジオ。スイス初のグラビティーマシンを導入し、効果的にトレーニングを実践することが出来ます。

レッスンはマンツーマンで、一人ひとりに合わせたオリジナルエクササイズやメニューを提案。肩こり・腰痛・姿勢の歪みを改善したい方にもおすすめです。アクセスは上熊本駅から徒歩5分・駐車場完備で、通いも快適なスタジオです。