ドイツ人のジョセフ・ピラティスがリハビリのために考案した、ピラティス。そして、瞑想状態で副交感神経を活発にしながらポーズをとる、ヨガ。今回は、小倉でおすすめのピラティス・ヨガスタジオおすすめ10選をご紹介します。せっかく入会するなら、自分に合った環境で長く続けたいですよね？インストラクターの質・プログラムの豊富さ・初心者でも楽しめるかといった店を基準に選考しました。まだ迷われている方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
ホットヨガスタジオLAVA 小倉店
出典: yoga-lava.com
ホットヨガスタジオLAVA 小倉店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。
効率的なオリジナルメソッドで、98％の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などのあらゆる効果を実感しています。ヨガマットや音感ジェルなどのスターターセットが用意されているため、「1からヨガを始めたい」というヨギーにもってこいでしょう。
おすすめポイント！
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 98％の会員があらゆる効果を実感
- 未経験でも始めやすいスターターキット
料金
| 入会金 | 10,000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（マンスリーメンバー・4） 10,800円（マンスリーメンバー・ライト） 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 福岡県北九州市小倉北区浅野2-14-1 KMMビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 小倉駅新幹線口 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 木 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
|
arugamama（あるがまま）
出典: arugamama.jp
arugamama（あるがまま）では、ヨガとピラティスを組み合わせたハイブリッドなレッスンが受けられます。正しい身体のメカニズムと運動学をもとにしたアドバイスで、本来の機能の再構築につなげられるのが特徴です。
指導者のレベルも高く、インド中央政府公認VYASAヨーガ指導者、そしてMOVEMENT認定ピラティス指導者の資格を保有する経験豊かなインストラクターが在籍。また、グループ＆パーソナル共に、オンラインレッスンも開催されています。
おすすめポイント！
- ヨガ✕ピラティスのハイブリッド
- 経験豊かな有資格インストラクター
- オンラインレッスンも開催中
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 11,000円（1回） |
| 体験等 | 7,000円 |
基本情報
| アクセス | 福岡県北九州市小倉北区大手町3-1-208 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 093-967-8653 |
| 特徴 |
|
PILATES AXE KOKURA
出典: www.sd-fit.jp
一人ひとりのさまざまなニーズに寄り添ってくれる、PILATES AXE KOKURA。じんわりと汗をかきながら、運動が苦手な初心者からボディメイクしたい方まで、多彩な要望を叶えるサポートをしてくれますよ。
適切な動きをサポートしてくれるリフォーマーを完備しており、難度の高い動作もスムーズにリード。モチベーションを上げるため、レッスン中のBGMにもこだわっています。適切な評価に基づいたアプローチで、より効率的に身体を動かせるのが魅力です。
おすすめポイント！
- 個々のニーズに寄り添ってくれる
- 動きをサポートしてくれるリフォーマー
- 一人ひとりに合わせたアプローチ
料金
| 入会金 | 3,300円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,900円（月4回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月～金10:00〜22:00、土日祝10:00〜19:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 093-513-7800 |
| 特徴 |
|
Pilates with Mizuki
出典: jimdo-storage.freetls.fastly.net
Pilates with Mizukiには、指導経験豊かなトレーナーが在籍しています。ピラティススタジオ・ヨガスタジオ・スポーツクラブでの指導経験が有り、パーソナルトレーニングの指導歴も10年以上の実績を誇る本格派です。
マンツーマンのプライベートセッションも開催しているので、基礎から学びたい初心者から細部を極めたい上級者まで、幅広い層におすすめ。9:00〜20:00まで営業しているので、会社帰りもゆったり身体を動かせますよ。
おすすめポイント！
- 指導経験豊かなトレーナーが在籍
- プライベートセッションも開催
- 会社帰りもゆったり身体を動かせる
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | ※料金はお問い合わせ |
基本情報
| アクセス | 福岡県北九州市小倉北区馬借1-7-14 A &Bエスタ3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 093-533-3392 |
| 特徴 |
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ロータスブルーム
出典: ロータスブルームは、日本初上陸の「フライハイヨガ」を楽しめるスタジオです。フライハイヨガとは、ベルトを使用して空中でポーズをとり、楽しさ・自由を大事にしている種目のこと。
10名前後の少人数レッスンなので、やさしいインストラクターが一人ひとりとしっかり向き合ってくれるのもおすすめポイントです。スタジオ内は安全面を重視した温水暖房を採用しているため、ホットヨガ後の頭痛や悪寒に悩む方にも適していますよ。
おすすめポイント！
- 日本初上陸の「フライハイヨガ」
- 一人ひとりと向き合うレッスン
- 安全安心の温水暖房を採用している
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,500円（ハーフパス） 8,600円（ヨガメイト） 10,500円（ヨガメイト＋） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 9:00〜19:00 |
| 定休日 | 第2・4月曜 |
| 電話番号 | 093-541-1133 |
| 特徴 |
|
Heart&Body Studio Lead
出典: Heart&Body Studio Leadは、バリエーション豊かなプログラムから選択できるのが魅力。ヨガやピラティスはもちろん、ストレッチ＆簡単筋トレやランナー向けトレーニングまで揃っています。
少人数制でキメ細かいアドバイスが受けられるので、運動が苦手でも自分のペースでコツコツ続けられるのが利点です。指導者のクオリティも高く、トレーナー歴20年以上のベテランからの正しいアドバイスが提供されています。
おすすめポイント！
- 多彩なプログラムから自由に選択
- 少人数制でキメ細かいアドバイス
- トレーナー歴20年以上のベテラン
料金
| 入会金 | 3,300円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6,050円（月4回） 10,450円（フリー） 8,250円（月8回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 福岡県北九州市小倉南区守恒本町2丁目6-6102 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 093-953-8165 |
| 特徴 |
ハーティ 小倉駅前
出典: ハーティ 小倉駅前は、女性専用のホットヨガスタジオ。広くて快適な空間で、のびのびとレッスンを楽しめます。男性の視線が気になるとポーズに集中できない方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。個室シャワー室に加え、パウダールームも併設していますよ。
リーズナブルなレッスン料金もおすすめポイント。スタート会員なら、月額2,970円から通い始められます。手ぶらセット付きの体験レッスンも用意されているので、まずは気軽な気持ちで参加してみてい方は、ぜひチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 女性専用のホットヨガスタジオ
- リーズナブルなレッスン料金
- 手ぶらで通える体験レッスン
料金
| 入会金 | 3,300円 |
|---|---|
| 月額料金 | 2,970円（スタート会員） 7,260円（ハーティ会員） 10,560円（レディースヨガフィット会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,100円 |
基本情報
| アクセス | 福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR小倉駅 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜22:30、土日祝10:00〜19:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 093-513-7800 |
| 特徴 |
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toricona
出典: yogatorico.com
toriconaは、ヨガ初心者も大歓迎してくれるアットホームなスタジオです。「身体が硬くて周りに付いていけるか不安」「気軽な気持ちでヨガの楽しさに触れてみたい」という方なら、検討してみてはいかがでしょうか。
指導者のレベルも高く、インド中央政府公認インストラクターから適切なアドバイスが受けられるのもおすすめポイント。toriconaにはカフェスペースも併設しており、レッスン後はお茶をしながらヨガ仲間とゆっくりお話しができますよ。
おすすめポイント！
- ヨガ初心者も大歓迎のスタジオ
- インド中央政府公認インストラクター
- レッスン後はカフェでまったり
料金
| 入会金 | 5,000円（年会費） |
|---|---|
| 月額料金 | 7,200円（月4回コース） |
| 回数料金 | 2,500円（1回） |
| 体験等 | 1,500円 |
基本情報
| アクセス | 福岡県北九州市小倉北区三萩野1-4-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | モノレール 香春口三萩野駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-6421-3913 |
| 特徴 |
|
イルチブレインヨガ 小倉スタジオ
出典: イルチブレインヨガ 小倉スタジオは、他では体感できないオリジナルプログラムに取り組めるヨガスタジオです。カラダの中心を意識しておこなう「丹田呼吸」を用いながら、心を穏やかにして豊かな人生をめざせます。
そして、少人数制でキメ細やかなレッスンがおこなわれるため、ヨガ未経験者も優しいサポートでじっくりと基本から学ぶことが可能です。さらに、オンラインレッスンを実施しているので、新型コロナウイルス禍でも安心安全にヨガを楽しめます。
おすすめポイント！
- 独自のプログラムに取り組める
- 少人数制でキメ細やかな指導
- いつでも安心のオンラインレッスン
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（週2回） 16,500円（フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,000円 |
基本情報
| アクセス | 福岡県北九州市小倉北区米町1丁目3-10 一宮ビル 5階-C |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR小倉駅 徒歩3分、モノレール 平和通駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:30〜20:40 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 093-533-1910 |
| 特徴 |
|
ヨガスタジオ ココカラ
出典: kitakyusyu-yoga-kokokara.com
ベテランインストラクターから本格的なアドバイスが受けられる、ヨガスタジオ ココカラ。国際ライセンスの全米ヨガアライアンス認定講師であり、講師歴16年でこれまでに約140,000人に指導してきたプロが在籍しています。
「イライラストレス解放ヨガ」「ダイエット美Body」「自律神経を整えるヨガ」など、どなたでも楽しめるプログラムも魅力。オンラインレッスンを開催しているので、自宅で手軽に学びたい方にもおすすめですよ。
おすすめポイント！
- ベテランインストラクターから学べる
- どなたでも楽しめるプログラム
- オンラインレッスンも受けられる
料金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（受け放題会員） 8,800円（月4回会員） 6,600円（子連れヨガ会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 北九州市八幡東区中央2丁目19-6 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 鹿児島本線スペースワールド駅 徒歩13分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-2509-0975 |
| 特徴 |
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うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
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SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
|
小倉周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
今回は、小倉でおすすめのピラティス・ヨガスタジオ10選をご紹介しました。小倉には、ホットヨガでシェイプアップやデトックスを期待できたり、自宅からでも気軽に楽しめるオンラインレッスンを開催していたり、それぞれ異なる魅力をもったスタジオが揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
